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    副菜

    味しみしみ〜滋味溢れる高野豆腐の含め煮

    • 投稿日2018/03/16

    • 更新日2018/03/16

    • 調理時間25

    甘めのだしでいただく、どこか懐かしい味わいの高野豆腐の含め煮。しっかり冷まして食べることで、具材に味がしみ、味が落ち着きます。

    材料2人分

    • 高野豆腐
      2個
    • にんじん
      70g
    • 干し椎茸(生椎茸も可)
      3〜4つ
    • 絹さや
      6枚
    • A
      だし汁
      200ml
    • A
      椎茸の戻し汁
      100ml
    • A
      薄口醤油
      大さじ1強
    • A
      みりん
      大さじ2
    • A
      大さじ2
    • A
      砂糖
      大さじ1〜1.5
    • A
      小さじ1/4

    作り方

    ポイント

    冷める時に具材に味がしみるので、出来立てを食べるのではなく、冷ましてから食べるのがおすすめです。 生の椎茸の場合はだし汁で代用する。

    • 乾しいたけはサッと流水で水洗いし容器に入れ、かぶるくらいのひたひたに冷水を入れ、約6〜12時間くらい冷蔵庫に入れ、じっくりと戻す。

    • 1

      バットなどに高野豆腐を並べ、60℃のお湯をそそぎ入れて戻す。4〜6等分に切り、押し洗いしてしっかりと水気をきる。

    • 2

      鍋にA だし汁200ml、椎茸の戻し汁100ml、薄口醤油大さじ1強、みりん大さじ2、酒大さじ2、砂糖大さじ1〜1.5、塩小さじ1/4を入れて中火にかけ、高野豆腐を加えて落とし蓋をし、弱火で5分ほど煮る。

    • 3

      にんじんは5mm幅の輪切りにし、大きい場合は半月切りにする。干し椎茸は石づきを取って半分に切る。(小さいものはそのままでもOK)きぬさやはへたと筋を取る。

    • 4

      (3)に、にんじんと干し椎茸を加え、再び落し蓋をしてさらに10分ほど煮る。絹さやを加えて落し蓋をして1分ほど煮たら、味を整え、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷ます。

    • 5

      冷めたら器に盛る。

    レシピID

    256516

    質問

    作ってみた!

    • shihoの作ってみた!投稿(味しみしみ〜滋味溢れる高野豆腐の含め煮)
      shiho
      shiho

      2023/10/12 12:32

      初めて高野豆腐を煮ましたが、とっても美味しくできました♡ 生の椎茸を使ったため、椎茸野戻し汁がなかったので、水300mlにほんだし1本をいれ、他はレシピ通りに作りました! 冷やして食べたら味がしみてとーーっても美味しかったです😋また作ります!

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    北村みゆき
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    北村みゆき

    料理研究家

    • 野菜ソムリエ
    • フードコーディネーター
    • 豆腐マイスター
    • 唎酒師

    双子と年子の三人の子供を育てるフルタイムワーキングママ。 大学卒業後、大手食品メーカーに入社し、冷凍麺やチルド麺のマーケティング、商品企画や販促キャンペーンの企画・立案・実行までを一貫して行い、その後、料理研究家として独立。 ​​マンツーマンの料理教室”レミュー”を主宰。 訪日観光客(外国人)向け料理教室”Beautiful Washoku Cooking”主宰。 ​※英語でのレッスンのみ "お酒に合わせた料理"や"野菜を使った料理"が得意。

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