汁物
レンジで簡単！春雨ポトフ
5分
食材カットの時間を除く- エネルギー195kcal
- 炭水化物33.2g
- 脂質4.8g
- たんぱく質5.2g
- 糖質30.5g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
材料をカットして、調味料を合わせてレンジで加熱するだけの簡単スープです
ポイント
レンジ加熱で早く完成させるには、野菜を切る際に厚くならないようにします。 レンジは機種により加熱時間が変わってきますので、レシピの時間は目安としてください
レシピID：145124
更新日：2016/12/19
投稿日：2016/12/19
作ってみた！
Alec Katze2018/01/06 16:27
松もあけて 忙しかった 身体も胃腸も ユックリできるレシピでした。 お野菜の1人分の量も思ったよりしっかりお腹を作ってくれる量でしたし、お味もウィンナーとブイヨンの塩味が充分に効いていて 食べる時のパセリに胡椒を足すだけで 美味しく頂きました。 手軽に作れて 栄養的にも ヘルシーさも叶えるレシピですね。
