「キャベツ×玉ねぎ」30選｜炒め物にサラダ、スープも
投稿日2024/09/19
更新日2024/09/19
「キャベツ」レシピ30選｜使い勝手も抜群♪
目次
1.【ごちそう肉野菜炒め】旨すぎ！ご飯が進む人気の味付け♡
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安400円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
あのお弁当屋さんの肉野菜炒めをイメージして作りました！作り方はとっても簡単ですが、調味料の配合で『ごちそう肉野菜炒め』に♡ご飯がすすむ味です！！「今日のご飯は野菜炒め」と聞いていまいちな反応だったお子様や旦那様、彼も「野菜炒め」と聞くとテンションが上がるくらい美味しい味付けです♡是非、今晩のおかずにいかがでしょう♩
材料
作ってみた！
レビュー（98件）
michu2025/07/05 13:59
何度も作っているのでもう我が家の味みたいになってます☺️ 家族も大好き❤ こういう炒め物って野菜がたくさん食べられるし、シャキシャキして本当に美味しいですよね〜 🍚も🍺も進んじゃう❣️❣️ RINATYさん いつもありがとうございます🩵
- michu
2025/12/06 13:52
我が家の定番✨最高に美味しい肉野菜炒め😍 キャベツの外側の葉も入れて、シャキシャキして美味しかったです😋 いつも美味しいレシピをありがとうございます🩵
tanu🌿2025/02/10 17:55
確かにあの味に似てる！！ 枝豆入ってると野菜炒め苦手な子供も食べてくれるのが嬉しいです😙❤️ 夫もたくさん食べてくれました🍚 #私の推しレシピ
2.男子の胃袋鷲づかみ♡『キャベツとむね肉のオイマヨ炒め』
調理時間15分(下味をつける時間を除く)
このレシピを書いたArtist
むね肉とキャベツを使った 男子も喜ぶガッツリおかず。 たんぱく質としてむね肉を使用しましたが、これが、めちゃくちゃ柔らかく、オイマヨでコクと旨みがアップするので、彼も大満足の一品ですよー！ もちろん、ご飯もお酒もすすむ！すすむ！！ ぜひぜひ、機会がありましたら、お試し頂けると嬉しいです♪
材料
作ってみた！
レビュー（13件）
vivi2025/10/02 19:48
冷蔵庫に余ってたにんじんとピーマンも入れてます。 鶏むね肉は、マヨネーズで漬け込む時に塩の代わりに塩麹を入れてみました。柔らかくなって良かったです。 たっぷりのキャベツも入れて野菜もたくさん取れてオイマヨのしっかりした味付けで美味しく出来ました。
633to2024/09/25 06:52
お肉が柔らかくて美味しかったです。
ぺこ美2024/10/02 13:41
お写真みたいな良い色には仕上がりませんでしたがおいしくいただきました(о´∀`о)
3.【お野菜たっぷりミネストローネ】具だくさんヘルシー♪
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
【お野菜たっぷり具だくさんミネストローネ🍅🍴𓈒𓂂𓏸】 お野菜の旨みたっぷりなので 味付けはシンプルでも とっても美味しいです(^^)🌷 栄養もたっぷりとれてヘルシーで 大満足なスープですよ♪ お野菜の甘み、ウィンナーの 旨みも染み出てまろやかで 優しい味はトマト缶の酸味もなく 小さな子も食べやすいです👦🍴𓈒𓂂𓏸 火が通りやすいように人参は 小さめに切ると良いです◎🥕
材料
作ってみた！
レビュー（43件）
チョロリス2025/02/17 12:18
ユーザー友の皆さんの投稿を拝見して作りました🐿️☺️💖 大変美味しく頂きました🐿️☺️💖 トマト🍅の酸味がほど良く優しい味です🐿️😊💕 家族が大好きなので倍量作りました🐿️☺️💖 又、上手く作りたいです🐿️☺️💖 cotoさん❗️いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐⛄ ユーザー友の皆さん❗️素敵な投稿ありがとうございました🐿️☺️💓
- チョロリス
2025/11/06 08:43
ユーザー友の皆さんも作られていますね🐿️☺️♥️ 久しぶりに作りました🐿️☺️💖 大変美味しく頂きました🐿️☺️💖 お野菜いっぱいで朝からとても暖まり、 心がほっこりしました🐿️😊💖 家族特に主人がとても喜んでくれて嬉しかったです🐿️☺️🎵 又、上手く作りたいです🐿️😊♥️ cotoさん❗️ いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈👏✨ ユーザー友の皆さん❗️ 素敵な投稿ありがとうございました🐿️😊💖💐
ナムディ2025/03/01 09:22
家族も大好きな【お野菜たっぷりミネストローネ】具沢山でヘルシー我が家の定番です😊✨ 今回も倍量で作りました😄✨程好いトマトの酸味が堪らなく美味しいスープで美味しい😋💕
4.ほっこり温まる♡ごろごろ野菜の旨味たっぷりポトフ
調理時間25分
このレシピを書いたArtist
野菜たっぷりで栄養満点♪ 具材がたくさんなのでこれだけでも満足度の高いスープです。 味付け自体はとってもシンプルですが、野菜やウインナーからたくさんの旨味が出ます。 体もぽかぽか温まるので、朝食のお供にもオススメです！
材料
作ってみた！
レビュー（6件）- ナムディ
2025/10/16 16:22
今朝のスープ投稿忘れてたので... ちょっと煮込みすぎてじゃがいもが柔らかくなりすぎて崩れました😅 ほっこり温まって野菜の旨味がたっぷり出ていて美味しかったです😋💕 ユーザー友のフェビアンさんも美味しそうな投稿されてました😄✨ また作りたいと思います😊👍 あみんさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
とーるじーじ2025/10/22 21:00
急に寒くなってきたので作ってみました。 基本煮込むだけなので割と簡単に出来ましたが、具材がいっぱいで美味しかったです。
すみれ2026/01/26 10:47
ほっこり☺️🍀美味しかったです(◍︎´꒳`◍︎)
5.たっぷり野菜のカレースープ。
調理時間30分
このレシピを書いたArtist
コンソメにカレー粉を少しだけ入れて作る野菜たっぷりの野菜スープ。野菜の甘さにスパイシーなカレー風味がぴったり！
材料
作ってみた！
レビュー（6件）
たりお2026/06/12 21:38
ベーコン→ギョニソで✨ 美味しく頂きました✨
さとちゃん。2026/02/28 13:13
カレー味のスープいいですね♪ ただのコンソメスープでは物足りないのでたまに作ってます。
みふりーも2025/07/17 15:06
明日の夜ご飯用に..。 1度冷ますとより美味しくと書いてあったので前日に作りました。味見をしたらピリッとカレー味！明日が楽しみです。
6.溺れるほどたっぷり☆チーズタッカルビ
調理時間25分
このレシピを書いたArtist
コチュジャンベースの甘辛ダレで下味をつけた鶏肉とたっぷり野菜を溺れるほどのたっぷりチーズで絡めて食べる人気の韓国料理です。
材料
作ってみた！
レビュー（16件）
さら2024/07/26 22:05
簡単に美味しいチーズタッカルビが出来ました！🤤💖 さつまいも無しで作ったので、次は色んな具材で試してみたいです！
１／アラ還の手習い2024/08/31 09:34
初めて作りました😅 こんなに簡単に美味しく出来るんですね😋…家族はちょっと辛かったみたい🥺 チーズたっぷり入れれば良かったかな🤔 次はチーズたっぷり辛さ抑えめで作りま〜す🥳
- 405214
2025/01/09 21:12
とっても美味しい！ ご飯がすすむ味です(^o^) さつまいもが甘くて美味しかったです！
7.豚団子とキャベツの旨塩鍋・キャベツたっぷり食べられます！
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
豚団子とキャベツだけで絶品！！ キャベツがたっぷり食べられちゃうヘルシーなお鍋です^ ^ 薬膳効果 ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に
材料
作ってみた！
レビュー（21件）
わーちゃん2024/11/13 21:52
とってもおいしかったです！調味料の配合が神すぎる✨またつくりまーす！
- すみれ
2026/01/19 20:12
スープめちゃ美味しい(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 3人前作って〆は中華麺🍜 しいたけ、豆腐、水餃子、長ネギも追加😆
- 1533723
2026/04/06 16:06
玉ねぎを長ネギに キャベツとあまった小松菜も入れました 味が出て美味しかったです
8.クリーミィー・コールスロー。
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
キャベツがたっぷり食べれる、クリーミィーだけどさっぱりのコールスロー。我が家では通称「おじさんのおにくのサラダ」と呼ばれてます^^
材料
作ってみた！
レビュー（5件）- ナムディ
2025/07/31 13:37
残っていたカット野菜とコーン美味しくこちらのコールスローにしていただきました😊✨ とてもクリーミィーで美味しかったです😋💕 栁川かおりさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
- おりおり
2013/12/18 01:30
おいしかったです!!キャベツが苦手な4歳の次男もバクバク食べました。コーン缶がなかったので入れられなかったのですが、ホントおいしかったです。 次回は倍量でつくっちゃおうかな?(笑) - 市川頼子
2020/04/12 10:38
ありがとうございます(*^^*)
9.お弁当屋さんの肉野菜炒め【#ほっと◯っと風 #野菜たっぷり】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
何度も調味料の配合を変えながらあの味を目指しました。（そしたら、いいところまで近づきました。あと42.195km...！←） 調味料も作り方もいたってシンプルですが ①肉に下味をつけること ②タレに片栗粉を加えること ③調味料の微妙な配合 で肉野菜炒めが一気にご馳走に♡ ホンモノは、肉に下味もついてないし（多分）片栗粉も入ってないけど（シャバシャバだし）これはこれで美味しい！ めちゃめちゃ地味だけど、ご飯がモリモリ進むこと間違いなしなので、機会がありましたら、ぜひ！！ #普段はのり弁タルタル派
材料
作ってみた！
レビュー（27件）- ナムディ
2026/03/17 08:51
主人からのリクエストで久しぶりにリピしました😄✨ 【#ほっと○っと風#野菜たっぷり】肉野菜炒め本当にお店の味でこれを作る度に家の近くにあったお店を思い出して当時良くお弁当で買って1食美味しく手抜きしたなぁと…😊 今日も本格的お店の味満喫しました😋💕
- ナムディ
2025/05/17 13:18
残り野菜を使ってもやしとキャベツを足して作ったので彩りあまり良くないですが美味しいです😋
- ナムディ
2025/02/04 19:25
主人が大好きなお弁当屋さんの肉野菜炒めYuuさんのこちらのレシピで見事に再現されていてとても美味しくて野菜もたっぷり食べられて主人も大満足でした😋💕 もう絶対我が家の定番です🥰💕 また作りたいと思います😊👍 Yuuさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
10.ファミレス風《キャベツのサウザンドレッシングサラダ》
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
オレンジのサウザンドレッシングで、ファミレス風に仕上げました 小さいお子様も食べやすいドレッシングです ゆで卵をたっぷり加えて、栄養もボリュームもアップしました
材料
11.旨い！と言わせる☆『ガッツリ豚こま丼』
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
焼肉のタレ×味噌×オイスターのガッツリだれで絡めた豚丼♪ 味付け最高！と彼も大満足の1品(。-`ω-)♡ 豆板醤を加え少しピりっと。そこに卵黄を崩してとろ～っと まろやかさをプラスして頂くご飯がすぐなくなるやつ！！！ 是非、おためしください（*^_^*）
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
13459102025/08/27 22:29
とても美味しく出来ました。ピーマン1個を足して、卵黄を温泉卵にしました。キャベツは敷かなかったのですが、濃厚なタレが熱々のご飯と絡んで、とっても美味しかったです。家族全員ごはんおかわり🍚でした！
3604232022/03/04 15:43
たまごは全卵だとダメでしょうか？- 399278
2020/11/06 06:56
焼肉のタレは何を使っていますか？
12.【フライパン調理】ホイル蒸しで簡単！鮭のちゃんちゃん焼き
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
ホイルに包んで蒸し焼きするだけ。 簡単に作れる鮭のちゃんちゃん焼きです。 蒸し焼きにすることで、メインと一緒に野菜も沢山摂れます。 みそ味でご飯も進む味。 味付けに入れたバターでコクもアップします。
材料
作ってみた！
レビュー（15件）
りんご2026/03/22 21:23
ピーマンなくて省きました。お野菜カットし並べて調味料を入れ、あとは放置で仕上がり待つのみ。とてもヘルシーで美味しいお魚レシピでした🐟是非また作りたいです🙌
ぱんだ2024/12/14 00:24
もう3度程作らせて頂いてます！面倒くさがりなもので蒸さずにトースターで焼いたのと、具は家にあるもので間に合わせましたが、味噌のソースがとっても美味しく、ちゃんちゃん焼きはこのレシピで決まりです😆👍
あいの2025/09/17 23:32
簡単でとても美味しかったです‼️ヘルシー🎵味噌バターの出汁が染み込んでて飲み干してしまいました😄白米に合います🍚
13.めちゃ旨！！『キャベツとベーコンのツナクリームパスタ』
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
子供～大人まで喜んで頂けるツナクリームパスタです♡葉がやわらかな早生キャベツと厚切りのベーコン、ツナとコーンが入ったまちがいなく美味しい1品です♪クリームソースもダマになることなく、誰でも簡単に美味しいクリームパスタが作れます☆ツナ缶は油ごと使用するので、手も汚れることなく、さらに旨味の強いパスタに仕上がります♪仕上げの黒胡椒でクリーミーなソースを引き締め、まとまりのある美味しさに(^^)/
材料
作ってみた！
レビュー（9件）
のりのり🐾🎀🤍2026/04/11 20:39
ツナクリームのコクに🥬✨ キャベツの甘みとベーコンの旨み💗 (σ´∀`)σ最高!!! 簡単なのに満足感たっぷり❣️ 美味しかったです🐈💨 ｺﾞﾁｿｳｻﾏﾃﾞｼﾀ💓
- のりのり🐾🎀🤍
2025/04/14 20:43
在宅ワーク勤務中の旦那さんのランチに麺は110gでクリームソースはレシピどおりで作りました✨少しもらいましたがとても美味しくてタイトルどおりめちゃ旨でした❣️❣️😻りなてぃさん☻いつも美味しいレシピをありがとうございます🌷🌸☺️
とのちゃま2025/05/25 11:37
ベーコンの塩気とツナの旨味が出ていて美味しいですね💕 濃厚クリームの春野菜パスタ🍝我が家の気に入りに😉👍 いつも素敵レシピ有り難うございます！✨
14.【子どもに人気！】春きゃべつの具だくさんミネストローネ
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
春きゃべつを使った「ミネストローネ」です。 我が家の子ども達にも人気のスープ(^_^) 野菜の甘さを味わえるよう、味付けはシンプルにしました。 具だくさんなので、満足感たっぷり！ 朝ごはんなど、様々な食事のシーンにどうぞ。
材料
作ってみた！
レビュー（6件）- ３匹のこぶた
2023/03/30 13:57
トマトをトマト缶で代用した場合、入れるタイミングや量はどのようにしたらいいですか？ 
さめおか2023/02/10 09:46
何度もリピ。よくあるこってりミネストローネではなく、給食に出てくるような優しくて身体に良さそうな味。 本当に美味しい
ともよ☆.。.:*・2023/02/08 21:45
質問です ﾐﾈｽﾄﾛｰﾈは大好きなんですが、ﾄﾏﾄの酸味が苦手です。 こちらのﾚｼﾋﾟはﾄﾏﾄの酸味はどうでしょうか？
15.これは間違い無い美味しさ！【我が家のトンテキ】
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
食べ盛りの子どもも大人にも！ とってもおススメの一皿✨ 我が家のトンテキは キャベツ✖️玉ねぎの簡単野菜炒めと合わせて食べます。 ちょっとひと手間だけど、バターで炒めた野菜に甘辛いお肉をのせるとめちゃくちゃ美味しい‼︎ さらにガーリックチップの香ばしさが食欲を刺激します。 この一皿があれば副菜要らず👌 あとはご飯と汁物で大満足ですよー 野菜不足解消レシピとしてもぜひお試しください😊
材料
作ってみた！
レビュー（16件）
ちひろ2025/10/21 21:02
トンテキ♪ とても美味しかったです😊 マヨネーズを塗っているのでお肉も柔らかかったです〜👍 先に一口大にcutしてるので食べやすく嬉しい！ 今回はトンテキだけ作りましたが次回はキャベツ玉ねぎも一緒に食べたいと思います♡ ちおりさん 美味しいレシピありがとうございます☆
- とのちゃま
2025/02/17 21:49
コッテリ豚肉とニンニクと、バターが効いた野菜炒めを一緒に食べると、ホンっトに美味しい～😍💖 最後はご飯にたっぷり汁ごと乗せて食べちゃった😋👍 これぞスタミナメニュー💪男子ウケも良いね😆 素敵レシピ有り難う😊💜
jojojo2025/02/22 19:27
にんじんも追加して作りました☺️ とっても美味しかったです😋 また作りたいです✨️
16.お子様と一緒に楽しめる辛くないチーズタッカルビ
調理時間15分(漬け込み時間は除く。)
このレシピを書いたArtist
辛くないのでお子様も大喜びなチーズタッカルビです。 フライパンでそのまま食卓に！ おもてなしにもオススメです＾＾ 薬膳効果 ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆さつまいも...便秘に、美肌に、風邪予防に、高血圧に
材料
作ってみた！
レビュー（18件）
サラ2025/09/09 21:12
七五三掛kitchenのレシピで作ってみました❣️ 鶏肉は半分で野菜はそのままだったので、調味料もそのままでやったら、少し濃いめでした✨ でも美味しかったです😋 チーズでお腹いっぱいって娘が言ってました🧀 松山絵美さん、簡単美味しいレシピありがとうございました🩷
タツノオトシゴ2025/09/05 18:50
七五三掛kitchenをみて作りました！ 子供はもちろん、私も辛いのが苦手なので、このレシピはちょうど良いお味で大好きです！ 不注意でカットキャベツをひっくり返してしまい、急遽ほうれん草を敷きましたが何の野菜を入れても良さそうです！
すみ2025/09/05 18:06
七五三掛kitchenを拝見して作ってみました。 辛くなくて甘めの味付けが子ども向けで助かります。しめアレンジの卵を入れると親子丼みたいになりますね。
17.キャベツと鶏手羽元のトマト煮込み。
調理時間60分(寝かせる時間をのぞく)
このレシピを書いたArtist
材料を入れたらコトコト煮込むだけ。甘くてとっても柔らかくなったキャベツにホロホロの鶏手羽。時間が美味しくしてくれます。
材料
作ってみた！
レビュー（7件）- chichi
2023/09/24 11:28
キャベツも玉ねぎも共に絶品でした。 - 764947
2022/07/13 07:52
玉ねぎがスライスしたまま放置することになってますよ。 - o尚さん
2022/01/25 16:44
柳川さんのレシピはどれも美味しいです。 私の美味しかったノートにも柳川さんのレシピがいっぱいです。 こちらも美味しかったです。 優しいお味でした。 ありがとうございました。
18.【10分de完成】野菜たっぷり♡やみつきダレde激うま豚丼♡
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
元々は忙しい日のお弁当として考えたレシピです♡ 簡単で時短なうえに野菜もしっかり取れタンパク質も十分に取れる丼物です♡ やみつきダレのお陰でご飯がすすみ野菜にも味が染みるのでガツガツ食べれます♡ 半熟たまご付きなので見た目以上にボリューミーです♡
材料
作ってみた！
レビュー（5件）- のりのり🐾🎀🤍
2025/03/21 12:48
旦那さんがお弁当の日だったので作りました🍱野菜はレンチンで簡単🥕🥬お助けレシピでありがたかったです🙂↕️豚こまで作りました🥩味見したらめちゃくちゃ美味しかったです❣️美桜さん☻レシピありがとうございます🙇♀次は自分にも作りたいです🎶
- のりのり🐾🎀🤍
2025/04/07 14:07
少し余ってたお肉でミニ丼にしておひとり様ランチにいただきました🤤卵をとろ〜り温泉卵並の半熟にしました🥚お肉や野菜、ご飯に卵黄が絡んでとても美味しかったです💕🤤レシピありがとうございました🙂↕️
ゆ2025/11/27 14:27
豚丼を探していたらのりのり☆さんのリピ投稿発見したのでこちらに決定。卵はとろりさせたかったので温玉にしました。ご飯と具の間のキャベツが良いお仕事しててしつこくなく甘辛くて美味しかったです。
19.たっぷり千切りキャベツと一緒に食べる♡『豚こま肉の生姜焼き』
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
たっぷりな千切りキャベツと一緒に食べる豚こま肉の生姜焼きです♡ ご飯が進むこと間違いなし！の定番おかずです♪ 豚こま肉だとより手軽に作れて、調理も楽々です(^^)/ 是非作ってみてくださいね！
材料
作ってみた！
レビュー（15件）- チョロリス
2025/08/22 10:16
ユーザー友ののりのり☆さん、 ひまわりさんの投稿を拝見して作りました🐿️☺️♥️ 大変美味しく頂きました🐿️☺️♥️ 手軽に出来てとても有難いレシピです🐿️☺️💖 キャベツきらしたのでレタスを添えました🐿️☺️♥️ 家族に好評❗️ 又、上手く作りたいです🐿️☺️♥️ りなてぃさん❗️ いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕🌈👏✨ ユーザー友ののりのり☆さん、 ひまわりさん❗️ 素敵な投稿ありがとうございました🐿️☺️♥️🍀
- のりのり🐾🎀🤍
2024/11/04 12:27
ご飯が進む味付けでとても美味しいです♪ きゅうりの代用に大葉を添えて味変に マヨネーズも添えていただきました😃 白ゴマはかけ忘れてしまいましたが 次、作る時はかけてみたいと思います✨ りなてぃさん☻とても美味しいレシピを いつもありがとうございます❣️
とびうお2024/06/13 19:45
お肉がとろとろに仕上がってとっても美味しかったです！ 千切りキャベツとの相性もバッチリで大満足なご飯でした📝🌼
20.フライパンで簡単お魚おかず♪『鮭のちゃんちゃん焼き』
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
たっぷり野菜が美味しい鮭のちゃんちゃん焼き♡ 鮭は刺身用の柵を使用し、より食べやすく♪お魚嫌いの方でも、食べやすいかと思います(^^)/ 切って蒸すだけなので作るのも簡単！ お魚とたっぷり野菜を同時に食べれる簡単レシピで日本の食卓を応援します！
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
ゆい2026/03/30 20:14
生鮭を使って作りました🍳 鮭はふっくら、お野菜の甘みたっぷりでとっても美味しかったです☺️💓 味噌だれがこれまた合う〜😋💖
- りっちゃんmama🍓
2024/02/21 23:10
りなてぃさんのレシピはいつもお世話になっています！ うちは、旦那2匹、私と娘は一匹ずつの計4匹の鮭を使いましたが調味料はレシピ通りで作りました✨ ２歳の娘が、お魚大好きで、味付けもちょうどよく、一匹まるまるペロリと完食してくれました🥰主人も私も美味しくいただきました！素敵なレシピをありがとうございます✨
21.【具沢山なおかずスープ】キャベツと鶏肉のとろみかき玉スープ
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
具沢山でお腹大満足なおかずスープです。鶏肉に片栗粉をまぶして煮るので、お肉が柔らかくつるりと美味しいです♪ とろーりスープにふんわり卵に癒されます。寒い日にぽかぽか温まりますよ＾＾ 薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に
材料
作ってみた！
レビュー（9件）- 968467
2024/12/29 21:07
鶏肉ではなく、ウインナーとにんじんを入れました。 美味しかったです。
- かぶんのりー
2024/08/31 23:48
美味しい～！鶏もも→鶏むねでヘルシーに。 沢山できたので作り置きに最適。 栄養バランスも良いので デトックススープとして毎日飲みたい。 味変でラー油やお酢も合いそう。
そうちゃんまま。2023/05/15 22:00
玉ねぎを入れ忘れましたが鶏もも肉2枚(皮は息子が苦手なため剥ぎました)にキャベツ330g🥬に卵5個🥚 とっても美味しく出来ました😋 必ずリピします❤️
22.【豚こまとキャベツの和風だし醤油炒め】しょうが香る野菜炒め♪
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安300円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
和風だしに醤油、しょうがのきいたタレが 食欲をそそる🤤豚こま肉とキャベツの 野菜炒めです！パパっと作れて、お肉も 野菜も美味しく食べられます😋💓 ご飯との相性も抜群なので、 是非作ってみてください👍🏻✨
材料
作ってみた！
レビュー（12件）
にゃ〜むず2025/04/14 13:38
和風だししょうゆ炒めが、いつもの野菜炒めと違っていて、美味しかったです💕 ご飯と相性抜群でお箸が進みます🍚☺️✨️ オススメです♬
- 1153192
2025/02/25 14:00
にんじんがなかったので代わりにもやしを入れました！味付けがめちゃくちゃ美味しかったです♡
みお2025/10/27 23:04
和風の野菜炒め、めちゃくちゃ好みの味！！！ ご飯がもりもり進みます！🍚🥢
23.ゴロッと食べやすい！お手軽な巻かないロールキャベツ
調理時間30分
このレシピを書いたArtist
キャベツで巻く作業を省略して、材料を全部鍋に入れて煮るだけの手軽で簡単な巻かないロールキャベツです。 食べ応え、見た目を重視して肉だねも大きめに丸めてます。 お子さんには巻くより断然こうした方が食べやすいですよ！ ハンバーグだけじゃ野菜不足、ロールキャベツをつくるのは面倒、そんな方にはぜひおすすめしたいレシピです。 ぜひお試ししてみてください。
材料
作ってみた！
レビュー（12件）
くだもの大好き🧡2025/06/30 11:44
いつも和風ロールキャベツを作るのですが、トマト缶で作ってみました💖 巻かないロールキャベツ美味しくて、息子ちゃんにも好評でした♪ 確かに、フォークでさしてそのままガブリと食べやすそうでした(^-^)v スープも野菜も全部食べてくれました💕 息子ちゃんが食べやすいように砂糖大さじ1、みりんも足しました。 るみさん🌟美味しいレシピをありがとうございます😊🍀 レシピ変更してすみません🙇♀️
なお2025/10/15 07:58
めちゃくちゃ美味しいと喜んでいました。リクエストありチーズを乗せても合いました♪包まなくても出来ちゃうなんて目からウロコでした。レシピ感謝です(ᴗ͈ˬᴗ͈)❤︎
ちゅら🌺2023/05/25 19:57
炊飯器で作っちゃいました😇 早炊き設定で、放置するだけですごく簡単でした👍 トマト缶は丸ごと使って、 「巻かないロールキャベツのスープパスタ」 的な感じにしました✨ 合挽肉は130gしかなかったですが、 パン粉を少し多めにして誤魔化し誤魔化し♪ (旦那にはバレなかったのでOK🙆♀️)笑 ローズマリーも入れてみました〜 旦那が香りが良いと気づいてくれました☆ 美味しかったです🥰 美味しい簡単レシピ、ありがとうございました❣
24.ガッツリ男子に捧ぐ！『屋台風ソース焼きそば』
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
お店や屋台で食べる焼きそばをフライパンでどうにか作りたくて やっとたどり着いたおうちで作る最強ソース焼きそば！！！ 濃い味の彼も大満足の１品。世の中のガッツリ男子に捧げます（笑） 味が薄くなりがち…味がきまらない…仕上がりがべチャッとしがち… 焼きそばにありがちな悩みも、ポイントを押さえて作れば 納得のソース焼きそばをおうちで気軽に楽しめます♡是非お試し下さい♪
材料
作ってみた！
レビュー（27件）- のりのり🐾🎀🤍
2025/11/06 20:10
すみれさんとチョロリスさんが作られていて 美味しそうでしたので作りました🎵 野菜もたっぷりで満足感がありました🥬🧅🙌🏻 麺をじっくり焼いてソースを2回に分けて いれるのがポイントですね🎵⭐ とても美味しかったです🤤 ユーザー友さん🎀 レシピを届けてくださったりなてぃさん、 いつもありがとうございます💐🐈🐾
- チョロリス
2025/06/04 13:39
２度目の投稿です🐿️☺️💖 ソース焼きそばが食べたい時 りなてぃさんのこのレシピは 絶品です🐿️☺️♥️ 家族に好評❗️ 又、上手く作りたいです🐿️☺️💕 RINATYさん❗️ 素敵なレシピいつもありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈👏✨
- チョロリス
2025/05/18 17:10
大変美味しく頂きました🐿️☺️💖 ソースがたっぷりの焼きそばが食べたいと家族の要望で作りました🐿️☺️💖 大変美味しく頂きました🐿️☺️💓 お味は絶品です🐿️☺️💓 キャベツでなくレタスを使いました🐿️☺️💕 りなてぃさんのレシピは本当にめちゃくちゃ美味しいので助かります🐿️☺️🌹 又、上手く作りたいです🐿️☺️♥️ RINATYさん❗️ いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌹🌈👏✨
25.キャベツときゅうりのさっぱりコクうまサラダ
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
シャキシャキキャベツときゅうりをさっぱりな和風サラダにしました。 さっぱりしつつも飽きずに食べ進められるよう、揚げ玉を加えてコクも感じられるようにしています。 ボウルごと抱えて食べたくなる美味しさです♡
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
ここあ2026/06/08 16:39
美味しかったです！
26.【鮭のちゃんちゃん焼き】旨味たっぷり
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
魚も野菜も1品でしっかりとれます。 ストウブで作ると野菜の甘みもしっかり感じるちゃんちゃん焼きになります。
材料
作ってみた！
レビュー（15件）
やす2024/10/23 19:33
作るの2回目です。とても美味しかったです！
ミルク2025/09/24 18:11
2025.09.18 手軽に魚が摂れて嬉しいレシピ😆💕 美味しかったです🎉
yuko2024/04/25 14:34
美味しかったのでまた作ります！ ご馳走さまでした(^^)
27.『ダイエットや置き換えにも◎野菜たっぷり♪燃焼トマトスープ』
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
学生時代から食べすぎた日は、これでリセット♩ 置き換えだけでなく、どんな献立にも合わせやすい味付けなので 万能レシピ間違いなし！！！ 具沢山なので満腹感もあり、 しょうがは発汗作用や免疫力向上、まいたけは浮腫を解消、 キャベツは食物繊維が豊富な為、便秘解消にも〜〜◎ おいしすぎるのでダイエットだけでなく、 いつもの献立にも、もちろんバッチリです！！
材料
作ってみた！
レビュー（9件）- とのちゃま
2025/03/26 16:12
リピ！🌸 昨日食べすぎたので、早速此方でリセット😉✌ 余り物のトマト缶も追加で1.5缶にして、生姜多めに濃厚トマトスープに仕上げました😄💕 今日は気温が高かったけど、生姜でカラダホット🔥になり代謝UPした気がします👍 何度食べてもやっぱり美味しい～😋💜
ケ2026/06/19 20:27
しめじでつくりました🥹💖！ とってもおいしいトマトスープでした🍅✨ 玉ねぎも柔らかくておいしくできました🙂↕️💖 素敵なレシピありがとうございます✨
- とのちゃま
2025/02/06 20:57
シメジ代用しました😄 ダイエット開始したので、此れからちょくちょくこちらのお世話になります😄☝️ 生姜効いてて良い感じ🎉 このスープだと美味しくて長続き出来そう😌❤✨ 頑張るぞぉ～👊✨
28.幸せな味♡『具沢山野菜と落とし卵のお味噌汁』
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
じゃがいも、玉ねぎ、キャベツと甘みの強い野菜を具にすることで、優しい幸せな味のお味噌汁に♡何といっても落とし卵がたまらなく嬉しいです♪是非、お試しください♡
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
ゆっこ2026/04/21 19:15
野菜の甘みを感じて❣️ とっても美味しい❣️ あ味噌汁でした😋😋😋 卵を入れたお味噌汁も大好き💕 たっぷり食べれました👍✨ 素敵なレシピ❣️ ありがとうございま〜す🙏✨
29.ザク切りキャベツと青じその香りメンチカツ【#作り置き】
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
春キャベツと青じそ入りのさっぱり軽いボリュームメンチカツ。 普通のメンチカツと違って、キャベツがモリモリ入っています。なので、見た目は超ボリューミー！でも、お肉少なめでキャベツ多めなので、あっさり食べれて胃もたれしない。お野菜もたっぷり摂れるので、めちゃめちゃオススメの一品！ しかも、少ない油で揚げ焼きするので、後片付けもラクラクだし、さらにヘルシー。作り置きやお弁当にも最適なんで、機会がありましたら、ぜひ〜♪
材料
作ってみた！
レビュー（10件）
まゆの2026/04/15 21:50
キャベツ入りのメンチカツは多々あれど、なんと！コチラは大葉もIN(๑♡∀♡๑) 気になる…❣️絶対美味しいでしょ✨ ちぎったキャベツの歯応えと大葉の香りが、たまらなく美味しい(๑>ڡ<๑)🍴💕 レシピ通りでも ソース要らずだけど、冷めてから食べるなら も少し塩をプラスした方がイイかも💡 ̖́- お手本の様に、キレイな緑の断面にはならなかったけど 大葉の風味は効いてます😆👍✨
aina2024/09/26 22:01
おうちごはん！キャベツ大葉たっぷりいれてつくってみました。家族に好評で、また作ります！
- 1128006
2026/06/24 15:54
ひき肉300g、他の材料も少し多めにして8個作ることが出来ました。大葉がさっぱりさせてくれてとっても美味しいです！また作ります☺️
30.つゆだく！甘辛♡豚たまキャベツ【#簡単#時短#節約】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
10分でできるスピードおかず！！しかも、お野菜たっぷり♡面倒な時は、これにお味噌汁でもつければ完璧！！ 作り方は、めちゃめちゃ簡単で、豚バラと玉ねぎを炒めて甘辛だれを絡め、あとは千切りにしたキャベツにタレごとドーンと乗せるだけ♪ 豚の旨味と玉ねぎの甘み、そしてタレの香ばしさでキャベツがモリモリ！ご飯もモリモリいける！ 残念なことに...色々と手が込んだ料理をするより、こういうのの方が男性は喜んでくれる（笑）しかも、めちゃめちゃ簡単なのに、なんだかちょっと豪華に見えるところも気に入っています♪
材料
作ってみた！
レビュー（7件）
mi-ko2024/09/22 18:42
余っていたエリンギを入れてみました。カット野菜を使ったので時短になりました！タレの味が好みでとっても美味しかったです♪
もも🍑2025/05/16 17:34
２日続けて作りました。簡単なのにおいしいし、キャベツもご飯もモリモリ食べれます！旦那も「うまっ！！」と食べとりました。
- 651522
2024/04/30 19:01
リピです❣️豚こまで作りました！ そのままでも美味しいし、マヨネーズで美味しさ増し増しになりました😋😋😋 超簡単だし料理苦手な私には最適です✨
