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2017.01.27
胃に優しいレシピ【飲みすぎた日の翌日に!疲れた胃を労わる献立】
暴飲暴食が続くと、胃はいつも以上に活動しなくてはなりません。すると胃は疲れて機能が低下してしまい、一時的な消化不良に。胃の中に... 続きを読む -
2017.01.06
年末年始の食べ過ぎ・飲みすぎをリセット!薬膳でデトックスレシピ
食べ過ぎ、飲み過ぎで起こる「食滞」とは?中医学では、脂っこいものの食べ過ぎやアルコールのとりすぎ、暴飲暴食などにより、食べたも... 続きを読む