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    主食

    筍のボロネーゼ

    • 投稿日2015/04/17

    • 更新日2015/04/17

    • 調理時間45

    旬の筍をいれたボロネーズで食感がとってもいいです。

    材料3人分3人分

    • 牛ひき肉
      170g
    • 茹で筍
      150g
    • 新玉ねぎ
      1個
    • 人参
      30g
    • 生椎茸
      50g
    • セロリ
      70g
    • トマト
      3個
    • ケチャップ
      大さじ5
    • A
      チンタン・万能調味料
      1本
    • A
      ナツメグ
      少々
    • A
      オレガノ
      少々
    • 塩 胡椒
      適量
    • オリーブオイル
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    お好みでチーズをかけてください。

    • 茹で筍 新玉ねぎ 人参 セロリ 生椎茸は粗みじん切りに切っておく トマトはざく切りにする

    • 1

      ストウブ鍋を熱して ひき肉を入れ炒める

    • 2

      1に他のお野菜を入れて炒める

      筍のボロネーゼの工程2
    • 3

      Aを加えて 沸騰したら弱火にし 蓋をして20分位煮る そのまま10分放置する

      筍のボロネーゼの工程3
    • 4

      ケチャップを加えて水分を蒸発させ 塩胡椒で味を整え ボロネーぜのできあがり

      筍のボロネーゼの工程4
    • 5

      お好みのパスタを茹でてソースをかけていただきます

    レシピID

    126945

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    manngo(河野ひとみ)

    家庭料理研究家。主婦歴40年のシニア世代で自宅にて料理教室を主宰しています。 キッチンに立つことが大好きで 長年 家庭料理やスイーツを作り続けてきましたが  今尚 少しでも美味しいものを求めて手間を惜しまない料理を楽しんでおります。 また昔ながらなの調理の基礎も大切にし 旬の物 新鮮な食材を使ったレシピ そして 添加物の少ない調味料を厳選して調理するように心がけています。 ストウブ料理や簡単で美味しいシニア向けレシピをお伝えします。 お料理以外の趣味は畑での家庭菜園とゴルフです。

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