「鶏もも肉×レンジ」30選｜忙しい日も助かる！
投稿日2024/12/15
更新日2024/12/15
「鶏もも肉で簡単夕飯レシピ」20選｜迷ったときはこれ！
電子レンジにおまかせで簡単に作れる「鶏もも肉」おかずをご紹介！ 鶏チャーシューや照り焼きチキン、よだれ鶏などの定番レシピから、野菜も摂れる簡単おかずまで。メイン料理がレンチンだけ作れるので、忙しい日に助かりますよ♪
目次
1.はちみつ味噌de鶏チャーシュー【#レンジ#下味不要#むね肉】
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
下味不要！ 耐熱容器に、鶏肉と調味料を入れたら あとはレンジでチンするだけ♪ あっという間にできるのに はちみつ効果でお肉は柔らか。 また、しっかり味噌ダレで ご飯もお酒もすすみます！！ 冷めても美味しいので たくさん作ってお弁当に回してもいいですね♪
材料
作ってみた！
レビュー（23件）
mi-ko2024/11/21 01:02
むね肉で作りました♪むね肉でもしっとりしていて、甘めのタレが美味しかったです♡
あすか2023/11/11 22:12
美味しくできました！ありがとうございました✨
ゆくゆく2023/11/30 10:02
夜に作って一晩漬け込みました。 味しみでおいしい😋 鶏むね肉で作りました。
2.【レンジだけで！？驚愕の味】鶏肉とニラもやしのさっぱり旨だれ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
えっっ…これがレンジだけでできるなんて、本当にいいの…？っていう気持ちになるくらいおいしいです。。。 野菜はもやしの上にニラをのせて、同時調理。 レンジで加熱しているので、栄養も損なわずに補えます。 タレにも鶏の旨味が出ているから、さっぱりですが味もしっかりしています♡ ダイエット中にもおすすめですが、おつまみにも十分なります♡
材料
3.【レンチン鶏チャーシュー】レンジで作るお手軽おかず♡
調理時間15分
カロリー（1人分）-
総費用目安400円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存3週間
このレシピを書いたArtist
レンジで作る鶏チャーシューです🐥⸒⸒ 甘辛味でご飯ともよく合います🍚♬.*ﾟ 手軽におかずを作りたい時に、 とっても助かるレシピでおすすめです✌🏻 付け合せはお好みでどうぞ♡
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
よっこ2024/05/07 18:55
レンチンで簡単なのに、しっかり味が染みていてスッゴく美味しかったです🥰旦那のお気に入りが又増えました✨美味しいレシピ有り難う御座います🍀
さんたママ2024/06/04 21:02
余分な皮がどこまでかよく分からず🤣適当に剥がしましたが、美味しくできました！ レンジで放置してただけで、手の込んだような1品になり感動です！！ 今日は時間がなくて鶏肉だけでしたが、次はゆで卵もつけてちゃんと盛り付けようと思います🧡
ゆくゆく2024/04/18 13:12
濃いめの味付けで、ご飯によく合います。 他の方も書いてましたがタレでご飯、最高です😃 卵かけご飯にかけても美味しいかなって思いました。
4.レンジだけ！鶏ももと白菜の旨煮
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
週の後半、だんだん夕飯の準備にも疲れてくるころですよね。 「あ～、もう今日何していいかわかんない。」「何にもしたくない。」 そんなときはレンジにすべてお任せ。材料をボールに入れたら10分ほったらかしで、レンジで作ったとは思えないちゃんと美味しいメインのおかずができます。 あとはレンジで3分の副菜があればもう十分！
材料
5.電子レンジで作る あっという間の鶏チャーシュー
調理時間15分
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時間が少ない時におすすめ。 電子レンジで作る あっという間の鶏チャーシューレシピです。 電子レンジで加熱している間に、他のおかずをコンロで作ったり、盛り付けたり出来るので、本当楽ちんですよね。
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
ななももママ2024/03/03 18:53
レンジで簡単に出来ました。 忙しい時は助かります(*^^*)
よっこ2023/11/10 16:02
あはは… 形はだいぶ違いますが味は最高！ とにかくスッゴく簡単でした。
あかひろママ2021/06/23 20:27
ありがとうございます！！ 早速作ってみますo(^_^)o
6.【きゅうりが超合う】ほったらかしのお気楽よだれ鶏 #簡単
調理時間10分(置き時間を除く)
このレシピを書いたArtist
きゅうりが超合う！ほったらかしのお気楽よだれ鶏です。 とろとろお肉にピリ辛な香味だれが絡み、やみつきの一品に。 きゅうりのシャキシャキ感も合わさり、箸が止まらなくなっちゃいます。 レンチンしたら、ほったらかしで簡単に作れるのでぜひ一度試してみてください。
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
Dog Mom2024/06/19 15:52
新鮮なきゅうりにしっとり鶏モモ肉、タレが最高に美味しい😋 しかも簡単に作れてしまいました😄 晩酌の時間まで待たなければ😂待てるかな🤣🤣🤣
キウイ2023/08/20 22:06
レンチンだけで、簡単に美味しかったです！ タレにネギも加えました！
226732024/02/12 11:35
鶏もも2枚分作りました！タレのラー油はあとがけでいただきました😋とっても美味しくて子供もパクパク食べてくれました。
7.【簡単ヤンニョム】レンジde簡単♫激うま！ヤンニョムチキン◎
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【ヤンニョムレシピ】 よく作るヤンニョムレシピですが今回はレンジで簡単に作れるヤンニョムチキンを考えました。 切ってもみこみレンチンするだけの簡単レシピです。 鶏もも肉に片栗粉をまぶしてから加熱することでしっかりと旨味が絡みます。 長ねぎの旨味が混ざることでより食欲をそそります。 ご飯にめちゃくちゃ合います！！w #食べ過ぎ注意案件 w
材料
8.鶏とキャベツのうま塩煮【レンジで早うまおかず！ご飯がススム】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
切ったらあとはレンジでお任せ！ 時短、鶏キャベツのうま塩煮(*^-^*) ガスを使いたくない暑い夏や今日はご飯作り、楽したいなぁ。 そんな時にとってもおすすめのレシピです♪ キャベツは加熱するとかさが減るので お好みで量を増やしてもOK！
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
7326402023/12/11 18:47
最後にブラックペッパーをプラスしてみました。レモン汁なかったけど美味しかったです
9.レンジで簡単！ぽん酢でさっぱりしっとり煮鶏
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
レンジで簡単！しっとりジューシー！！本格的！ 年末年始のおもてなしにもぴったりです＾＾ 作り置きにも♪ 薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
おかやん2024/07/01 21:36
簡単で美味しかった！ レンジに入れている間にもう一品作れて優秀レシピです- 358826
2022/07/17 02:20
夏バテっぽくて、さっぱりしたものが食べたい時に作りました。 家族にも大ヒット！簡単だし助かります。 素敵なレシピありがとうございます！ - 442028
2021/11/30 15:33
にんにくはチューブでも出来ますか？
10.レンジで簡単！旨辛よだれ鶏
調理時間15分(粗熱を取る時間を除く)
このレシピを書いたArtist
【レンジ調理】主人が絶賛したわが家の旨辛よだれ鶏は、 何度も調味料の配合を微調整しながらたどり着いた自慢の1品です。 ぜひ！お試し下さいね。
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
Artist鈴木美鈴2022/12/21 17:47
ゆみゆみさん、こんばんは☺️ ガラスの容器は、近所のホームセンターで購入したと思います。イワキさんの物なので、ネットで イワキ ガラス 容器と検索するとヒットしますよ☺️ ご質問ありがとうございます🍀🍀- ゆみゆみ
2022/12/20 11:41
美味しそうです🤤✨ レシピと関係なくて申し訳ないのですが、温める際に鶏肉を入れていたガラスの耐熱皿はどちらで買いましたか？サイズ感がとても良いです！ - 199916
2022/08/21 18:46
鶏肉はフライパンで焼いてもいいですか？
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