真希さんちの晩ごはん | かんたんレシピ・献立帳 by柴田真希

柴田真希のレシピ一覧

じゃが芋とほうれん草のみそ汁
- 2022年12月20日 23:11
- 汁物
- 10分
時短・簡単和風ほうれん草じゃがいもみそ汁

毎日食べたいみそ汁、飽きないバリエーションをご紹介します。じゃが芋やにんじんなど冷蔵庫のスタメン食材を使ったシンプルなみそ汁です。

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さつま芋とまいたけのしょうがみそ汁
- 2022年12月20日 22:55
- 汁物
- 10分
時短・簡単和風しょうがまいたけさつまいもみそ汁

毎日食べたいみそ汁、飽きないバリエーションをご紹介します。個人的に、この組み合わせが1番好きかも♪(さつま芋の甘さと、まいたけの香り、生姜のぽかぽか感がたまらない…! ）

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【基本】毎日続けられるみそ汁
- 2022年12月20日 22:47
- 汁物
- 10分
きのこ卵豆腐基本・定番みそ汁

毎日の食事にとりいれたい「みそ汁」。みそ汁の中にたくさん具材を入れてしまえば、一汁一菜でも栄養バランスが整いやすくなります。毎日みそ汁を続けやすいように、どんなことに気を付けたらよいかをまとめました。

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【サステナブルレシピ】鶏肉とまるごとブロッコリーの中華炒め
- 2022年7月27日 22:57
- 主菜
- 15分
中華節約しいたけブロッコリー鶏肉鶏もも肉中華炒め

【食品の値上げ対策……「まるごと食べよう」】最近、食品の値上げのニュースが後を絶ちません。安い食材を探すのもいいけれど今ある食材と向き合ってみると賞味期限が切れて捨ててしまったり食べられる部分なのに...

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【夏の新定番】冷やし中華ライス
- 2022年6月25日 23:00
- 主食
- 15分
冷やご飯冷やし中華アレンジハム卵個性派アイデア料理お昼ごはん中華どんぶり

夏の新定番! 冷やし中華ライス。食材費が高騰している今、全く値上がりせず日本人の食を支えてくれる「米（ごはん）」を味方につけない手はありません。夏に食べたい冷やし中華も中華麺ではなくごはんに変えたら…...

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なすのピリ辛和え ※かんたん副菜※
- 2022年3月23日 13:59
- 副菜
- 5分
時短・簡単小鉢食材ひとつ和え物和え物ピリ辛なす

副菜にあと1品ほしい時に簡単に作れるおかずです。副菜は「野菜1種類でつくる」と考えると、無駄もなく簡単に作れます。なすはレンチンでも焼いてもそのままでおいしいからストックしておくと便利。バリエーショ...

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豆苗とたまごのマヨポンサラダ ※かんたん副菜※
- 2022年3月22日 14:55
- 副菜
- 3分
小鉢時短・簡単節約卵豆苗サラダ

副菜にあと1品ほしい時に簡単に作れるおかずです。副菜は「野菜1種類でつくる」と考えると、無駄もなく簡単に作れます。今回ご紹介する野菜は「豆苗」。実は生でも食べられて、シャキシャキとした食感を楽しむこ...

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豆苗ナムル ※かんたん副菜※
- 2022年3月22日 14:49
- 副菜
- 3分
カニカマ小鉢時短・簡単節約豆苗ナムル

副菜にあと1品ほしい時に簡単に作れるおかずです。副菜は「野菜1種類でつくる」と考えると、無駄もなく簡単に作れます。今回ご紹介する野菜は「豆苗」。実は生でも食べられて、シャキシャキとした食感を楽しむこ...

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白菜のレンチンお浸し ※かんたん副菜※
- 2022年3月19日 21:42
- 副菜
- 5分
時短・簡単和風小鉢食材ひとつ白菜おひたし

副菜にあと1品ほしい時に簡単に作れるおかずです。副菜は「野菜1種類でつくる」と考えると、無駄もなく簡単に作れます。白菜やキャベツなどあまりがちな野菜をたっぷり食べられるレシピは重宝しますよね。レンチ...

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長芋の青のりがけ ※かんたん副菜※
- 2022年3月17日 12:44
- 副菜
- 1分
食材ひとつ時短・簡単小鉢和風青のり・あおさ山芋・長芋

副菜にあと1品ほしい時に簡単に作れるおかずです。副菜は「野菜1種類でつくる」と考えると、無駄もなく簡単に作れます。今回ご紹介する野菜は「長芋」。ポイント欄に長芋のアレンジレシピを他にも記載しているの...

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