「冷製パスタ ×トマト」25選|さわやかな味わい

「冷製パスタ ×トマト」25選|さわやかな味わい
  • 投稿日2024/06/10

  • 更新日2024/06/10

「パスタ」人気レシピ50選|定番もアレンジも簡単!
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「パスタ」人気レシピ50選|定番もアレンジも簡単!

暑い夏の日にうれしい一品! 見た目も色鮮やか。茹でている間に野菜などの食材を用意して、あとは和えるだけ。サクッと簡単なレシピばかりなので、この夏はいろいろなトマトの冷製パスタに挑戦してみませんか。
大葉が爽やか!トマトとシラスの冷製パスタ

1.大葉が爽やか!トマトとシラスの冷製パスタ

調理時間5

このレシピを書いたArtist

カッペリーニと呼ばれる細麺は、わずか2分ほどで茹であがるので、茹でている間に野菜を切れば、あとは和えるだけでとても簡単です。大葉の爽やかな香りとニンニクの風味が食欲をそそります。

材料

カッペリーニ、トマト(大)、大葉、シラス、ニンニクのすりおろし、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー

作ってみた!

レビュー(2件)
  • miri
    miri

    2025/05/29 15:51

    夏にぴったりで、さっぱり食べやすかったです!
    miriの作ってみた!投稿(大葉が爽やか!トマトとシラスの冷製パスタ)
  • すずかすてら
    すずかすてら

    2022/05/13 00:26

    2人分でカッペリーニ80gですか?
トマトとツナと水菜の冷製ポン酢パスタ【#混ぜるだけ#夏休み】

2.トマトとツナと水菜の冷製ポン酢パスタ【#混ぜるだけ#夏休み】

調理時間10

このレシピを書いたArtist

夏休みのランチにもオススメの超簡単パスタレシピをご紹介します♪ 作り方はとーっても簡単で、パスタを茹でて冷水でしめたら、あとは、トマト・ツナ・水菜と合わせてポン酢+オリーブ油で和えるだけ。 味付けはめちゃめちゃシンプルだけど、ツナの旨味を生かすので心配無用♪しかも、これ1食でタンパク質もお野菜も摂れるのが魅力♡ 麺類ってどうしても栄養が偏っちゃいますもんね...(泣) また、今回はオリーブ油で和えていますが、苦手であればごま油やサラダ油に変えてもいいですし、もっとこってり食べたい方やお野菜が苦手な方はマヨネーズに変えると◎。

材料

パスタ、ツナ缶、水菜、トマト、ポン酢、オリーブ油、粗挽き黒胡椒

作ってみた!

レビュー(4件)
  • チョロリス
    チョロリス

    2025/07/08 10:25

    ユーザー友の煌蓮mamさんの投稿を拝見して作りました🐿️☺️💖 大変美味しく頂きました🐿️☺️♥️ 家庭菜園採れたミニトマト🍅とキュウリを使って作りました🐿️☺️♥️ 暑い日にはポン酢がきいた冷製パスタは 食欲がでて元気になりますね🐿️☺️♥️ 家族に好評❗️ 又、上手く作りたいです🐿️☺️♥️ Yuuさん❗️ 素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈👏✨ ユーザー友の煌蓮mamさん❗️ 素敵な投稿ありがとうございました🐿️☺️♥️🍀
    チョロリスの作ってみた!投稿(トマトとツナと水菜の冷製ポン酢パスタ【#混ぜるだけ#夏休み】)
  • 煌蓮mam
    煌蓮mam

    2025/05/11 20:27

    アレルギー改善にトマトをオリーブオイルオーブン焼きしてから盛り付けました♪ツナとオリーブオイル、トマトの相性が最高で美味しかったです❣️また作ります🥰❤️
    煌蓮mamの作ってみた!投稿(トマトとツナと水菜の冷製ポン酢パスタ【#混ぜるだけ#夏休み】)
  • みぃ
    みぃ

    2019/07/29 12:37

    お忙しい中、お返事ありがとうございます!早速、作らせていただきます。
混ぜるだけ!簡単♡大満足!鯖缶とトマトの冷製レモン風味パスタ

3.混ぜるだけ!簡単♡大満足!鯖缶とトマトの冷製レモン風味パスタ

調理時間5(スパゲッティを茹でる時間は除く。)

このレシピを書いたArtist

混ぜるだけ♪5分で出来ちゃう! 鯖缶を使った冷製スパゲッティです🍝   鯖の身は崩しすぎないことで 鯖のごろごろした食感を残しました。 鯖缶のオイルも加えることで、 ジューシーな鯖の旨味がたっぷり♡♡   夫は私の分もうっかりほとんど食べてしまった位(笑) わが家の大人気スパゲッティです♪

材料

スパゲッティ、鯖缶(オイル漬け)、ミニトマト、オリーブオイル、鯖缶のオイル、めんつゆ(3倍濃縮)、レモン果汁、醤油、にんにく(すりおろし)、青じそ(千切り)、こしょう

作ってみた!

レビュー(3件)
  • チョメ奴
    チョメ奴

    2023/06/26 15:27

    水煮缶で作りましたがかなり美味しかったのでリピート確定です♪混ぜるだけというのも手軽で良いですね☆
    チョメ奴の作ってみた!投稿(混ぜるだけ!簡単♡大満足!鯖缶とトマトの冷製レモン風味パスタ)
  • カリニ彩Artist
    カリニ彩

    2021/11/15 21:31

    いもこさんこんにちは! 作って頂いて感激です✨素敵なご報告ありがとうございます!
  • いもこ
    いもこ

    2021/11/06 20:20

    おいしかったです!とても好評でした😆
    いもこの作ってみた!投稿(混ぜるだけ!簡単♡大満足!鯖缶とトマトの冷製レモン風味パスタ)
【ペロッと完食♡トマトと大葉の冷製パスタ】暑い日におすすめ!

4.【ペロッと完食♡トマトと大葉の冷製パスタ】暑い日におすすめ!

調理時間15

このレシピを書いたArtist

夏におすすめ♡とってもカンタン!暑い日にぴったりの冷製パスタです!味のベースはオリーブオイルとめんつゆのみ。そしてアクセントに柚子胡椒を加えてより美味しく仕上げました💡大葉とともに、柚子胡椒のピリッと爽やかな風味が食欲をそそります!(ちなみに今回パスタはラクしてレンジで茹でちゃいます)さっぱり食べられるので一皿ペロッと完食できますよ。よかったら是非お試しください🙋

材料

パスタ(7分茹でのもの)、ミニトマト、大葉、めんつゆ(3倍濃縮)、オリーブオイル、柚子胡椒、粗挽き黒こしょう

作ってみた!

レビュー(4件)
  • ちぇりたろう
    ちぇりたろう

    2023/08/16 19:37

    手早くできてリモートワークのランチに最適!
    ちぇりたろうの作ってみた!投稿(【ペロッと完食♡トマトと大葉の冷製パスタ】暑い日におすすめ!)
  • La gelatina
    La gelatina

    2023/03/08 16:03

    すみません🫣 お写真間違えました. 失礼致しました🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ こちらのお写真になります.
    La gelatinaの作ってみた!投稿(【ペロッと完食♡トマトと大葉の冷製パスタ】暑い日におすすめ!)
  • La gelatina
    La gelatina

    2023/03/08 16:02

    こんにちは😃 トマト🍅と大葉の冷製パスタ🍝とても美味しいかったです。 これからの季節にピッタリのパスタですね。今回は大葉をきらしていたので、大葉なしで作ってみました。 リピの時は大葉も加えて作ろう思います😙素敵なレシピありがとうございます😊
    La gelatinaの作ってみた!投稿(【ペロッと完食♡トマトと大葉の冷製パスタ】暑い日におすすめ!)
アスパラとトマトの冷製♡ツナポンパスタ【#簡単 #ワンボル】

5.アスパラとトマトの冷製♡ツナポンパスタ【#簡単 #ワンボル】

調理時間10

このレシピを書いたArtist

甘さと柔らかさが特徴の佐賀県産アスパラガスを、ミニトマトと合わせてさっぱり冷製パスタに♪ 味付けは、ツナ缶+ポン酢+オリーブオイルなので、とってもお手軽な上に、あと味さっぱり! 見た目も緑と赤のコントラストで色鮮やか!熱い夏に嬉しい一品です♡ 粗挽き黒胡椒をたっぷり合わせれば、やみつきになること間違いなしですよ〜♪

材料

パスタ(カッペリーニ使用)、佐賀県産アスパラガス、ミニトマト、ツナ缶、ポン酢、オリーブオイル、砂糖、粗挽き黒胡椒

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 1019917
    1019917

    2024/07/30 16:08

    主人がアスパラ好きなので作ってみました🐥💕とても美味しかったです🤗✨
    1019917の作ってみた!投稿(アスパラとトマトの冷製♡ツナポンパスタ【#簡単 #ワンボル】)
さっぱりレモン風味!海老トマトの冷製パスタ【和えるだけ簡単】

6.さっぱりレモン風味!海老トマトの冷製パスタ【和えるだけ簡単】

調理時間10(作業時間のみ)

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夏にぴったり! ひんやり、さっぱりの海老とトマトの冷製パスタです。

材料

パスタ、玉ねぎ(みじん切り)、むき海老ボイル、ミニトマト、おろしニンニク、トマトソース(市販)、市販のフレンチドレッシング(透明タイプ)、レモン果汁・白だし、オリーブ油、胡椒
トマトとサーモンの冷製パスタ レモンペパーミントソース

7.トマトとサーモンの冷製パスタ レモンペパーミントソース

調理時間10

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ペパーミントがさわやかな冷製パスタです オクラの食感も楽しくまとめます グレープシードオイルとレモンでさっぱりとしたソースです

材料

トマト、スモークサーモン、おくら、ペパーミント、レモン、グレープシードオイル、レモン汁、塩、醤油、はちみつ、カペッリーニ
アボカドとトマトのさっぱりパスタ

8.アボカドとトマトのさっぱりパスタ

調理時間15

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サラダ用スパゲッティを使うので時短、麺が細くて白ワインのお供にもピッタリ♥ レモンの酸味のきいたさわやかなパスタです!

材料

サラダ用スパゲッティ、トマト、アボカド、レモン汁、粒マスタード、オリーブ油、メープルシロップ、ハーブソルト、粗挽き黒こしょう

作ってみた!

レビュー(1件)
  • ポポりん
    ポポりん

    2023/07/23 16:25

    さっぱりして、とても美味しく出来ました😋 夏野菜や自作のサラダチキン、ゆで卵等なども加えて作りました。簡単で、夏はサラスパがいいなあ~と思い、リピします✨🤗
    ポポりんの作ってみた!投稿(アボカドとトマトのさっぱりパスタ)
【だしが美味しい】トマトとツナの和風冷製パスタ

9.【だしが美味しい】トマトとツナの和風冷製パスタ

調理時間15

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ささっと和えるだけでできる簡単パスタ! 調味料はシンプルですが、白だしとにんにくの香りがアクセントになり、食欲そそる一品です♪ 暑い日のごはんにぜひお試しください^^

材料

スパゲティ、トマト、ツナ缶(油漬け)、白だし、しょうゆ、ごま油、にんにくチューブ、いりごま、韓国海苔

作ってみた!

レビュー(2件)
  • 露木李
    露木李

    2023/08/23 13:21

    ちょっと薄味でしたが美味しく出来ました☺️
    露木李の作ってみた!投稿(【だしが美味しい】トマトとツナの和風冷製パスタ)
  • 396665
    396665

    2022/12/23 14:01

    とても簡単なのに美味しかったです♪ツナを無塩水煮にしましたが、魚臭く食べられました。冬だったので、パスタを冷やさずに食べましたが美味です✨🙌美味しいレシピをありがとうございます😊
たこと薬味野菜の和風冷製パスタ

10.たこと薬味野菜の和風冷製パスタ

調理時間15

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お刺身用の蒸しだこを使った手軽な冷製パスタです。 とんぶりのプチプチ感が楽しく、シソとミョウガの香りで食欲のない時にも、さっぱり食べられます。

材料

スパゲティ、蒸したこ(刺身用)、トマト、しそ、ミョウガ、とんぶり、オリーブオイル、ポン酢、白だし、レモン汁、塩
【めんつゆ】トマトとツナの和風冷製パスタ

11.【めんつゆ】トマトとツナの和風冷製パスタ

調理時間15(パスタの茹で時間で変わります)

このレシピを書いたArtist

暑いときはさっぱりしたパスタがうれしいですよね!にんにくも入っているので、なんとも食欲をそそります。 ツナも入って食べ応えもばっちり!! 大葉とめんつゆが入るのでちょっと和風の味付けに。トマトから出た水分とオリーブオイルが乳化していい感じのソースになってます。 さっぱり美味しいので夏の定番レシピです。 タンパク質もビタミンもとれるので、栄養面でもうれしい冷製パスタになりました♪

材料

トマト、ツナ缶、大葉、めんつゆ(2倍濃縮)、オリーブオイル、にんにくチューブ、塩、パスタ
【たことトマトの冷たいパスタ】夏におすすめ簡単レシピ

12.【たことトマトの冷たいパスタ】夏におすすめ簡単レシピ

調理時間10

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夏にピッタリ!さっぱり食べられる簡単パスタです。 茹でたスパゲティを具材とソースで和えるだけなので、手軽に作れます。 時間が経ってもくっつかず、最後までツルっと美味しく食べられますよ。 休日のランチなどの機会にどうぞ!

材料

スパゲティ、トマト、ゆでたこ、オリーブオイル、顆粒コンソメ、めんつゆ(3倍濃縮タイプ)、塩、こしょう、大葉

作ってみた!

レビュー(2件)
  • 幸せmama
    幸せmama

    2020/06/22 21:40

    これからの季節にピッタリですね
  • 幸せmama
    幸せmama

    2020/06/22 21:40

    美味しかったです!ニンニクと水菜もプラスして作りました。また美味しいレシピ宜しくお願いしまーす😋💕
パルミジャーノと生ハムの冷製トマトパスタ

13.パルミジャーノと生ハムの冷製トマトパスタ

調理時間15

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しっかりと冷やした冷製トマトパスタに生ハムとパルミジャーノ・レッジャーノチーズの塩味が絡んで、さっぱりなのにこく旨です。

材料

パスタ(細め)、カットトマト、オリーブオイル、ニンニクチューブ、塩、コショウ、生ハム、パルミジャーノ・レッジャーノ、バジル、塩

作ってみた!

レビュー(5件)
  • ナムディ
    ナムディ

    2024/07/12 13:51

    生のトマト🍅で作りました😄 とてもサッパリで生ハムの塩味がとても良いアクセントになって美味しかったです🥰 パルミジャーノ・レッジャーノたっぷり振りかけました💕 家族にも好評でした😋 美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
    ナムディの作ってみた!投稿(パルミジャーノと生ハムの冷製トマトパスタ)
  • いもこ
    いもこ

    2024/06/02 20:42

    簡単なのに絶品でした! 塩は半分、生ハムは抜いて作りましたが、 チーズの塩気もあり美味しく食べられました! 今度は分量どおりに作ります!
    いもこの作ってみた!投稿(パルミジャーノと生ハムの冷製トマトパスタ)
  • iaru
    iaru

    2025/01/30 18:11

    パルミジャーノレッジャーノと生ハムを美味しく使いたい!と検索して作らせていただきました。やはり生のトマトを使ったパスタは美味しいですね。 #私の推しレシピ
    iaruの作ってみた!投稿(パルミジャーノと生ハムの冷製トマトパスタ)
プロ直伝!冷たいトマトソースのスパゲッティ

14.プロ直伝!冷たいトマトソースのスパゲッティ

調理時間15

このレシピを書いたArtist

食欲がないときに良く作る簡単でお店クオリティのレシピです!バジルソースがなくてもおいしく頂けます(*^^*) ポイントが重要なのでしっかり押さえてください!

材料

スパゲッティ1.4mm、トマトダイスカット缶、にんにく、オリーブオイル、ミニトマト、塩、バジル、パセリ、粉チーズ、にんにく、塩、オリーブオイル
トマトとツナの和風冷製パスタ

15.トマトとツナの和風冷製パスタ

調理時間15

このレシピを書いたArtist

夏にもピッタリな和風冷製パスタ。トマトとツナ缶としその相性が抜群でさっぱりと食べられます。味付けは塩のみですが、具材のうま味がたっぷりと出るので十分満足できる味付けになっております!夏の暑い日のランチにいかがでしょうか?

材料

スパゲッティ、ミニトマト、塩(茹でる用)、しそ、ツナ缶、塩(味付け用)、にんにく、オリーブオイル、黒こしょう

作ってみた!

レビュー(2件)
  • 934403
    934403

    2023/08/30 15:05

    追加でめんつゆを少し追加してみました! とっても美味しかったです😳♡ 夏バテ中でも食べたいと思える素敵なレシピありがとうございました〜!
    934403の作ってみた!投稿(トマトとツナの和風冷製パスタ)
  • なるみん
    なるみん

    2023/08/20 22:02

    暑い日にピッタリ💖 1人分で作りましたが、 ミニトマト15個🍅 びっくりしましたが、 出来上がりを見るとちょうどいい量でしたね😋美味しくできました。
    なるみんの作ってみた!投稿(トマトとツナの和風冷製パスタ)
10分で完成【トマトとツナの和風冷製パスタ】

16.10分で完成【トマトとツナの和風冷製パスタ】

調理時間10

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気温が上がると冷たい麺類が恋しくなりますね。 麺を茹でている間にソースが出来上がるトマトを使った簡単冷製パスタです。 お昼ごはんや忙しい日の晩ごはんにどうぞ。

材料

スパゲッティ、トマト、プロセスチーズ、大葉、にんにく、ツナ缶、塩昆布、白いりごま、麺つゆ(2倍濃縮)、ごま油、粗挽きこしょう
トマトとバジルの冷製パスタ

17.トマトとバジルの冷製パスタ

調理時間10

このレシピを書いたArtist

トマトとバジルですぐできる、夏におすすめの冷たいパスタ。レモンの爽やかな酸味でさっぱりと頂けます☆

材料

プチトマト、バジル、玉ねぎ(スライス)、パスタ、ひと手間かけてすぐ使える♪極上塩レモン、オリーブオイル、にんにく、コショウ
トマトと大葉のカッペリーニ〜和風冷製パスタ

18.トマトと大葉のカッペリーニ〜和風冷製パスタ

調理時間15

このレシピを書いたArtist

完熟トマト丸ごと1個を使ったパスタです。家庭菜園や、ちょっとお高めの甘いトマトで作ると格別なんです。

材料

カッペリーニ(細めのパスタ)、トマト、トマト、大葉、すりおろしニンニク、オリーブオイル、麺つゆ(3倍濃縮)
大葉香る〜海老とトマトの冷製パスタ

19.大葉香る〜海老とトマトの冷製パスタ

調理時間15

このレシピを書いたArtist

簡単‼️混ぜるだけなのに、お店の味〜〜

材料

トマト(小)、玉ねぎ、海老(ボイル)、大葉、おろしにんにく(チューブ可)、トマト缶(裏ごしタイプ)、レモンドレッシング、バージンオイル、白だし、塩胡椒
さっぱりおいしい♩『トマトと鯖缶の和風冷製パスタ』

20.さっぱりおいしい♩『トマトと鯖缶の和風冷製パスタ』

調理時間10

このレシピを書いたArtist

さっぱり食べたい冷製パスタ♩ 鯖缶とめんつゆで和風に仕上げています! パスタを茹でたら調味料を混ぜて、切った野菜を盛り付けるだけなので簡単に出来ますよ♩ 簡単ランチに、食欲のでない夏にもおすすめです◎

材料

パスタ、トマト、ごま油、めんつゆ、鯖缶(水煮)、大葉
包丁&まな板不要♪トマト缶使用の和えるだけ冷製パスタ

21.包丁&まな板不要♪トマト缶使用の和えるだけ冷製パスタ

調理時間20

このレシピを書いたArtist

NO~まな板♪NO~包丁♪ とにかく和えるだけ~(*^ー^)ノ

材料

パスタ、ツナ缶、カットトマト缶、クレイジーソルト、乾燥バジル、めんつゆ、レモン汁、砂糖、にんにく(チューブ)
サルサで簡単冷製パスタ

22.サルサで簡単冷製パスタ

調理時間20(サルサを置いておく時間は除きます)

このレシピを書いたArtist

これからの暑い季節におすすめのさっぱり冷製パスタ。 サルサを作ったらあとはパスタと和えるだけ!たっぷりサルサを作っておけばすぐにできちゃいます。 万能サルサは合わせるものによって塩味を加えたり、辛味を加えて調整してくださいね。

材料

パスタ、トマト、紫たまねぎ、青ピーマン、にんにく(おろし)、レモン汁、オリーブ油、砂糖、塩、黒胡椒、バジル
ツナとトマトの冷製パスタ〜プッタネスカ〜

23.ツナとトマトの冷製パスタ〜プッタネスカ〜

調理時間5

このレシピを書いたArtist

夏にぴったりなフレッシュな冷製パスタのご紹介です。 プッタネスカとは忙しい人でも簡単に美味しく作れる料理という意味があります。その名の通り、ボウル具材を入れて混ぜるだけでほとんど出来上がりのお手軽料理なので、ぜひお試し下さい。 ツナを自家製する場合はこちらを参考にしてください。 https://oceans-nadia.com/user/349419/recipe/395772

材料

ツナ、トマト缶、ブラックオリーブ、ケイパー、白だし、オリーブオイル、パセリ、ホワイトペッパー、パスタ
驚くほど簡単で美味しい!切って混ぜるだけの冷製パスタ

24.驚くほど簡単で美味しい!切って混ぜるだけの冷製パスタ

調理時間10

このレシピを書いたArtist

とにかく簡単♪切って混ぜるだけなのにこんなに美味しくていいの?ってなっちゃいます。 暑い日にぜひ作ってみてくださいね。 お家でカフェっぽい冷製パスタが10分で出来ちゃいます。

材料

パスタ、トマト(大玉)、バジル、黒オリーブ(種無し)、しらす干し、オリーブオイル、塩、にんにく(すりおろし)、ケッパー(あれば)
アボカドとえびの冷製カッペリーニ風そうめん

25.アボカドとえびの冷製カッペリーニ風そうめん

調理時間15

このレシピを書いたArtist

アボカドたっぷりの冷製パスタ風そうめんです。 レモンとさわやかなバジルの香りで、食欲がないときにもさっぱりといただくことができます。

材料

アボカド、えび(小)、トマト、そうめん、レモン汁、オリーブ油、塩、ブラックペッパー、バジル

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