「そうめん×豚バラ」30選｜一年中楽しめる♪
投稿日2024/06/10
更新日2025/02/03
「そうめん」レシピ35選｜冷も温も！アレンジ自在
目次
1.ぶっかけ豚ネギ塩そうめん＃包丁不要＃やみつき
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
そうめんをさっと茹でて器に盛り、鶏ガラ・しょうゆ・塩で作ったスープをぶっかけました。 仕上げに、粗挽き黒胡椒とごま油をパラリ。 例えていうならば、博多名物【長浜ラーメン】のあっさり塩バージョン。 細麺にしっかり絡む塩ベースのスープが、まさにくせになる味で、一度食べたらやみつきに！！ とっても簡単で、5分もあれば完成するんで よかったら、ぜひ！！！
材料
作ってみた！
レビュー（51件）
milk2024/07/09 19:46
こんなに簡単でこんなに美味しくていいんでしょうか🥰 食材と時間がなかった夕飯に、さっと出来てほんとに有難かったです😭✨ 夫はラーメン好きなので気に入って食いついて、替え玉したい～とお米でねこまんましてました🐱 私も大食いなのでそうめん１把で足りるかな？と思ったのですが、ボリュームがあってスープまでしっかりいただいてお腹いっぱい、大満足でした(*^^*)
めるか2024/08/22 12:40
在宅勤務のランチに作りました！ 簡単でとても美味しかったです😊 しゃぶしゃぶ用の豚もも肉で作りました。 タンパク質もしっかり摂取できて、ダイエットにも良いですね😉
SATSUKI♡2024/07/22 22:36
ネギもりもりにしちゃいました(*´艸`) アッサリしてて夢中になれるネギ塩豚！ ゴマ油が良い味出してます♡夏でもくどくないからたくさん食べちゃいました！ 普段素麺は食べてなかったけど、これを機に色んなレシピを作ってみたいと思えるキッカケになりました😊 簡単パパっと出来て男女問わず好きな味だと思います！
2.野菜たっぷり♡うま塩にゅうめん【#別茹で不要 #煮るだけ】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
そうめんの別茹で不要！「野菜たっぷり♡うま塩にゅうめん」 これ、お鍋に具材を放り込んで、ただただ煮るだけ。 そうめんに含まれる塩分を利用して、スープに味付けをするので無駄がない。 また、そうめんを直接加えることで、適度にとろみがついて一石二鳥！ 野菜も冷蔵庫にあるものを色々入れて大丈夫なので、麺が少なくても満足感大！ あったかスープなので、冷房で冷えた身体にも嬉しいですし、夏風邪をひいたときや胃腸の調子が悪い時にもぴったりですよ！！
材料
作ってみた！
レビュー（15件）
ナムディ2025/06/02 13:10
野菜たっぷりで麺を別茹でしなくて良いので簡単でうま塩味がとても美味しかったです😋💕 家族にも大好評でした😄👍 ユーザー友のよっこさんも美味しそうな投稿をされてました😄✨ また作りたいと思います😊👍 Yuuさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
よっこ2024/09/03 13:06
今日は部屋に、いい風🍃が入ってきて涼しさを感じたので にゅうめんをお昼ごはんに作りました🎵 素麺の別茹で無しで簡単にできました✨ 野菜をたっぷり入れて美味しく頂きました🥰 Yuuさん、いつも美味しいレシピ有り難う御座います🍀
natsumi2025/02/26 19:05
卵を入れ忘れてしまいましたが、美味しかったです！麺は別で茹でて、少し鶏ガラスープを足しました。
3.【旨だし豚ネギ塩にゅうめん】ごま油香る♬︎くたくたネギ♡
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【ごま油香る♬︎くたくたネギ🥢あっさりうま塩だしにゅうめん🐖🍜⠀】 ごま油で先にネギを こんがりくた〜と炒めて 豚肉をさっと焼いたら だしを入れてスープ完成❣️ くたくたネギはとっても甘い♡ ネギの香りと豚肉の旨みも スープに染み出し、おそうめんが 美味しくいただけます🙈♬︎
材料
作ってみた！
レビュー（4件）- よっこ
2024/08/25 12:44
お昼ごはんに作りました🎵 くたくたネギがメッチャ美味しかったです😌💓 スープも残さず美味しく頂きました🥰 美味しいレシピ有り難う御座います🍀
moco2026/01/24 19:58
とても美味しくできました！ にゅうめんハマりそうです〜
- クミ
2024/08/11 13:17
冷やしてもおいしかったです！そのままだと塩ラーメン、キムチ入れたら冷麺みたいになりました！
4.豚しゃぶと揚げなすのぶっかけそうめん【#簡単#ランチ】
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
使う食材は、豚肉・なす・そうめん。 豚肉は、なすと一緒にカリカリに揚げ焼きしてもいいかな...って思ったんですが、少しでもヘルシーにしようと...茹でました。笑 ポイントは、茹でた豚肉に調味料を絡めることと、揚げ焼きしたなすを、”つゆ”につけておくこと。 ちょっとしたことですが、これをするのとしないのとでは、美味しさが格段に違う！！ 豚肉は調味料を絡めることで、しっかり味がついて臭みもなくなり、つゆの旨味を吸ったなすは、とろとろジューシー♡ いつものそうめんに飽きてきた...とか、そうめんだけでは栄養が偏ってちょっと心配…、なんて方にお試しいただきたい一品です♪
材料
作ってみた！
レビュー（4件）- ナムディ
2025/08/09 19:01
ランチに作るつもりが夕食になってしまいました😊✨ 豚しゃぶとフライパンで揚げ焼きしたなすでボリューム有りながらサッパリでとても美味しかったです😋💕 また作りたいと思います😊👍 Yuuさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
hanaori2025/08/04 09:37
豚しゃぶなのでさっぱり感もあり美味しかったです^ ^でもしっかり食べ応えもあり家族みんな大満足してくれました！
ミ2023/06/02 18:44
さっぱりして食べやすく、なすがとろとろでとっても美味しい🌟 簡単なので夏の定番になりそうです！
5.パパッと簡単お昼ご飯に♪【豚ナスお揚げつけそうめん】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【パパッとできて簡単絶品♪お昼ご飯🍜！】 とろ〜んと茄子に♪ 香ばしく焼いた豚バラ、 だしを吸ったジュワッとお揚げ！ このコラボがとっても美味しい つけそうめんです♡ 忙しい日でも簡単美味しい そうめんレシピぜひお試しください🌈
材料
作ってみた！
レビュー（7件）- 384911
2024/08/03 19:50
甘めのつけダレで 美味しかったです 七味が合いますね 長ネギや厚揚げも入れると美味しいです 具沢山で家族も満足 また作ります
なるみん2024/07/12 14:00
雨の日の冷蔵庫にあった物で お昼ごはんに作りました🍆 他の人の作ってみたをみて みりんを控えめにしましたが、 美味しかったです👍 ナスと豚肉のみで そうめんではなく細いうどんを使って 変わってしまいましたが、 とても美味しくできて 大満足です😊 次回はお揚げさんを忘れずに入れたいと思います♪
ぷりん2024/07/23 20:14
写真は2人前で作って3人で分けたので、つゆ少なめです...笑 甘めとレポにあったので少しみりんを減らしましたが、書かれているとおり、七味(一味)を入れて味変できるので2度楽しめます😋
6.パパッと簡単！お昼ごはんに♪【豚バラ南蛮つけそうめん】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【パパッと簡単！すぐできる♪そうめんアレンジ🥢☀️⠀】 豚肉とネギをこんがり焼いて 麺つゆで簡単ダシと合わせました⋆⸜ ⚘ ⸝⋆ つるんとコシのあるそうめんを つけていただきます🙏♡ くた〜っとだしが染みた ネギが美味しい🙈 ふんわり香るごま油の風味と ダシにじゅわっと染み出した 豚肉の旨みも美味しいポイントです♡
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
若鶴 玄2024/08/25 19:58
飲んだ後の〆に作りました。 美味しかったです。 今度は家族の分も作ります。
- 602294
2025/03/02 22:01
半田めんでいただきました。ネギも甘く仕上がり、味付けもちょうどよく、美味しくいただきました！ 
新米ちゃん2023/06/18 20:26
擦りおろした生姜と一緒に食べました!とっても美味しかったです^ ^
7.絶品濃厚！『甘辛ネギ豚つけ素麺』
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
今日ご紹介するレシピは、【素麺アレンジ】です🍜 材料を混ぜたらレンジで１回チンするだけ♩ 簡単なのに、ネギと豚肉の旨味たっぷりお出汁が絶品すぎて・・🥺 お肉もお野菜も一緒に取れるので満足度アップです。 あっさり素麺も美味しいですが、たまにはこってり素麺も♫ それではレシピのご説明です😋✨
材料
作ってみた！
レビュー（6件）
さとちゃん。2026/03/04 23:31
味濃いめで私の好みでした。 いつもそうめんは２束ですが、今回は３束いっちゃいました！ 途中、味変で七味唐辛子を入れたらこれまた絶品。素敵なレシピありがとうございます♪
- まさ
2025/08/15 17:18
簡単でメッチャおいしいですね。えのきを追加していただきました。
- シンプル生活スタート！
2025/10/22 18:59
美味しすぎました！レンジから出てきた時点で、「これは美味しい！」ってわかりました笑 ノリをちぎって入れたらお店屋さんの味みたいに！リピします！
8.だし不要！肉汁そうめん
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
埼玉名物"肉汁うどん"をそうめんにチェンジ⭐ 水だけ！だしは使いません！ 豚肉、焼きネギ、油揚げ…美味しいだしの出る具をたっぷり。 具沢山にもほどがある～うま味たっぷり飲み干す美味しさ💖
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
さめおか2022/08/12 14:14
すごく味が濃かったので水を足しました（ ; ; ）
9.さっぱりスタミナ系♪『油そば風♡豚ネギそうめん』
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
暑い夏に最適なそうめんレシピ！ 夏になると、そうめんを食べる機会も増えますよね。でも、毎回毎回同じ食べ方は飽きてしまう… そんな方にオススメなのが、こちらの油そば！ お鍋一つでできる上、お肉入り＆しっかり味で男性も大満足。 また、ごま油としょうゆベースに酢が入っているので、がっつりだけどあと味さっぱり。 まさに、スタミナをつけたい夏に最適です！！
材料
作ってみた！
レビュー（4件）- 新米ちゃん
2025/09/04 19:12
普段ジャンキーなものは作らないのですが美味しかったです!
Ayaneko11872018/07/27 20:25
これはサイコーに美味しい！！ 安くてまずいそーめんでも、ヤバイぐらい上手くなっちゃう！！
y2021/07/25 14:50
ワカメそうめん使用！！味付け最高すぎ♡めっちゃ絶品♡絶対絶対リピ確定♡ お酢追加して食べても美味しかったー！
10.茄子と豚肉の旨だれそうめん
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
豚肉と茄子の旨味がたっぷりのそうめん 豚バラ肉とごま油の旨味を たーっぷり吸ったジューシーな茄子！ 深みとコクのある出汁でお箸が止まりません。
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
633to2024/05/17 06:57
茄子と豚肉のダシが美味しかったです！ サラサラっと食べられました
- RIRI
2024/10/31 22:51
余ってたそうめんで作りました👍🏻✨
11.そうめんで作る♪すぐでき豚バラねぎのあったかつけ麺風
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
思い立ったらすぐできるのに、家族に大好評のメニューです♪寒い日に、あったかいそうめんをつるっといくのはいかがでしょうか？長ねぎや豚肉、ごまを一緒に摂ることで栄養価アップです(^^)
材料
作ってみた！
レビュー（3件）- 437028
2023/10/23 18:16
２人前で水200mlだと明らかに足らなかったので💦 400mlにしたら、まあまあ丁度良かった🙂 美味しかったです。 - 545827
2021/06/06 16:58
手順から水が省かれていて食卓で水を足すというウッカリでした…本当はもっとおいしいのかもしれない。 
あちゃママ2020/05/14 08:11
めちゃくちゃすぐ出来て、すごーく美味しいです！^_^
12.甘辛味で子どもも大人も大好き♪豚バラなすそうめん
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
豚バラ肉の旨味と甘辛味で、とろとろなすがとっても美味しいつゆができあがります♪そうめんにからませて食べると、具材たっぷりで食べごたえがあります！思い立ったときにすぐできるので、夏のランチにピッタリですね(*^^*)
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- 323100
2020/07/23 17:30
水200mlはどこで入れますか？
13.子供が鬼リピ！肉そうめん！大人も！
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
子供が鬼リピしているそうめんレシピの紹介です。 豚バラ肉の旨味と甘辛いタレがそうめんの旨さを引き出します。めんつゆのそうめんも美味しいですが「なんか飽きちゃうだよね。」って事があります。 でも、このレシピなら子供も大人も飽きずに鬼リピ！ 生姜のアクセントで冷やしがちな暑い日に、体の芯がポカポカします♪ ご飯にかけたら豚丼になるので、色々アレンジしてみてください♪
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
まゆの2025/05/03 12:33
お昼ご飯に作りました～♪♪ 豚肉と、じっくり蒸した玉ねぎの甘みが 甘じょっぱい汁と良く合う😆👍✨ 湯通しした豚肉がスッキリしているので、 飽きずに食べ進め…汁まで飲み干しちゃう美味しさ(*＾艸＾)︎💕︎︎💕︎ ふわ～っと香る生姜もイイよね！ コレは 麺を変えても美味しく食べられると思うな💡 ̖́- ご飯に乗っけて豚丼✨というのも食べてみたい❤
14.ごま油香るぶっかけ！【ネギ塩レモンの豚しゃぶそうめん】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ネギ塩と豚しゃぶ&レモンコラボがめっちゃ美味しいぶっかけ素麺。 レモン汁を麺の上からダイレクトにかけていただきます。 素麺を茹でる時しか火を使わないので簡単！ タレがこってりなのに レモンが効いていてスルスル食べられてしまいます。これ…食べ過ぎ注意です(^ ^)
材料
作ってみた！
レビュー（25件）
サラ2025/08/23 18:50
七五三掛kitchenのレシピで作ってみました〜🐷🍋 爽やかで美味しかった😋 レモン汁を冷凍してあったレモンでやったので皮の苦みが混ざってしまったので、次は純粋にレモン汁でやってみたいです🍋 そうめんレシピは夏にはありがたいです❣️ ちおりさん、簡単美味しいレシピをありがとうございました🩷
タツノオトシゴ2025/08/22 18:22
七五三掛kitchenをみて作りました✨ ネギが食べれないので、かわりに他のお野菜の微塵切りを使いました さっぱりだけどコクがあって美味しい〜！ めっちゃ簡単なのでまた必ず作ると思います 子どももお野菜を後回しにすることなくぺろっと食べてくれました！
しめかず2025/08/22 14:41
七五三掛kitchen第21回を観てネギ塩レモンの豚しゃぶそうめんを作ってみました！ ゴマ油のネギ塩ダレとレモンが本当に美味しい🍋 ネギ塩ダレは色んなお料理に使えると思いました✨
15.【豚バラもやしのさっぱりそうめん】レンチン具材♡暑い夏に◎！
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安400円
冷蔵保存-
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
暑い夏に食べたいそうめんレシピ🎐🎐✨️ 長い間キッチンに立たなくていいように、 そして火を極力使わずに作れるように、 夏にぴったりなレシピを考えました👌💕 具材はレンチン！大根おろしでさっぱりと！ お好みのトッピングで楽しんでみてください🥰♬
材料
16.お肉と野菜たっぷり タンメン風にゅうめん
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
夏に使いきれず、余りがちなそうめんを使った栄養満点のあったかタンメンレシピです😊 そうめんを色々アレンジすることが好きでたくさん作っていますが、その中でも推しのレシピです！お肉も野菜もたっぷり取れるのが嬉しいポイント✨ 唐辛子を加えて辛くして食べたり、生姜を入れてほっと温まるレシピにするのも◎ ベースはこのまま、お好みにアレンジして作ってみてください！
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
とのちゃま2025/02/27 14:58
無性にタンメンが食べたくなり、でも麺のストック無し💦 しかしそうめんの余りは沢山有ったので助かったわぁ😆 豚コマで作😉💜 とっても美味しかったです👏 野菜モリモリ食べれて大満足🎊 また作ります😍🎶
- なちなち
2024/07/18 20:23
簡単で野菜がたくさん食べれるし美味しかったです！ またリピします(^o^) 
チッチ2025/11/24 19:00
とっても簡単で、と〜っても美味しかったです😊
17.ピリ辛つけそうめん【夏に食べたい！旨辛そうめんアレンジ】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
旨辛がたまらない♪つけそうめんレシピ(*^-^*) 豚バラ肉と玉ねぎを小さく切ってレンジで加熱したら コチュジャン入りの旨辛だれと合わせるだけ！ 辛いたれに豚バラ肉の脂のコクもマッチ♪ 暑い日にぴったりの そうめんアレンジレシピです(*'ω'*)
材料
18.ポカポカレシピ♪豚バラと白菜のにゅうめん
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
豚バラとトロトロになった白菜が相性抜群☆ 【身体が温まるにゅうめん】です♪ しょうがとにんにくを効かせた旨だしがたまらない♡ 夏のそうめんがまだ残ってたらぜひ作ってみてください♪
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- 1038513
2025/05/06 08:53
連休の朝ご飯に🍚 とっても美味しく出来ました❗️ あっと言う間に完成。 あっさりだけどコクがあって大満足でした。
- ちゃる
2024/10/12 12:10
美味しかったです♪ マンネリを打破してくれるレシピでした！ リピします😊
19.ランチに簡単！豚バラと水菜の柚子にゅうめん
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
豚バラ肉と水菜に柚子の香りがたまらないにゅうめん♪ 作り方は超簡単！ 麺つゆをかけつゆの濃さに水で薄めてふっとうさせ、豚バラ肉と水菜を入れ、茹でたそうめんと柚子皮を添えたら出来上がり♡ あっという間に出来るのに、これがたまらない美味しさ！ おうち時間が増えた今、お手軽ランチにどうぞ♪
材料
20.豚バラとなすのぶっかけそうめん
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
豚バラ肉のうま味を吸収したなすと、後からくるピリ辛味が食を増し、ボリューム満点なぶっかけ素麺です。
材料
21.『甘辛肉となすのぶっかけ素麺』夏休みランチに☆お手軽♪
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
とろとろに焼いたなすと甘辛く炒めた豚肉をのせた、食べ応え抜群のそうめんレシピ✨😋 爽やかな大葉がよく合います❣️ さらに、温泉卵を絡めれば、まろやかな美味しさでやみつきになりますよ♡ 夏休みランチにもオススメです😊
材料
22.豚バラとなすのつけだしそうめん
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
豚バラとなすのつけだしで頂くそうめん。 これ本当にめちゃくちゃ美味しいのでぜひお試し下さい♡ 食べ過ぎ注意でSNSでも大人気の 【勝ち確レシピ】！！
材料
23.【基本のそうめんチャンプル】簡単手軽！食べる手が止まらない！
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
【チャンプルレシピ】 豚バラの旨味とタレがゆでたそうめんにしっかり絡み野菜の旨味と卵のまろやかさがそれぞれの味をひとつにまとめてくれるので食べ始めたら止まらなくなる美味しさです。 我が家の男子が秒で食べましたw
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- とのちゃま
2025/02/10 21:49
🔰初のそうめんチャンプルー😊💕 椎茸も入れて具沢山に作りました🎶 主人にも好評😉美味しかったです💖 素敵レシピ有り難う😄💜👏
- 907307
2025/12/20 18:28
とのちゃまさんの投稿を見て私も作りました〜😊大皿に全部盛り付けちゃいました👍💕☘️鰹節もたっぷり一袋振りかけました〜👍とても美味しかったです。美味しい〜レシピありがとう御座いました❤️💕
24.別ゆでなし！『豚キムチスープそうめん』
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
豚キムチスープのそうめんです。 そうめんは別茹でしないのでとても簡単！ そうめんの塩分も味付けになっていますので、茹でた麺を使う時は塩を足してくださいね。
材料
25.【めんつゆナシ♪】豚しゃぶとニラトマトの絶品つけだれそうめん
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
めんつゆがなくてもOK！！ 冷蔵庫にあるもので出来る、絶品そうめんダレの完成です。 子どもたちからも、『これ絶対また作って！』と絶賛された、うまだれ♡ 味噌を入れて「コク」を出すことで、自宅でも簡単にできる、ワンランクアップのつけダレに…♡ これはもはや夏だけでなく、オールシーズン定番レシピ決定です♪
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- けー
2022/08/03 13:29
めっちゃめちゃ美味しかったです！
26.絶品！甘辛ネギ豚そうめん【＃素麺アレンジ #簡単レシピ 】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
素麺アレンジを考えました😋
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
し☆2025/10/31 13:02
これは人類みんな作った方がいいくらい美味しいです！！！！！！笑笑 家族みんな大絶賛でした！！！ 美味しすぎるーーーー♡ ４人分なのでレンジじゃなくて、鍋で作りました！！！ 素敵なレシピありがとうございました🥰😌💞💞
27.［ちゃんぽん風にゅうめん］栄養満点！柚子こしょうがアクセント
調理時間15分
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夏は、そうめんを食べる機会も多いと思いますが、栄養面が気になりますよね。 このレシピは、お野菜たっぷりで、お肉、シーフードも入って、栄養満点です。 スープは、ちゃんぽん風です。 身近な調味料で、簡単に作れますので、よろしかったら、お試しくださいね。
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
こむぎ2025/12/30 19:51
ちゃんぽんのスープが飲みたくて(食べたくて)こちらのレシピで、素麺抜き、シーフードミックスも抜きで、いただきました😊めちゃくちゃ美味しい💓柚子胡椒はちょっと増やしちゃいました😁 素麺や中華麺を入れて、また食べたいです🎶 まゆのさん、美味しさの共有できてとっても嬉しいです😊💖💫✨ くみさん、麺抜いちゃいましたが、とっても美味しかったです💓いつも美味しいレシピありがとうございます😊💖💫✨
- こむぎ
2026/06/01 20:45
前回は半量にしてスープだけだったので 今回は麺も入れて作りました♪ そうめんが有ると思ってたのに無くて 稲庭うどんで、2人で100gです シーフードミックス無し 豚バラ、キャベツ、にんじん、もやし、 玉ねぎ、生キクラゲ、かまぼこで具材たっぷり 柚子胡椒はもちろん増量💓🌟✨ とっても美味しかったです💓 くみさん、いつも美味しいレシピありがとうございます😊💖💫✨
- まゆの
2025/07/12 03:31
お昼に茹でて残った そうめん…他にオカズにもあるし、今日はサクッと麺つゆで簡単にꉂꉂ(〃^∀^〃)うﾎｧﾎｧﾎｧﾎｧﾎwww(笑)と、思ったら 次男が「温かい そうめんにして」と… 保存レシピの中から見つけたコチラ♥ 野菜と魚介の旨みで、まろやかな「ちゃんぽん風」胸がポッポとする、柚子胡椒がアクセントになって、とても美味しかったです～😆👍✨ リクエストした本人は「辛い～💦」と言ってたけど、柚子胡椒って そういう辛さじゃ無いと思うんだけどなぁ…🤔💭 次男には別メニューで、また作ります( *´艸｀)ちなみに、シーフードが無くて エビだけでしたけど、しっかりエキス出てました❣️
28.豚バラ肉のさっぱりだしそうめん
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
夏に食べたい、甘辛豚バラのさっぱりだしそうめんのレシピです✨️ 夏バテ回復にも効果的な豚肉入りでボリュームも満点◎ ぜひ、お試しください🎶
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- みみみ
2024/09/14 18:11
そうめんだけでは…と思って検索してたら出会ったレシピ🤤 小2の息子も美味しい❣️って食べてくれました🥰 本日作ったの2回目で、鍋を使ってお肉を下茹してからと、余ってた椎茸をおつゆに入れて見ました🍄 とても美味しくいただきました🥰
29.絶品♡『冷しゃぶネギ塩そうめん』
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
うっま♡と思わず声が出た、冷しゃぶネギ塩そうめんです✨簡単で夏にぴったりな一品💗 よく冷やしてお召し上がり下さい✨
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
2025/07/10 00:26
豚しゃぶネギ塩そうめん💛🐽💚🧂🥚🍅🍋💜🩶💫✨ 暑くて🫠、豚しゃぶのそうめん食べたい〜って、ネギ塩💚🧂って夏🌻🎐にピッタリで、最高〜💜🥳💫✨✨ ネギ塩💚🧂タレ💛が、絶品🤩で、さっぱり爽やかな深みで、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ カニカマ🦀を、レモン🍋と、茗荷💜と、アメーラトマト🍅に変更の倍量〜💖😽💕💫✨ 暑い日🫠にピッタリでツルツルいけちゃうし、この夏🌻🎐大活躍で、また作る〜💖😋💕💫✨ sakoさん🩵😸いつもありがと〜ございます💙🐶🐾
30.お鍋一つで！『豚しゃぶと梅オクラの豆乳クリームそうめん』
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
じめっと暑い日にさっぱり食べられる冷やし豆乳そうめんです！あまずっぱい梅オクラだれが食欲をそそります。食べる直前に全体をよく混ぜてください。オクラの粘りと梅の酸で豆乳がとろっとしてクリーミーな味わいになります♡同じお湯で順番に食材を茹でるので簡単♪ぜひ夏休みランチや食欲の無い日にお試しください！
