「レタス×豚バラ」30選｜食べごたえ◎！

豚バラとレタスを使った ご飯もお酒もすすむ一品♪ 作り方は、とっても簡単で 下味をもみ込んだ豚バラとレタスを フライパンでパパッと炒め 最後に、ごま油と 粗挽き黒胡椒をふったら もう、できあがり〜っ！！ どちらも、火が通りやすい食材なので 10分もかからずに メインが完成しちゃいますよ〜♡

レンジで簡単！我が家の定番♪ペロリっとなくなるおかずです＾＾ 薬膳効果 ☆レタス...体の熱を冷ます、安眠効果、喉の渇きに、母乳の出を促す。 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ 

【10分以内に完成！火を使わない簡単おかず🥢♡!!】 包丁不要！フライパンも不要！ 簡単なのに美味し過ぎる♡!! シャキシャキレタスと豚バラの 旨みがたっぷりのレンジ蒸しです(^^) ポン酢ベースのタレがまた絶品なので たっぷりかけてお召し上がりください💫⭐︎

食欲がないときにオススメ！ ツルッと喉ごし抜群の 春雨スープのご紹介です♪ こちら、相性のいい 豚バラとレタスが入った 栄養満点な具沢山スープ。 味付けは、鶏ガラスープの素と ごま油がベースの塩スープ。 あっさりしているけど やみつきになること 間違いなしですよ〜( ´艸｀)

豚バラ×レタスで作る簡単時短おかず♡ 豚バラの旨味にレタスのシャキッと食感 がやみつき🤤！塩だれで絡めて、ご飯の おかずにも🍚お酒のおつまみにも🍻◎ 是非作ってみてください‎𖤐 ̖́-‬

すぐできて、すぐにまた食べたくなる1品♪ 豚肉の甘みとレタスに絡まった、ねぎダレがたまりません♪ 小さなお子様でもお肉が柔らかいので食べやすいです✨ ダイエットでもバランスよく♡ 美容にも◎

相性のいい豚バラとレタスを フォー風の春雨スープに仕上げました♪ サッと炒めてあとは煮るだけ。 春雨は事前に戻す必要はないし にんじんを省けば 包丁いらずでできるお手軽さ。 また、ナンプラーもいらないので 家にある調味料で瞬時に作れますよ^^♪ 鶏の旨みたっぷりのスープが春雨にからみ 身体に染み渡る優しい味。 最後にレモン汁をお好みで入れることで 豚バラもさっぱり食べられますよ〜♪

いつもの肉豆腐を、夏バージョンのあっさり塩だれ風に。 甘辛味も美味しいけど、こっちもあっさりしてて、めちゃめちゃ美味しい！！ しかも、包丁いらずでできるお手軽さ！ 材料を鍋に入れてサッと煮るだけなので、バタバタ忙しい日にも最適です。 冷たいものの摂りすぎで胃腸が弱っている方もぜひ♪

レタスに豚肉を巻いてあとは蒸すだけ 超簡単レシピです(*^-^*) かけるのはシンプルにポン酢だけですが しょうがと肉巻きのゆで汁を入れることで 旨味やアクセントもプラス♪ あっさり美味しいおかずレシピです。

豚肉は下味をつけて焼くと、よりタレと味が馴染みやすく仕上がります。 豚肩ロースの薄切り肉を使用しましたが豚ばら肉でも◎ 丼にしてもおすすめです♪ 黒こしょうは多めにかけるのがおすすめです♪