じっくりことことも楽しめる季節♪お腹を満たしてくれる甘辛仕立てのメインになる豚バラ大根いかがでしょう? ちょっぴり時間はかかるけど、放置時間長め! お肉少なめでもお箸が進んじゃう、ご飯にもお酒にも合う父子お気に入りのレシピです。
■大根は、皮付きの状態で1,100gのものを使用しています。 ■酒は、清酒・みりんは、本みりんを使用しています。
厚手の鍋に下準備した大根を重ならないように並べ入れ、にんにくとA 酒60ml、本みりん60ml、砂糖大さじ4を入れ中火にかけます。
豚バラ薄切り肉を5等分長さに切り、中火に熱したフライパンでうっすら焦げ目がつくまで炒め、キッチンペーパーで油を吸い取ります。
C 煮汁80ml、オイスターソース小さじ2、甜麺醤小さじ1を入れ、絡めるように合わせとろみがついたら火を止めます。
大根の上に、(4)を盛り付けてできあがりです。あれば、白ごまと小葱の小口切りを添えると見た目や風味も格上げに♪
【アレンジ①】 残った煮汁に醤油大さじ1を足して半熟卵を漬け込むのもおすすめです。
【アレンジ②】 にんにくをスプーンで潰して保存容器に入れ醤油を注ぎ、にんにく醤油に♪冷蔵庫で2週間保存でき、野菜炒めや炒めごはんにおすすめです。
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MARI(奥山 まり)
料理家
ℍ𝕆𝕂𝕂𝔸𝕀𝔻𝕆 𝔽𝕠𝕠𝕕 𝕕𝕚𝕣𝕖𝕔𝕥𝕠𝕣 身近な素材や調味料を使ってシンプルに、 『笑顔が見られるおうちご飯🍚』モットー✨ 基本をおさえた【頑張りすぎないシンプルな家庭料理】ひとり暮らしを始めた娘に送る【ひとり暮らしでも作りやすい簡単レシピ】がメインです✨ 乳がんサバイバー3年生。 毎日がんばり過ぎるよりも、純粋に「おいしい♪」が聞ける食卓が広まりますように。 料理初心者さんからのご質問大歓迎です☆ instagram@mari.everydayoliveにて 「 #ひとり暮らしを始めた君に 」を発信中です。 ーーーーーーーーーーーーー ・北海道フードマイスター ・一般社団法人日本オリーブオイルソムリエ協会認定オリーブオイルソムリエ ・NHK文化センター札幌教室オリーブオイル講座講師(〜2018) ・『婦人画報』『週刊文春』にて掲載。 ・『NUMERO TOKYO』にて料理家のフードコーディネーターとして掲載。 ・北海道内各局他ラジオ、出演歴あり。 ・フードコンサルタント(商品開発・海外向け商品撮影ほか) ・店舗・企業様レシピ、キッチン用品アドバイザー・webライター