佐藤 加奈子（kaana57）のレシピ一覧 (1317件)

佐藤 加奈子（kaana57）

スパイシーな香りが食欲をそそる！野菜たっぷりヘルシードリア。香りソルト　メキシカンミックスを使って本格的な仕上がりです。休日ランチやおもてなしにもぴったりです。

佐藤 加奈子（kaana57）

食欲そそるメキシカン風味のスパイシーなフリット。フライパンで揚げ焼きするので簡単。衣に米粉を使うことで外はカリッと、お肉はしっとり♪冷めても美味しく、トースターで温め直すと揚げたての美味しさ。ごはんやお酒ともよく合い、お子さまから大人まで皆でワイワイ楽しめる一品です。

佐藤 加奈子（kaana57）

冬に美味しい「ちぢみほうれん草」を、シンプルで飽きがこない味付けに仕上げました。オリーブオイルを加えることでコク増しに。野菜本来の甘味やうま味を感じられます。たっぷりの緑黄色野菜とたんぱく質が同時に摂れる、体に嬉しいヘルシー和総菜。ぜひ日々の健康管理にお役立てください。

佐藤 加奈子（kaana57）

さっぱりレモンと爽やかバジル風味のお洒落な一皿。素材を存分に味わえる、体に嬉しいシンプルなサラダです。だいこんには消化促進酵素が含まれるので、食欲がないときでも食べやすく、身体の調子をととのえてくれます。

佐藤 加奈子（kaana57）

色とりどりの京野菜を使った和風仕立てのポトフ。味付けは白だしで簡単！素材の甘味やうま味を存分に味わえるお味です。体が喜ぶ具だくさんの野菜スープ。野菜不足解消に、ぜひご活用ください。

佐藤 加奈子（kaana57）

柚子香る爽やか風味の切干大根。干ししいたけの戻し汁も活用し、うま味をしっかり含ませます。オリーブオイルで炒めてから煮含めることでコクＵＰ！切干大根にはビタミンやミネラルが豊富に含まれ、食物繊維もたっぷり。副菜として常備しておくと健康管理の強い味方です。ぜひ日々の食卓でご活用ください。

佐藤 加奈子（kaana57）

トマトのうま味に、オリーブとケッパーの酸味が絡んだお洒落なスパゲティ・ブッタネスカ。アンチョビを入れることで塩味とコクが増します。レンジで簡単調理のおうちパスタ。耐熱容器ひとつでパスタを茹でて調理も済ませるので、洗い物が少ないのも嬉しいポイント。パパッと済ませたい日のおうちランチに、ぜひご活用ください。

佐藤 加奈子（kaana57）

「塩×みりん×バター」のうま味が食欲をそそる！じゃがいもは小さめのものを皮付きのまま使って風味豊かに。レンジで簡単、包丁不要の豚じゃがです。ごま油がほんのり香り、ごはんがもりもりすすみます。忙しい日のおうちごはんに、ぜひお楽しみください。

佐藤 加奈子（kaana57）

コリッとした食感の数の子とフレッシュな水菜でさっぱり。お正月で余った数の子リメイクはもちろん、市販の塩数の子が入手できる時期に食べたい『季節のパスタ』。パスタを出汁パックで茹でることで風味豊かに、優しいお味に仕上げます。調味料はめんつゆを使って簡単。おせち料理に飽きた頃、数の子アレンジでカフェ風おうちパスタをぜひお楽しみください。

佐藤 加奈子（kaana57）

柚子の香りが風味良く、さっぱり仕上げの鮭マリネ。たっぷりの野菜とマリネ液が鮭にからんで食欲そそります。柚子の皮にはビタミンＣがたっぷり！香り豊かでリラックス効果も期待できます。漬け置くことでしっかり味がなじむので、作り置きにもオススメです。