主菜

バター小麦粉不使用!トロッと美味しいポテトグラタン

印刷する

埋め込む

15
  • エネルギー425kcal
  • 炭水化物31.5g
  • 脂質26.8g
  • たんぱく質16.5g
  • 糖質28.2g
  • 食塩相当量2.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

小麦粉やバターを使わずにグラタンを作りたくて考えました♪ サラッとしていて食べやすく優しい味わいです。 パスタに和えるとクリームパスタにもなりますよ♪ ワインにも合うので、おもてなしにもどうぞ(^^)

材料2人分

  • 玉ねぎ
    1.5個
  • じゃがいも
    1個
  • ベーコン
    3枚
  • ほうれん草
    1束
  • 牛乳
    300cc
  • 顆粒コンソメ
    小さじ1
  • 小さじ1/2
  • ブラックペッパー
    小さじ1/4
  • オリーブオイル
    大さじ2
  • ミックスチーズ
    適量

作り方

  • 下準備
    ・玉ねぎを薄切りにして水にさらしておく。 ・じゃがいもをすりおろす。 ・ベーコンを短冊切りにする。 ・ほうれん草をキレイに洗って軸を取り、食べやすい大きさに切っておく。

  • 1

    鍋にオリーブオイルをひき、中火で玉ねぎを炒める。そこに塩を入れて、玉ねぎがトロッとなるまで火を入れる。

  • 2

    そこにじゃがいもとベーコン、ほうれん草を入れ、顆粒コンソメで味を整える

  • 3

    そこに牛乳を入れ、弱火にして全体的に馴染むまで火を入れる。お好みででブラックペッパーを振りかけてください。

  • 4

    耐熱皿に入れて、ミックスチーズを振りかけ、魚焼きグリルに入れ、焼き色を見ながら中火で3〜5分焼く。

  • 5

    チーズが溶けて、全体的に焼き色がついたら完成です♪

ポイント

ベーコンではなく、ソーセージやサーモン、ツナなどで代用しても美味しいです♪ じゃがいもをすりおろしましたが、食感を残したい場合は、薄くスライスするか、千切りにして使うのもオススメです(^^)

作ってみた!

  • ばーばら
    ばーばら

    2024/08/31 19:25

    こげちゃいましたが、美味しいです❗️ ベーコン→ソーセージ、ほうれん草→ブロッコリー、牛乳→豆乳、あるモノで代用。
    ばーばらの作ってみた!投稿(バター小麦粉不使用!トロッと美味しいポテトグラタン)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら