
投稿日2024/04/01
更新日2024/04/01

「卵料理」50選|朝食にお弁当におかずにバリエ豊富!

調理時間10分
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ちくわの旨みやかつお節の風味が たっぷり感じられる簡単副菜です(^^) 洋風も美味しいですが 和風もとっても美味しいので 和の献立やお味噌汁にも合う 卵サラダになっています👍🏻 ̖́- おうちに良くある材料で作れて 材料を揃えたら混ぜ合わせるだけで とっても簡単なのでぜひお試しください🥚♪♪

2025/09/24 07:09


2025/08/17 06:06


2025/03/19 08:58

調理時間10分
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キャベツと卵で作るデリ風のコクうまサラダ♪ 作り方は、とーっても簡単! 耐熱容器に、溶いた卵とキャベツを重ね、レンジで2回チン!あとは、ハムとごまマヨを加えてサッと混ぜ合わせるだけ♪ ハムをキッチンバサミで切れば、包丁いらずのお手軽さ!洗い物も減ってラクラクですよ。

2024/10/01 08:07


2025/09/16 10:46


2024/05/26 10:07


調理時間10分
カロリー(1人分)-
総費用目安200円
冷蔵保存-
冷凍保存-
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カリカリベーコンにとろとろ卵🥓🐥 ブロッコリーとコーンが入った🥦🌽 コク旨なやみつきサラダです♡♡ 美味しすぎてすぐになくなる 我が家でも人気のレシピ!! 是非作ってみてくださいね😍👍

2024/09/15 17:05


2025/02/08 16:28


2023/09/11 04:42


調理時間5分
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暑い日でも火を使わずレンジで簡単に作れる副菜です♡ キャベツ茹でて〜スクランブルエッグを作って〜とコンロを2つ使用して作るより レンジを活用して作る方がラクですし同時にメインや汁物調理もでき、時短に♪ あと一品に迷った時に気軽に作って頂けます( ^ω^ )

2024/11/09 18:37


2024/05/28 08:31


2024/02/19 11:09


調理時間20分
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メイン料理にも負けない! 海老とブロッコリーのサラダです。 タルタルソースをたっぷりのせていただきます(^ ^) 即席きゅうりピクルスをタルタルソースに加えて、より美味しく仕上げました♪ 最初は出来上がりをそのまま食べて、 次はすりごまを散らして。すりごま+ガーリックパウダーにしたりと風味を変えながら食べるのがおススメです。 ぜひぜひ味変も楽しんでみてくださいね(^ ^)

2024/06/29 19:56


2023/12/06 21:58


2025/07/15 21:01
調理時間10分
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子供さんの好きなオーロラソースで、 甘みのあるブロッコリーと まろやかなゆで卵を、 食感が良い新たまねぎと合わた デリ風サラダです。

2026/02/21 15:05


2025/10/20 17:42


2021/03/24 01:35


調理時間10分
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おかかマヨにハマってます♪ めっちゃ美味しくて食べだしたら止まりません♡ ゆで卵とブロッコリーで彩りよく仕上げてみました!子供も喜ぶ組み合わせです♡

2025/03/06 08:14


2025/07/03 12:20


2026/02/14 12:36


調理時間10分
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■じゃがいもとツナ缶の美味しいトロトロポテサラ♪♪ オイルも使うのでツナのお出汁がしっかり♪♪ 卵もたっぷりでボリュームも満点😊

2025/10/12 11:52


2023/12/09 13:38


2023/05/31 18:57


調理時間10分
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【かつお節と胡麻の風味が美味しい和風サラダです🥗⠀】 卵は半熟にしてブロッコリーは 1分30秒~2分茹での歯ごたえが 残る程度に仕上げました🐣🥦.*˚ かつお節が味を決めてくれるので 簡単な味付けでも美味しい和の副菜 ができあがりますよ🥢♬︎ たっぷり入れた胡麻がマヨポン酢と 合わさりサラダに絡んで香りも良く ぴったり合いますよ🥗✨

2024/09/14 22:50


2024/04/28 18:23


2024/08/13 20:35


調理時間5分(下準備除く)
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簡単に作れる副菜です♪ 彩りをプラスしたい時や洋の日の副菜に! 1週間献立用

2025/07/26 07:50


2026/04/27 18:36


2025/01/10 21:09


調理時間10分
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あと一品におススメ! おつまみにもいいですよ^ ^ 薬膳効果 ☆小松菜...高血圧や便秘に、イライラや不安感に、解熱や消炎、鎮静作用 ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に

2025/01/29 07:45


2025/01/24 23:22


2024/10/27 00:42


調理時間10分
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ブロッコリー、炒り卵、ハムを マヨネーズで和えるだけの 簡単サラダです(^^)︎👍🏻 ̖́- ゆで卵より早く簡単に作れる 炒り卵のサラダは作る側 食べる側にも嬉しいメニューです♪ シンプルな工程と味付けですが これがとっても美味しいので あと1品に♪ぜひお試しください♡

2024/06/10 11:56


2025/11/27 12:18


2025/03/22 20:22


調理時間10分
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ベーコンのお出汁が出たオイルが、ほうれん草に絡んで、とっても美味しいサラダです♪♪ お子様や、ほうれん草嫌いの方も食べやすいサラダだと思います♪♪

2024/10/03 09:47


2025/05/04 20:35


2023/05/11 23:28


調理時間10分
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モンマルシェさんの『オーシャンプリンセスホワイトツナ』を使った、お手軽デリ風サラダ。 ブロッコリーを茹でて、あとは器に盛るだけととっても簡単! ドレッシングは、ツナ缶のオイルを余すことなく使用して旨味たっぷりに仕上げます♪

2019/06/11 17:28

2019/03/23 14:06
調理時間10分(粗熱を取る時間を除く)
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キャベツと卵の甘みが美味しい、コクうま春雨サラダ♪ 作り方は、とーっても簡単で、卵とキャベツをレンジでチン。あとは、茹でた春雨とハムと合わせて、ごまマヨドレッシングで和えるだけ。 これが、めちゃめちゃ地味だけど、抱えて食べたくなる美味しさ♡お子様も喜ぶと思いますよ〜♪

2024/06/26 19:43


2024/09/05 21:21


2023/09/08 18:02


調理時間10分
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簡単な調味料と配合で味付けばっちり! お惣菜屋さんに売っている、あのおいしい春雨サラダ(中華風)の味になります♪わが家でもリピ率高めですが、何度食べてもやっぱりおいしいです。ちなみに春雨はレンジで手軽に戻せますよ!簡単なのでよかったら是非お試し下さい🙋

2024/04/03 15:15


2025/04/23 17:57


2023/05/15 14:41

調理時間15分
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乾物としてストックしておける切干大根を、人参・ハム・ピーマン・錦糸卵・ツナ缶と合わせました。 味付けはコク+うま味たっぷりの、マヨネーズとめんつゆ使用。 食物繊維もカルシウムもたっぷりです。

2020/09/07 22:30

2019/11/21 12:04

2018/11/14 12:34


調理時間10分
カロリー(1人分)-
総費用目安250円
冷蔵保存-
冷凍保存-
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レンチンで作れる超簡単副菜です😊 切ってレンジで加熱して和えるだけ! あっという間に作れてしまうので 疲れた日や忙しい日にもオススメです♪ 卵でタンパク質もとれて、ヘルシー。 ダイエット中の方にも🙆♀️

2023/04/30 21:34


2023/02/17 17:01


2023/04/02 18:41

調理時間15分
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卵を茹でている間に、むきえびとブロッコリーをドレッシングと混ぜる工程までできちゃいます♡ 簡単なのに、簡単そうにみえないオシャレなサラダ♡ おもてなしやパーティーにもオススメです♡

2025/03/31 20:01


2019/11/12 18:36

2021/07/03 14:13


調理時間15分
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食べだしたら止まらない♪ ちゃちゃっと作れて簡単! レンチンしたキャベツにたっぷり炒り卵とベーコンを加えて、カルボナーラ風の味付けにしました。 温かいままでも冷たくしてもお召し上がりいただけます。 作り置きにもおすすめです。

2026/06/08 20:43


2020/05/01 13:54


2019/11/26 16:39

調理時間15分
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いつもとは違った味付けでブロッコリーと卵のサラダを作りたくて考えました♡ 今回お弁当用に作ったので卵は少し固めに作りました♡ 元々コブサラダドレッシングが大好きなので自分好みにアレンジしつつ出来て良かったです♡ ドレッシングだけでも美味しいので違う野菜と混ぜ合わせるのもいいかも♡

2024/09/10 12:21


2021/03/16 14:54


調理時間15分
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食べだしたら止まらない♪カルボナーラサラダシリーズです。 今回は白菜に、ベーコンと卵を加えました。 (キャベツバージョンは、レシピID:382823) 作り置きやお弁当、お酒のお供にもおすすめです!

調理時間10分
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卵とむき海老入りのご馳走サラダです^ ^ 薬膳効果 ☆ブロッコリー...生活習慣病予防に、虚弱体質に、老化予防に、ガン予防に、高血圧に ☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに、足腰の冷えに ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に

2025/02/26 16:27


2023/08/15 23:47

2021/03/06 10:18

調理時間10分
このレシピを書いたArtist
シャキシャキの野菜に、粒マスタードが効いて食が増し、ゆで卵との相性も良くボリューム満点!!

2021/01/24 15:04


2020/09/22 12:46

2020/09/21 21:22

調理時間3分(卵を茹でる時間は除く)
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ちょーオススメ♡ 彩りがよくて食卓も華やかになります♡ お手軽食材で簡単にできます♡ ドレッシングもめっちゃ美味しいです♡ 子供も好きなサラダです♡

2024/04/24 16:40


調理時間5分
このレシピを書いたArtist
小松菜とゆで卵の和えサラダです^^すりごまたっぷり!!オイスターのコクと旨味も効いてます♪ 青菜が苦手なお子様も食べやすいですよ^^ 薬膳効果 ☆小松菜...高血圧や便秘に、イライラや不安感に、解熱や消炎、鎮静作用 ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に

2025/01/26 18:20


2021/05/21 15:00


調理時間15分
このレシピを書いたArtist
★ゆで卵とウインナーを入れてボリュームアップしたポテトサラダです。 ★電子レンジで下味をつけながら下ゆですること。丸ごと皮付きのまま茹でることが基本で美味しいですが、時短のためにカットしました。ブイヨンで下味つけるのでじゃがいもに味がつくので水っぽくなりません。 ★熱いうちにまず塩・こしょうすること。味がボケません。 ★作り置きもできます。 冷蔵庫で3〜4日保存可能です。 必ず、清潔なお箸で取り出してくださいね。 ★基本のポテトサラダは https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/390026

2024/06/02 18:46


2020/05/04 12:40

2020/04/27 18:21

調理時間15分(じゃがいもを冷ます時間を除く)
このレシピを書いたArtist
水っぽくならず、ほくほく&粘りが少しある食感のおつまみポテトサラダ♪にんにくやからしの風味で、コク旨味に仕上がります(*^^*)

2023/07/04 20:21
