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無限に食べられる‼︎国産レモンをのせた豚しゃぶと蒸し野菜

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  • 15

国産レモンをたくさん頂いたので、皮まで全部食べられる絶品鍋にして食べました♪ 汁まで飲み干しちゃう旨さ‼︎ 簡単で‼︎お肉も野菜も‼︎ペロリと食べられちゃうオススメ鍋‼︎ 蒸し焼きなので、お肉、お野菜の旨みをたっぷり感じられます‼︎ レモン好きにはたまらなレシピです‼︎

材料3人分

  • レモン
    2個
  • 豚しゃぶ肉
    1パック
  • ブロッコリー
    半分
  • アスパラガス
    3本
  • カボチャ
    1/4個
  • スナップエンドウ
    3本
  • 新玉ねぎ
    1玉
  • キャベツ
    1/4個
  • 200ml
  • めんつゆ
    200ml
  • 大さじ1
  • 塩胡椒
    少々

作り方

  • 下準備
    レモンは、薄くスライスしておく。 野菜も食べやすい大きさにカットする。

    無限に食べられる‼︎国産レモンをのせた豚しゃぶと蒸し野菜の下準備
  • 1

    お鍋に、水と、めんつゆを入れる。

    無限に食べられる‼︎国産レモンをのせた豚しゃぶと蒸し野菜の工程1
  • 2

    カボチャだけは、前もってラップに包んで600wのレンジで1分半チンする。 後は、キャベツ以外の新玉ねぎ、スナップエンドウ、アスパラガス、ブロッコリーなどの野菜を並べる。

    無限に食べられる‼︎国産レモンをのせた豚しゃぶと蒸し野菜の工程2
  • 3

    その上にキャベツを、たっぷりのせる。

    無限に食べられる‼︎国産レモンをのせた豚しゃぶと蒸し野菜の工程3
  • 4

    その上に、豚しゃぶ肉を広げて、酒と塩胡椒を振りかける。

    無限に食べられる‼︎国産レモンをのせた豚しゃぶと蒸し野菜の工程4
  • 5

    スライスしたレモンも並べて、5〜6分蒸し焼きにする。

    無限に食べられる‼︎国産レモンをのせた豚しゃぶと蒸し野菜の工程5
  • 6

    このままでも美味しいですが、胡麻だれや、ポン酢につけても、うんまーいです‼︎

    無限に食べられる‼︎国産レモンをのせた豚しゃぶと蒸し野菜の工程6

ポイント

火の通りにくい根菜は、あらかじめレンジで調理しておくと、時短になります♪

作ってみた!

  • tomato
    tomato

    2020/04/29 18:34

    料理が得意ではない私でも、すごく美味しく出来ました。有難うございました。
  • 274303
    274303

    2020/02/14 20:26

    わかりました(^^) 返信ありがとうございました。
  • 274303
    274303

    2020/02/14 13:33

    土鍋でも出来ますか?
  • うりんこ。
    うりんこ。

    2020/02/06 13:42

    分かりました、ご返信ありがとうございました😊
  • うりんこ。
    うりんこ。

    2020/02/06 12:58

    めんつゆは何倍濃縮ですか?

質問

AYA
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AYA

料理家

  • スポーツフードアドバイザー
  • 食生活アドバイザー

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