「にらチヂミ」30選|もっちり美味しい♪

「にらチヂミ」30選|もっちり美味しい♪
  • 投稿日2024/03/30

  • 更新日2024/03/30

「チヂミの具材アレンジ」20選|定番も変わり種も
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「チヂミの具材アレンジ」20選|定番も変わり種も

人気の韓国料理、チヂミの定番具材といえば「にら」。今回は、にらをたっぷり使ったチヂミのレシピを集めました。豆腐入りやオートミールで作るチヂミなど、ヘルシーなレシピもありますよ♪
『ニラたっぷり!野菜チヂミ』簡単☆カリッと美味!子供も喜ぶ♡

1.『ニラたっぷり!野菜チヂミ』簡単☆カリッと美味!子供も喜ぶ♡

調理時間20

このレシピを書いたArtist

我が家の定番!ニラをたっぷり入れた野菜チヂミです✨ 多めの油で焼くことで、外はカリッと香ばしく、中はもっちり♡ ラー油を加えたピリ辛だれがチヂミによく合います🌶️✨ (辛いものが苦手な方は、ラー油を省いてもOK!)

材料

ニラ、にんじん、玉ねぎ、薄力粉、片栗粉、鶏ガラスープの素(顆粒)、塩、水、溶き卵、酢・醤油、砂糖、白炒りごま・ラー油

作ってみた!

レビュー(37件)
  • KUMIKO
    KUMIKO

    2025/08/19 15:49

    ニラたっぷりの野菜チヂミを久し振りに作りました✨ ずっと食べたかったレシピです。 辣油が入ったピリ辛のタレにつけて頂きます🥰 暑さに負けずスタミナをつけたいと思います💖
    KUMIKOの作ってみた!投稿(『ニラたっぷり!野菜チヂミ』簡単☆カリッと美味!子供も喜ぶ♡)
  • KUMIKO
    KUMIKO

    2025/11/16 17:55

    ちょうど1週間振りのリピです✨ 今回はにんじん🥕とたまねぎ🧅を多めに入れて作りました。 辣油多めのピリ辛ダレに付けて頂きます🥰 何度食べても飽きない味です。 野菜たっぷりチヂミ大好き❤です💝
    KUMIKOの作ってみた!投稿(『ニラたっぷり!野菜チヂミ』簡単☆カリッと美味!子供も喜ぶ♡)
  • KUMIKO
    KUMIKO

    2025/11/09 17:50

    何度もリピしています✨ ニラが安くなっていたのでいつものこのレシピで作りました🍀 野菜たっぷりで体に良さそうです。 辣油多めのピリ辛ダレに付けて頂きます🥰 いつ食べても飽きない味です💝
    KUMIKOの作ってみた!投稿(『ニラたっぷり!野菜チヂミ』簡単☆カリッと美味!子供も喜ぶ♡)
カリッとモチッとうまい!!『ニラだけチヂミ』

2.カリッとモチッとうまい!!『ニラだけチヂミ』

調理時間10

このレシピを書いたArtist

\超おすすめ!10分で作れる簡単ニラだけチヂミです/ 外はカリッと、中はモチモチっとした食感で、食べた瞬間思わず皆で「うんまーっ!」と、あっという間に完食してしまいました。食材はニラだけとシンプルですが十分美味しいです。ビールのおつまみにも最高です🍺 お家にニラがあったら是非お試し下さい!

材料

ニラ、薄力粉、片栗粉、顆粒鶏ガラスープの素、水、ごま油、しょうゆ、砂糖、ごま油、酢、白いりごま、お好みでラー油

作ってみた!

レビュー(21件)
  • しーちゃん
    しーちゃん

    2026/03/23 18:08

    チーズ入れて作りました♪ もちもちでタレもすごく美味しかった😊💕 ニラ好きなのでまた作ります〜!!
    しーちゃんの作ってみた!投稿(カリッとモチッとうまい!!『ニラだけチヂミ』)
  • ふうか
    ふうか

    2025/06/26 22:50

    いっぱいニラがあったので作ってみました✨ カリッカリ!モッチモチで美味しすぎる〜🥰 そして、タレもチヂミにピッタリ! 大満足の1品です スギヤマさん素敵なレシピをありがとうございます✨
    ふうかの作ってみた!投稿(カリッとモチッとうまい!!『ニラだけチヂミ』)
  • ぱんだ
    ぱんだ

    2025/03/06 00:28

    粉と水と鶏ガラスープ顆粒だけで卵が要らないのでとってもお手軽👀❗ 皆さん仰ってるように、生地がすっごくモチモチで表面かりかりで本当に美味しかった~😋🍴💕 ニラの他に人参のも作ってみたら人参も合う😆色んな野菜で試したくなりました😋 タレも絶品でした🙆 簡単で美味しいレシピありがとうございました🎶
    ぱんだの作ってみた!投稿(カリッとモチッとうまい!!『ニラだけチヂミ』)
もちもち!ニラチヂミ

3.もちもち!ニラチヂミ

調理時間15

このレシピを書いたArtist

外はカリカリ、中はもちもちのニラチヂミ! おうちで簡単に作れます! 野菜の代わりに海鮮を加えて海鮮チヂミにしても、キムチを加えてキムチチヂミにも◎ 《タレレシピ》 醤油:大さじ1、酢:大さじ1、砂糖:小さじ1/2、ごま油:小さじ1/2、コチュジャン:お好みで。

材料

ニラ、にんじん、たまねぎ、小麦粉、片栗粉、鶏がらスープの素、水、めんつゆ、ごま油

作ってみた!

レビュー(1件)
  • ひーちゃん
    ひーちゃん

    2021/05/23 18:29

    モチモチに出来上がりました 最初から蒸し焼きは初めて(=^_^=)の調理方法でした、プランターでできたニラと大葉入れました 美味しかったデス😋🎂
    ひーちゃんの作ってみた!投稿(もちもち!ニラチヂミ)
ヘルシー!豆腐のニラチヂミ

4.ヘルシー!豆腐のニラチヂミ

調理時間15

このレシピを書いたArtist

今SNSで話題♪♪豆腐を使ったヘルシーチヂミです! 「基本の豆腐チヂミ」ということで、具材はニラだけで簡単&楽ちん♪ もちろん海鮮を入れたり、他の野菜やキムチを入れても美味しいです♪ 今回は20cmのフライパンで焼いて、外側カリッと&中は少しもっちり・しっかりめの食感に。 26cmのフライパンで焼いたら、よりカリッと仕上がります。

材料

豆腐、片栗粉、米粉、卵、鶏がらスープの素、醤油、ニラ、ごま油、ぽん酢、砂糖、ラー油

作ってみた!

レビュー(10件)
  • M*P
    M*P

    2026/05/25 13:56

    昨夜の1品に♪作りました🙂 ニラと切りイカ入りです🦑 米粉や豆腐効果ですかね、カリッともっちりでめっっちゃ美味しくて〜娘とパクパク止まらずでした~😋🥢 具材アレンジOKレシピ助かります🍀ヘルシーチヂミ🌟キムチやチーズ入れたりアレンジ楽しみリピートしたいです🎶🔁 藤本マキさん🎀いつも美味しいレシピありがとうございます✨
    M*Pの作ってみた!投稿(ヘルシー!豆腐のニラチヂミ)
  • しーちゃん
    しーちゃん

    2025/09/08 18:28

    もちもちしててすごくおいしかった😋 次はチーズ入れて作りたい!
    しーちゃんの作ってみた!投稿(ヘルシー!豆腐のニラチヂミ)
  • Makimekko
    Makimekko

    2025/01/13 22:03

    お豆腐チヂミ美味しい👏🏻具材を変えてまたやってみたい✨
    Makimekkoの作ってみた!投稿(ヘルシー!豆腐のニラチヂミ)
材料4つ!丁度いい量のカリカリもちもちニラチーチヂミ絶品ダレ

5.材料4つ!丁度いい量のカリカリもちもちニラチーチヂミ絶品ダレ

調理時間15

このレシピを書いたArtist

ちょと食べたい時に丁度いいサイズ ニラとチーズだけだけど、これが 美味しいんです! ニラが苦手な方はねぎでもOK あと一品料理にも ちょっと晩酌したいときにも 簡単に作れる絶品ダレのレシピも このタレは我が家で大人気で 餃子のタレにも使えますよ♪

材料

ニラ、水、薄力粉、片栗粉、塩、鶏ガラスープの素、ピザ用チーズ、ごま油、ポン酢、砂糖、ごま油、白いりごま、ラー油

作ってみた!

レビュー(9件)
  • サトちゃん
    サトちゃん

    2024/07/04 19:51

    久し振りにこのチヂミを作りました😄👋 ニラがやはり少し残っていたので小海老をプラスして焼きました モチっとカリっとでヤッパリ美味しいね🤤 小海老入れても問題ないかな✌️ 海老の香りがプラスされて美味しかった😁👍 チヂミは手軽に出来て、酒の共には優等生だね🤗 これだけイージー&リーズナブルでスピーディーに出来るんだから、もっと定番として食べないとダメだな😅 まゆみさん、又作るからね😁🫶
    サトちゃんの作ってみた!投稿(材料4つ!丁度いい量のカリカリもちもちニラチーチヂミ絶品ダレ)
  • コスモス
    コスモス

    2024/05/05 18:49

    ユーザー友さんの投稿を拝見して、作ってみました😺 彩りに人参🥕の千切りも入れちゃいました😁 たれなしで、そのまま食べちゃいました😋 カリッカリッ、モチモチでとっても美味しかったです💗 おつまみに最高🍷🍶🍾🍺
    コスモスの作ってみた!投稿(材料4つ!丁度いい量のカリカリもちもちニラチーチヂミ絶品ダレ)
  • ゆみ
    ゆみ

    2024/07/21 19:30

    残ってたニラと常備してるチーズ🧀で、サクッとこちらのチヂミを作りました😄 ちょっとニラが少ないけど…私の晩御飯です😁良い感じに焼けて、食感もモチッカリッ(チーズだけの所がカリカリ☝️😁)…絶品ダレが、これまた美味しい🎶 家族は、私の一人ランチの親子丼が食べたいと言うので、仕方なく作ってます💦
    ゆみの作ってみた!投稿(材料4つ!丁度いい量のカリカリもちもちニラチーチヂミ絶品ダレ)
もちもちカニカマにら豆腐チヂミ【包丁不要♪1食100円代♪】

6.もちもちカニカマにら豆腐チヂミ【包丁不要♪1食100円代♪】

調理時間15

このレシピを書いたArtist

水は入れずに豆腐を使ったもちもちなチヂミです。包丁まな板不要♪安価なのにたんぱく質もしっかり摂れて、ニラもたっぷりでスタミナ満点!チーズやキムチを加えても美味しいです^^ 薬膳効果 ☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに ☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振 ☆ごま油…肌の乾燥に、便秘に、肝機能の活性に、脂肪の燃焼に

材料

絹ごし豆腐、カニカマ、ニラ、鶏がらスープの素・砂糖、片栗粉・薄力粉、ごま油、ぽん酢

作ってみた!

レビュー(16件)
  • たりお
    たりお

    2025/02/02 20:12

    久しぶりにモチモチを😋
    たりおの作ってみた!投稿(もちもちカニカマにら豆腐チヂミ【包丁不要♪1食100円代♪】)
  • たりお
    たりお

    2024/05/12 20:52

    ニラダレと一緒に・・・😋👍
    たりおの作ってみた!投稿(もちもちカニカマにら豆腐チヂミ【包丁不要♪1食100円代♪】)
  • たりお
    たりお

    2026/02/10 22:37

    とても美味しかったです✨ 娘のリクエストでした✨ ニラダレでいただきました😊
    たりおの作ってみた!投稿(もちもちカニカマにら豆腐チヂミ【包丁不要♪1食100円代♪】)
【ニラキムチチヂミ】簡単!すぐでき居酒屋風おつまみ♡

7.【ニラキムチチヂミ】簡単!すぐでき居酒屋風おつまみ♡

調理時間10

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安200

  • 冷蔵保存2~3

  • 冷凍保存2週間

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ニラとキムチの簡単チヂミです🤤! 材料を混ぜ合わせて焼くだけなので とっても簡単に作れます! ボリュームもあっておつまみや副菜に とってもおすすめの1品なので ぜひ作ってみてください( ੭ ・ᴗ・ )੭♪

材料

ニラ、キムチ、溶き卵、小麦粉・水、片栗粉、鶏がらスープの素、ごま油

作ってみた!

レビュー(10件)
  • のりのり🐾🎀🤍
    のりのり🐾🎀🤍

    2025/12/13 05:15

    キムチを消費したくてレシピ検索したら ユーザー友の皆さん作られていて即決🐾😻❣️ ニラはなかったので小ねぎ💚玉ねぎ🧅 にんじん🥕をいれて作りました💕 ポン酢と七味マヨでいただきました❤‍🔥 とても美味しかったのでまた作りたいです😍 ユーザー友の皆さん✨りなてぃさん🎀 いつもありがとうございます💝🐈💨
    のりのり🐾🎀🤍の作ってみた!投稿(【ニラキムチチヂミ】簡単!すぐでき居酒屋風おつまみ♡)
  • ひまわり
    ひまわり

    2024/09/24 08:18

    簡単☺️ ポン酢とマヨネーズがあう👍✨ 美味しかったです🍺😋
    ひまわりの作ってみた!投稿(【ニラキムチチヂミ】簡単!すぐでき居酒屋風おつまみ♡)
  • るるる♪
    るるる♪

    2025/09/05 17:00

    ちょうど家にあった材料で作れました。 配合もわかりやすく我が家はチーズも混ぜてカリモチなチヂミができて美味しく頂きました😊
    るるる♪の作ってみた!投稿(【ニラキムチチヂミ】簡単!すぐでき居酒屋風おつまみ♡)
晩酌のお供に嬉しい♡簡単『海鮮チヂミ』混ぜて焼くだけ!

8.晩酌のお供に嬉しい♡簡単『海鮮チヂミ』混ぜて焼くだけ!

調理時間15

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ビールと合います!!おつまみに手作りの海鮮チヂミが出てくるととっても嬉しいですよね♡混ぜて焼くだけの簡単なおつまみですが、"手作りの海鮮チヂミがおつまみなんて"とちょっぴり贅沢な感じを味わってもらえすごく喜ばれます♩ピリ辛なタレとの相性もよく、おすすめの一品です♡ぜひ、今夜の晩酌のお供にいかがでしょうか(^^)

材料

シーフードミックス(えび&いか)、ニラ、小麦粉、片栗粉、水、卵、鶏がらスープの素、塩、ごま油、醤油、酢、砂糖、ラー油(又はごま油)、白ごま

作ってみた!

レビュー(9件)
  • チョロリス
    チョロリス

    2025/05/23 17:24

    大変美味しく頂きました🐿️☺️💖 タレが絶品です🐿️☺️💓 おつまみとして最高です🐿️☺️💕 主人が大変喜んでくれてとても嬉しかったです🐿️☺️💕 又、上手く作りたいです🐿️☺️💓 RINATYさん❗️ 素敵なレシピいつもありがとうございます🐿️🤗💕💐🌌👏✨
    チョロリスの作ってみた!投稿(晩酌のお供に嬉しい♡簡単『海鮮チヂミ』混ぜて焼くだけ!)
  • ゆりこ
    ゆりこ

    2024/03/02 19:34

    もちもちカリカリで美味しかったです! チヂミにすると野菜を子供が食べてくれるので良いですねー
    ゆりこの作ってみた!投稿(晩酌のお供に嬉しい♡簡単『海鮮チヂミ』混ぜて焼くだけ!)
  • はるねこ
    はるねこ

    2024/07/25 13:36

    エビがなく、イカとカニカマを追加で入れましたが美味しく作れました。そしてタレもかなり美味しい! 家族にも好評でした。
    はるねこの作ってみた!投稿(晩酌のお供に嬉しい♡簡単『海鮮チヂミ』混ぜて焼くだけ!)
*もちもち野菜チヂミ*

9.*もちもち野菜チヂミ*

調理時間10

このレシピを書いたArtist

我が家の定番、野菜だけのもちもちチヂミです^ ^ 朝、昼、晩と、おやつにも登場する、子供達も大好きなチヂミです^ ^ 薬膳効果 ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆人参...目の乾燥、視力低下、肝機能改善、食欲不振に、老化防止に ☆ニラ...足腰の冷えに、食欲不振に、疲労回復に

材料

ニラ、玉ねぎ、にんじん、薄力粉、片栗粉、水、溶き卵、酒、鶏ガラスープの素、ごま油

作ってみた!

レビュー(3件)
  • 580192
    580192

    2025/08/24 20:00

    初めて作ったチジミがこちらの松山先生のレシピでそれ以来我が家の定番です!生地を一晩寝かせてちもち😋ステキなレシピをありがとうございます。
    580192の作ってみた!投稿(*もちもち野菜チヂミ*)
  • 280261
    280261

    2020/05/01 00:13

    ニラを青ネギに変えて作りました!弾力があって美味しかったです
    280261の作ってみた!投稿(*もちもち野菜チヂミ*)
  • 282665
    282665

    2020/03/22 10:25

    おいしかった♪リピします♪
カリッともちっと美味しい♪ニラキムチーズチヂミ

10.カリッともちっと美味しい♪ニラキムチーズチヂミ

調理時間10

このレシピを書いたArtist

ビールが進む鉄板チヂミレシピ♪今回はニラとキムチを合わせましたが、野菜は何でもOK!にんじんやたまねぎも合いますよ(*^^*)家にある余り食材で作っちゃいましょう!!

材料

にら、キムチ、ピザ用チーズ、片栗粉、小麦粉、塩、水、ごま油、焼肉のタレ、しょうゆ

作ってみた!

レビュー(2件)
  • milk
    milk

    2024/09/07 22:09

    慣れないIHでやったので焦げないかヒヤヒヤして少しべちゃついてしまいましたが、間違いない組み合わせでしっかりしたお味で美味しかったです! うちの焼肉のタレはそれだけでも濃かったので、せっかくのチヂミの味が塩味が濃くて分からなくなり、少しもったいなかったので、醤油は入れなくて良かったかもしれません💦 次回はポン酢とかで本体の味をしっかり味わえるように試してみたいです。
    milkの作ってみた!投稿(カリッともちっと美味しい♪ニラキムチーズチヂミ)
  • 447588
    447588

    2024/09/10 12:20

    美味しかったんですが表面の一部が柔らかいところがあってちょっと残念でした(-_-)
    447588の作ってみた!投稿(カリッともちっと美味しい♪ニラキムチーズチヂミ)
【幼児〜大人まで◎】カリもち!野菜チヂミ

11.【幼児〜大人まで◎】カリもち!野菜チヂミ

調理時間20

このレシピを書いたArtist

幼児〜大人まで楽しめるチヂミ。 幼児はそのままでも大丈夫ですし、 ツケダレをごま油に変えるか、醤油をかけても◎です♩

材料

ニラ、玉ねぎ、人参、薄力粉、片栗粉、顆粒鶏ガラスープ、醤油、水、ポン酢、ラー油、白いりごま、ごま油

作ってみた!

レビュー(3件)
  • milk
    milk

    2025/03/24 21:47

    野菜がもりもり食べられて美味しかったです! 油が多かったのかもっちり、というよりしっとりになりましたが、フライパンにこびり付いたりせず上手く焼けました🥰 生地を入れてから周りに追いごま油を回しかけしたからかもしれません🤔 息子は今回食べてないので、また作った時は油の量を調整して食べさせたいと思います(*^^*)
    milkの作ってみた!投稿(【幼児〜大人まで◎】カリもち!野菜チヂミ)
  • 197625
    197625

    2021/12/04 18:51

    参考にさせて頂きました3回ほど作らせてもらったのですが、どうしても粉っぽさが残ってしまいます。片栗粉??なのかなぁ。焼きが足りないのでしょうか?蓋をして焼いてみたり試行錯誤していますが、何かアドバイスがあればお願いします
  • ねねね
    ねねね

    2024/03/08 20:39

    今日にらがちょうど余っていたので作りました! 夫も子供も気に入って沢山食べてくれました! また作ります♪
簡単おつまみ♪『じゃがニラもっちーずチヂミ』

12.簡単おつまみ♪『じゃがニラもっちーずチヂミ』

調理時間10

このレシピを書いたArtist

細切りにしたじゃがいもの食感とニラの風味、とろっとチーズがとろける絶品チヂミです♡ おうちにあるもので簡単に作れて、おつまみにぴったり!! お子様にも喜んでいただける1品になっていると思います♬ ぜひ作ってみてくださいね!

材料

じゃがいも、ニラ、スライスチーズ、溶き卵、水、小麦粉・片栗粉、鶏がらスープの素、塩胡椒、ごま油

作ってみた!

レビュー(6件)
  • チョロリス
    チョロリス

    2024/10/24 17:46

    大変美味しく頂きました🐿️☺️💕 手軽に出来る有難いレシピです🐿️☺️💓 めちゃくちゃ美味しく頂きました🐿️🥰 又、上手く作りたいです🐿️😊🌿 リナティさん❗️素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌌
    チョロリスの作ってみた!投稿(簡単おつまみ♪『じゃがニラもっちーずチヂミ』)
  • チョロリス
    チョロリス

    2024/05/28 15:16

    大変美味しく頂きました🐿️😊💕 切り分ける前の写真で失礼します🐿️😊🍀 手軽で家族に好評❗️瞬く間になくなりました🐿️☺️🌷 リナティさん!素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐
    チョロリスの作ってみた!投稿(簡単おつまみ♪『じゃがニラもっちーずチヂミ』)
  • nao
    nao

    2024/11/21 19:54

    レシピにあったように20cmのフライパンで焼いたら、厚みがあってふんわり美味しいチヂミになり、とても美味しかったです♡ また作ります!
    naoの作ってみた!投稿(簡単おつまみ♪『じゃがニラもっちーずチヂミ』)
【12kgやせた管理栄養士考案】食物繊維2倍!腸活チヂミ

13.【12kgやせた管理栄養士考案】食物繊維2倍!腸活チヂミ

調理時間10

このレシピを書いたArtist

\今回のレシピのおすすめポイント/ 🌟1日に必要な食物繊維の約20%が摂れる 🌟1日に必要なたんぱく質の約25%が摂れる(※女性の場合) 🌟通常のチヂミより食物繊維の量が2倍!(※カロリーSmileで比較) ▶︎冷蔵保存:2~3日 ▶︎代用食品:  豆乳→牛乳  ニラ→小ネギ、長ネギ、キャベツ ▶︎ 栄養価(1人前分あたり 生地のみ)  タンパク質 :11.9 g  脂質    : 10.9 g  炭水化物  : 28.9 g  -食物繊維 : 3.7 g  -糖質   :25.2 g  塩分    : 0.5 g タレの栄養価は作るポイントに補足情報として載せます。

材料

オートミール(クイックタイプ)、無調整豆乳、ニラ、ごま油、糸唐辛子、卵、片栗粉、顆粒鶏ガラだし、酢、醤油、砂糖、いりごま(白)、ラー油

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 658137
    658137

    2022/12/19 14:22

    無調製豆乳は牛乳でも代用可能ですか??
お家で簡単・本場の味!チヂミ

14.お家で簡単・本場の味!チヂミ

調理時間20

このレシピを書いたArtist

本場の味を簡単に作ります。 切って、混ぜて、焼くだけ!の簡単レシピです。 おかずにも、おつまみにもピッタリです。 スケールをお持ちの方は、どんどん量るだけでいいようにグラム表記も致しました。

材料

ニラ、玉ねぎ、にんじん、エビ(冷凍でも剥きエビでも)、小麦粉、片栗粉、鶏ガラスープの素、水、ごま油、米酢、醤油、コチュジャン

作ってみた!

レビュー(6件)
  • ひーちゃん
    ひーちゃん

    2021/04/29 12:22

    残りもの野菜で卵が無かったのでこちらのレシピでモチモチで美味しかった、息子の弁当にも入れます🎏 ありがとうございます☺
    ひーちゃんの作ってみた!投稿(お家で簡単・本場の味!チヂミ)
  • ぱんのみみ
    ぱんのみみ

    2021/02/18 19:54

    家にあった乾燥桜えびにしたりしちゃいましたが、参考にさせて頂きました!ちょっと焦げましたが美味しかったです!
    ぱんのみみの作ってみた!投稿(お家で簡単・本場の味!チヂミ)
  • あんちー
    あんちー

    2020/07/09 19:27

    初めてチヂミを作るのに参考にさせていただきました!エビがなかったので代わりに野菜を沢山入れました、生地もモチモチで美味しくいただきました(^^)ありがとうございました
緑黄色野菜を美味しく食べたい♪ニラにんじんチヂミ

15.緑黄色野菜を美味しく食べたい♪ニラにんじんチヂミ

調理時間15

このレシピを書いたArtist

家で何度もリピしているチヂミレシピです♪野菜たっぷりで食感良く、甘みもあって美味しいですよ(*^^*) このメニューだけで、1日に必要な緑黄色野菜の半分以上摂取できます!(厚生労働省により「緑黄色野菜を1日120g食べよう」と呼びかけられています。このレシピでは、にら・にんじん合わせて130g(1人65g)摂取♪)

材料

にんじん、にら、ピザ用チーズ、片栗粉、小麦粉、塩、水、ごま油、焼肉のタレ、しょうゆ、にんにくすりおろし

作ってみた!

レビュー(2件)
  • 1010693
    1010693

    2023/11/13 19:15

    チーズがなし、玉ねぎプラスして作りました!いい感じ❤️
    1010693の作ってみた!投稿(緑黄色野菜を美味しく食べたい♪ニラにんじんチヂミ)
  • AIHY
    AIHY

    2020/06/01 20:23

    すごく簡単で時短なんですが、 タレをつけるとしても チヂミ自体に味がなさすぎるのですが、 味を加えるとしたらどうしましょう。、。
もちもち簡単♪豆腐チーズチヂミ♪卵なし小麦粉なし!

16.もちもち簡単♪豆腐チーズチヂミ♪卵なし小麦粉なし!

調理時間15

このレシピを書いたArtist

卵なし!小麦粉なし!豆腐と片栗粉でつくる簡単チヂミレシピ です! こどもにも食べられるように薄味に仕上げています。 大人の方はポン酢などをつけてお召し上がりください♪

材料

絹ごし豆腐、片栗粉、醤油、ニラ、しらす、ピザ用チーズ、ごま油
混ぜて焼くだけ『簡単海老ニラチヂミ』

17.混ぜて焼くだけ『簡単海老ニラチヂミ』

調理時間10

このレシピを書いたArtist

すぐ完成! カリッと美味しい海老ニラチヂミです^ ^

材料

むき海老、ニラ、玉ねぎ、人参、小麦粉、片栗粉、塩、中華顆粒、水、ごま油、醤油、酢、コチュジャン、砂糖、胡麻

作ってみた!

レビュー(1件)
  • すずかすてら
    すずかすてら

    2023/04/08 14:06

    4人前というのは4枚できるということですか?
【らくレピ】長芋とニラとちくわのもちもちチヂミ

18.【らくレピ】長芋とニラとちくわのもちもちチヂミ

調理時間20

このレシピを書いたArtist

皮ごと叩いた長芋とニラが入ってスタミナ満点!! もちもちっとやみつきです^ ^ 薬膳効果 ☆長芋...滋養強壮、疲労回復、食欲増進 ☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振  ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に

材料

長芋、ニラ、生ちくわ、卵、片栗粉・薄力粉、砂糖・鶏ガラスープの素、ごま油

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 萬琉ママ
    萬琉ママ

    2023/05/20 19:22

    残ってた長芋で作ってみました。チクワが入って、食べごたえがありました。タレも色々試してみたいです。
    萬琉ママの作ってみた!投稿(【らくレピ】長芋とニラとちくわのもちもちチヂミ)
混ぜて焼くだけ♪めちゃうま♡チーズチヂミ

19.混ぜて焼くだけ♪めちゃうま♡チーズチヂミ

調理時間10

このレシピを書いたArtist

香ばしいチーズがとっても美味しいチヂミです^^

材料

ニラ、人参、玉ねぎ、ピザ用チーズ、小麦粉、片栗粉、塩、中華顆粒、水、ごま油、醤油、酢、砂糖、コチュジャン、ゴマ、はちみつ

作ってみた!

レビュー(3件)
  • ゆうママ
    ゆうママ

    2023/03/04 12:22

    冷凍できますか?
  • ゆうママ
    ゆうママ

    2023/03/03 06:32

    日持ちはどのくらいですか?
  • 739983
    739983

    2022/09/07 15:45

    小麦粉60gは大さじ何杯になりますか?
【たことニラのチーズチヂミ】カリッともっちり♡おつまみおかず

20.【たことニラのチーズチヂミ】カリッともっちり♡おつまみおかず

調理時間10

このレシピを書いたArtist

たこの旨み、ニラの香り 玉ねぎの甘み、チーズのコク とにかく美味しい組み合わせで 作ったチヂミです(^^)︎👍🏻 ̖́- 少し多めの油で焼くと外側の カリッとした食感も楽しめて 美味しいですよ♪♪

材料

茹でたこ、玉ねぎ、ニラ、ピザ用チーズ、溶き卵、片栗粉、薄力粉、鶏がらスープの素

作ってみた!

レビュー(7件)
  • 934930
    934930

    2024/03/06 20:02

    これは美味しい😍美味しくてタレ要らず、そのままでもパクパク食べられちゃいました🎵
    934930の作ってみた!投稿(【たことニラのチーズチヂミ】カリッともっちり♡おつまみおかず)
  • y
    y

    2024/12/01 19:53

    めっちゃ美味しかったです🥰 また絶対リピします! cotoさんのレシピほんとにどれも美味しくて大好きです😌
    yの作ってみた!投稿(【たことニラのチーズチヂミ】カリッともっちり♡おつまみおかず)
  • 252183
    252183

    2024/04/15 19:26

    食べるのが楽しみです♡
    252183の作ってみた!投稿(【たことニラのチーズチヂミ】カリッともっちり♡おつまみおかず)
おうち居酒屋♪10分で完成!キムチチヂミ

21.おうち居酒屋♪10分で完成!キムチチヂミ

調理時間10

このレシピを書いたArtist

とっても簡単! 材料を準備して10分くらいで完成しちゃいます✨ 多めの油でカリッと焼くので外はカリカリで美味しいです😋おうち居酒屋の一品におすすめ!

材料

玉ねぎ、ニラ、薄力粉、片栗粉、水、卵、鶏がらスープの素、キムチ、ごま油、ポン酢、白ごま、ごま油、ラー油

作ってみた!

レビュー(2件)
  • おーちゃん
    おーちゃん

    2024/04/04 01:48

    ニラと玉ねぎだけだけどとっても美味しかったです。結構分厚くなったけどぺろりでした😋
    おーちゃんの作ってみた!投稿(おうち居酒屋♪10分で完成!キムチチヂミ)
  • milk
    milk

    2024/12/11 20:25

    注意書きを見ないまま小さめのフライパンで一気に作ってしまい、玉ねぎ生焼け(分厚かった?)、生地はこんがり厚めになったので、水足して蒸らしてレンチンして… 水っぽくなりましたが、味は美味しく出来ました。 夫が特にもりもり食べていました。 次は二回に分けて焼いてリベンジしたいです。
【また食べたい!】ごま油香る豚ニラチヂミ☆ビールに最高

22.【また食べたい!】ごま油香る豚ニラチヂミ☆ビールに最高

調理時間10

このレシピを書いたArtist

フライパンでとっても簡単に作れる豚ニラチヂミです。 ニラたっぷりで食べ応え抜群!ビールはもちろんお子さんのおやつにも喜ばれると思います。 カリモチ食感の生地がやみつきになりますよ~♪

材料

豚こま肉、ニラ、水、ごま油、白いりごま、マヨネーズ、糸唐辛子(お好みで〇)、薄力粉、片栗粉、砂糖、鶏がらスープの素(顆粒)、ポン酢、ごま油

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 699174
    699174

    2022/09/08 08:09

    美味しいです!!子供も食べれるので 何度も作らせて頂いてます😃
もちもち食感 ニラチヂミ

23.もちもち食感 ニラチヂミ

調理時間15

このレシピを書いたArtist

白玉粉を入れたもちもち食感のニラチヂミです。混ぜて焼くだけなのでパパッと作りたいランチやおつまみにも最適。

材料

薄力粉、白玉粉、水、塩、ニラ、ごま油、酢と醤油、コチュジャン
『コーンとニラのもっちりチヂミ』#簡単#子供が喜ぶ

24.『コーンとニラのもっちりチヂミ』#簡単#子供が喜ぶ

調理時間15

このレシピを書いたArtist

コーンの甘みがおいしいミニチヂミ。 子どもにも食べやすいサイズ感◎ そのままでもおいしくいただけますが、お好みでポン酢をつけても^^

材料

コーン(冷凍)、ニラ、玉ねぎ、薄力粉、片栗粉、鶏ガラスープの素(顆粒)、塩、こしょう、溶き卵、水、ポン酢
にらキムチの豆腐チヂミ【水切り不要でヘルシー!】

25.にらキムチの豆腐チヂミ【水切り不要でヘルシー!】

調理時間15

このレシピを書いたArtist

粉少なめの代わりに、豆腐がたっぷり一丁入った、低糖質高たんぱくのダイエットにおすすめヘルシーチヂミです! 時短ポイントは、豆腐は水切りする必要なしだから早い! そしてキムチやニラがたっぷり入って味もついてるので、たれいらず♪ ニラははさみで切れば、包丁&まな板も不要です! 焼き立ては、外側カリッと中もっちり^^

材料

木綿豆腐、小麦粉、片栗粉、醤油、鶏がらスープの素、キムチ、ニラ、ごま油
豆腐で♪海老ニラチーズチヂミ

26.豆腐で♪海老ニラチーズチヂミ

調理時間25

このレシピを書いたArtist

水は入れずに豆腐で作るチヂミです♪カリッともちっと美味しく、子供受けも抜群!おつまみにもおススメです^^ 薬膳効果 ☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに、足腰の冷えに ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防 ☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振に ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に ☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上 

材料

むき海老、ニラ、玉ねぎ、絹ごし豆腐、卵、ピザ用チーズ、鶏がらスープの素、砂糖、片栗粉、薄力粉、ごま油、ぽん酢、ごま油やラー油
ニラを沢山食べれる『ニラと玉ねぎのチヂミ♪』

27.ニラを沢山食べれる『ニラと玉ねぎのチヂミ♪』

調理時間20

このレシピを書いたArtist

長芋を加えたことで冷めてもふわふわ、モチモチ♡ 作り置き、ランチ、おつまみにも♪ ニラは免疫力を高めてくれ、疲労回復効果✨ 玉ねぎは血液をサラサラにする効果✨ 長芋は消化を助ける効果✨

材料

ニラ、玉ねぎ、長芋(すりおろし)、卵、小麦粉・片栗粉、鶏がらスープの素、ごま油

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 391637
    391637

    2021/06/01 18:42

    ひっくり返す時に崩れてしまいました…コツはありますか?
カリッモチッ!キムチーズチヂミ

28.カリッモチッ!キムチーズチヂミ

調理時間15

このレシピを書いたArtist

ニラ大好きさんに捧げるキムチーズチヂミ。 すぐにできるので、おつまみにも♪

材料

小麦粉、片栗粉、水、鶏がらスープの素、ニラ、たまねぎ、キムチ、ピザ用チーズ、ごま油
ニラじゃがチヂミ【シンプルに美味しい♪】

29.ニラじゃがチヂミ【シンプルに美味しい♪】

調理時間15

このレシピを書いたArtist

じゃがいもとニラたっぷり!カリっと美味しいチヂミです^^ 薬膳効果 ☆じゃがいも...筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に、風邪予防に ☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振

材料

じゃがいも、ニラ、薄力粉、片栗粉、水、鶏がらスープの素、砂糖、ごま油、酢醤油やぽん酢

作ってみた!

レビュー(2件)
  • ゆみ
    ゆみ

    2023/12/07 18:28

    チーズ入れて、あとはレシピ通り作りました。 めちゃ簡単で、美味しい😋少人数の家庭では、余りがちなジャガイモの救済も出来て良かったです。
    ゆみの作ってみた!投稿(ニラじゃがチヂミ【シンプルに美味しい♪】)
  • aju
    aju

    2026/06/04 07:28

    材料があったので作りました♪ 簡単でとても美味しくできました♪
海鮮ニラチヂミ。

30.海鮮ニラチヂミ。

調理時間30

このレシピを書いたArtist

我が家で定番の海鮮ニラチヂミ。カリっと香ばしく焼き上げます。

材料

ニラ、シーフードミックス、卵、薄力粉、片栗粉、塩、水、ごま油、醤油、酢、砂糖、いりごま・コチュジャン

作ってみた!

レビュー(1件)
  • ひーちゃん
    ひーちゃん

    2024/04/11 15:56

    ワカメも入れてみました💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
    ひーちゃんの作ってみた!投稿(海鮮ニラチヂミ。)

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