2020.10.12
分類主食
調理時間: 20分
ID 398828
ユッケジャンスープにごはんでなくパスタを合わせ、食事代わりになる具だくさんスープパスタにしました。
ヘルシーだし、お野菜もしっかり食べられて栄養もバッチリ!
ホッと温まります。
牛こま切れ肉 | 200g | |
A
|
酒 | 大さじ1 |
A
|
おろしにんにく | 小さじ1/2 |
豆もやし | 1/2袋(100g) | |
豆苗 | 1/2袋 | |
長ねぎ | 1/2本 | |
ミニトマト | 3個(45g) | |
しいたけ | 2個 | |
コチュジャン | 大さじ1/2~1 | |
ごま油 | 大さじ1/2 | |
B
|
しょうゆ | 大さじ2 |
B
|
鶏がらスープの素 | 小さじ2 |
B
|
砂糖 | 小さじ1 |
好みのパスタ | 100g |
酒 大さじ1、おろしにんにく 小さじ1/2
をもみこんでおく。しょうゆ 大さじ2、鶏がらスープの素 小さじ2、砂糖 小さじ1
を入れて煮立ったらアクを軽く取り、好みのパスタを加えて表示の時間通り煮る。つくメモ
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