「レタス×豚バラ」30選｜食べごたえ◎！
投稿日2024/07/01
更新日2024/07/01
「豚バラ」人気レシピ30選｜間違いない美味しさ！
レタスと豚バラ肉を組み合わせたレシピをご紹介！ 火を通して少しクタッとなったレタスは、サラダとはまた違った美味しさです♪ 肉巻きや炒め物、スープなど、さまざまなレシピを試してみてくださいね。
目次
1.超速かんたん！ご飯もお酒も止まらない！『塩だれ豚レタス』
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
豚バラとレタスを使った ご飯もお酒もすすむ一品♪ 作り方は、とっても簡単で 下味をもみ込んだ豚バラとレタスを フライパンでパパッと炒め 最後に、ごま油と 粗挽き黒胡椒をふったら もう、できあがり〜っ！！ どちらも、火が通りやすい食材なので 10分もかからずに メインが完成しちゃいますよ〜♡
材料
作ってみた！
レビュー（34件）
１／アラ還の手習い2024/07/27 11:33
ちゃちゃっと少ない材料で美味しい料理😍 猛暑に簡単レシピは超〜感謝です❣❣❣ ありがとうございます❣🥰 これからもよろしくお願いします❣😊 また作りま〜す🥳
ポッ！2024/09/04 23:18
レタス消費に！！ご飯が進む味で美味しかったです！！またレタス大量にゲットした時に作ろうと思います！
Jun.Jun2024/06/27 21:30
とても簡単でなおかつ美味しいおかずができました。黒こしょうがいい仕事しています。 レタスの消費になったのもありがたかったです。素敵レシピありがとうございます😊👍💕🎶✨
2.レンジで簡単！豚巻きレタスの旨ぽん蒸し
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
レンジで簡単！我が家の定番♪ペロリっとなくなるおかずです＾＾ 薬膳効果 ☆レタス...体の熱を冷ます、安眠効果、喉の渇きに、母乳の出を促す。 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
9935282025/03/15 21:41
家族に好評でした♪
- るーなるな
2025/02/19 18:26
中学生息子が大絶賛で、おかわりないの！？明日も作って！と。肉250g、レタス小半分で肉多めで作りましたが、タレが美味しい！と好評でした。また作ります！ - 962723
2024/07/19 19:54
レタスの食感がクセになってすごく美味しかったです。家族にも好評でした。
3.簡単すぎる！レンジで【レタスの豚バラ巻き】ごまポン酢だれ♡
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【10分以内に完成！火を使わない簡単おかず🥢♡!!】 包丁不要！フライパンも不要！ 簡単なのに美味し過ぎる♡!! シャキシャキレタスと豚バラの 旨みがたっぷりのレンジ蒸しです(^^) ポン酢ベースのタレがまた絶品なので たっぷりかけてお召し上がりください💫⭐︎
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
9322512023/07/10 08:36
初見です。タレに、柚子胡椒を入れてみました。分量の割にタレが余ってしまいました。 温かいうちに食べたら、美味しかったです。 夏の暑い日のリピートになりました。
- 796777
2023/07/18 18:17
レタスの巻き方に苦戦しましたが、巻き方のコツを覚えたらどんどん巻けました。味はとてもおいしくリピ決定です！
4.栄養満点♡『豚バラレタスと春雨のコクうま♡塩スープ』
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
食欲がないときにオススメ！ ツルッと喉ごし抜群の 春雨スープのご紹介です♪ こちら、相性のいい 豚バラとレタスが入った 栄養満点な具沢山スープ。 味付けは、鶏ガラスープの素と ごま油がベースの塩スープ。 あっさりしているけど やみつきになること 間違いなしですよ〜( ´艸｀)
材料
5.【豚バラレタスの旨塩炒め】レタスがシャキッ♬塩だれが旨い♡
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安400円
冷蔵保存1日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
豚バラ×レタスで作る簡単時短おかず♡ 豚バラの旨味にレタスのシャキッと食感 がやみつき🤤！塩だれで絡めて、ご飯の おかずにも🍚お酒のおつまみにも🍻◎ 是非作ってみてください𖤐 ̖́-
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
チョロリス2024/06/10 17:24
大変美味しく頂きました🐿️😊💕 手軽に出来る有難いレシピです🐿️😊💕 リナティさん！いつもありがとうございます🐿️🤗💕🌈
- ふぅま
2023/10/23 21:33
料理初心者です レタスの水分で少し水っぽくなってしまいましたが、とても美味しかったです。
Miho2023/11/18 18:50
レタスが余って困ってましたが、 このレシピでたくさん、美味しく消費できました😊 りなてぃ先生、今回もありがとうございました！
6.タレがやばい♡『ねぎタレの♪レタスの豚しゃぶ』
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
すぐできて、すぐにまた食べたくなる1品♪ 豚肉の甘みとレタスに絡まった、ねぎダレがたまりません♪ 小さなお子様でもお肉が柔らかいので食べやすいです✨ ダイエットでもバランスよく♡ 美容にも◎
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- KU
2021/09/02 19:42
ごま油は大さじどれくらいですか？
7.豚バラレタスのフォー風♡春雨スープ【#ナンプラー不使用】
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
相性のいい豚バラとレタスを フォー風の春雨スープに仕上げました♪ サッと炒めてあとは煮るだけ。 春雨は事前に戻す必要はないし にんじんを省けば 包丁いらずでできるお手軽さ。 また、ナンプラーもいらないので 家にある調味料で瞬時に作れますよ^^♪ 鶏の旨みたっぷりのスープが春雨にからみ 身体に染み渡る優しい味。 最後にレモン汁をお好みで入れることで 豚バラもさっぱり食べられますよ〜♪
材料
作ってみた！
レビュー（6件）
ゆったん2024/06/30 19:14
美味しかった。優しい味でした(*‘ω‘ *)
そうちゃんまま。2023/02/24 00:46
レモン汁を入れても入れなくても美味しい😋 リピ確定です😊
- 612088
2021/09/25 12:59
こちらのスープ作ろうと思ったのですが、ナンプラーで作る場合は材料どのようにしたらよいでしょうか？
8.豚バラレタスの塩だれ肉豆腐【#簡単 #スピード #包丁不要】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
いつもの肉豆腐を、夏バージョンのあっさり塩だれ風に。 甘辛味も美味しいけど、こっちもあっさりしてて、めちゃめちゃ美味しい！！ しかも、包丁いらずでできるお手軽さ！ 材料を鍋に入れてサッと煮るだけなので、バタバタ忙しい日にも最適です。 冷たいものの摂りすぎで胃腸が弱っている方もぜひ♪
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
ヴェル2025/02/11 11:52
気になってた塩だれ肉豆腐✧*｡ 斬新❢❢優しい肉豆腐 レタス小玉ペロン(ᵒ͈̑ڡᵒ͈̑ ) UDONあいそうだなぁ〰️笑 体調悪くても、スプーンが 止まらないです🍀 ✱🍋汁は必須❢❢ ｺﾞﾁｿ━(人>▽<｡)━yuuｻﾏｯ
えみゅー2020/12/09 16:21
5歳の娘も主人も大好きで週に1回は作っています。レタスがない時は豆腐と一緒にキャベツ入れますw- 265801
2020/07/01 09:10
とても美味しいそうです！今日の晩ご飯に決定しました！！
9.蒸し肉巻きレタスのポン酢かけ【シンプルで美味しい♪】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
レタスに豚肉を巻いてあとは蒸すだけ 超簡単レシピです(*^-^*) かけるのはシンプルにポン酢だけですが しょうがと肉巻きのゆで汁を入れることで 旨味やアクセントもプラス♪ あっさり美味しいおかずレシピです。
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
𝕞𝕠𝕞𝕠*ˊᵕˋ*2022/07/28 20:12
巻いて蒸してタレをかけるだけで簡単に出来て、この時期に丁度よくポン酢でさっぱりと美味しくたべられました😋
- Naoko Tsuruta
2022/02/11 14:29
レタスのシャキシャキ感と豚肉のこくが美味しかったです。しかもあっという間に作れるので定番メニューにさせて頂きます。
10.【塩だれが食欲そそる♡】豚肉レタスと長ねぎの塩だれ♪
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
豚肉は下味をつけて焼くと、よりタレと味が馴染みやすく仕上がります。 豚肩ロースの薄切り肉を使用しましたが豚ばら肉でも◎ 丼にしてもおすすめです♪ 黒こしょうは多めにかけるのがおすすめです♪
材料
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