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15
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2018.12.22

分類主食

調理時間: 15分(漬け込み時間を除く)

ID369758

LUNCHEON-MAT

食を次の世代に紡いでいく

ナイロン袋でもみもみしたら、あとは焼くだけ!!甘辛照り焼きタレにチーズが絡んでめちゃウマ。子供さんも喜ぶし、お父さんのビールにもよく合う。女子にも間違いなくうけるレシピです(❃´◡`❃)

鶏の照り焼き フライパン 付け合わせ たれ 時短 チキン シニア 鶏もも肉 はちみつ ビールに合うおつまみ チーズ おもてなし もも肉 おつまみ お肉のおかず 子供に人気 ピザ 簡単 大人 子供 いんげん サラダ油 にんにく 記念日 にんじん ワイン

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材料1人分
鶏もも肉 1枚
B
サラダ油 小さじ1
C
濃口醤油 大さじ1
C
大さじ1
C
蜂蜜 大さじ1
D
チーズ(ピザ用) 適宜
作り方
Point!
※蜂蜜は入れると照りが出ますがなければ砂糖大さじ1で作ってね。 ※お酒の代わりに白ワインでもかまいません。
  1. 鶏もも肉は食べやすい大きさに切ってC

    濃口醤油 大さじ1、酒 大さじ1、蜂蜜 大さじ1

    と共に10分程漬け込みます。急ぐ時はもみもみするといいです。ナイロン袋を使うと洗い物が楽チン。
  2. フライパンにB

    サラダ油 小さじ1

    を入れて熱します。下味をつけた鶏もも肉を、皮目の方から蓋をして焼きます。両面こんがり焼きます。
  3. D

    チーズ(ピザ用) 適宜

    をかけて蓋をしてチーズがとろけたら出来上り。
  4. 今回の付け合せは茹でたインゲンと、人参のグラッセ。
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