
投稿日2024/07/02
更新日2024/07/02

「豚バラ肉」人気レシピ40選|簡単おかずにどんぶり、お弁当レシピも!
調理時間10分
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フライパンで、豚バラ→なす→ピーマンの順に炒め 甘辛の味噌だれを絡めるだけ。 たったこれだけだけど 味はしみしみ、なすはトロトロ♪ 味噌をたっぷり使った 甘辛い味付けなので 白ご飯がはかどります!笑 まさに、これから食欲が落ちる夏に ぜひ作って頂きたいレシピです。

2025/07/11 19:46


2024/05/21 19:04


2025/08/29 17:13

調理時間10分(酢水にさらす時間を除く)
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相性抜群の”豚バラ”×"れんこん”を使った、超絶危険なメインおかず♡ ベースは、しょうゆと砂糖の甘辛なのですが、こちらにオイスターソースをプラス。これだけだと、かなりのこってりなのですが、これに酢を加えてさっぱりさせました♪ そして、極め付けのバターをプラス。 こってりと思わせといて、実はさっぱりで、いや、やっぱりこってりや...という、なんだか、ツンデレなタレですが、絶品です!!

2025/04/07 01:16


2025/09/07 08:02


2025/01/30 22:01


調理時間15分
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甘辛いタレと長芋のシャキシャキ感が美味しい一品。お弁当のおかずにもおすすめです。

2025/05/11 20:09


2024/03/29 21:10


2024/06/07 19:43


調理時間15分
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なすを使った、ご飯もお酒もすすむ一品! なすといえば、ついつい副菜にしてしまいがちなのですが、今回は男子もお子様も喜ぶガッツリメインに♪ 作り方は、めちゃめちゃ簡単で、豚肉で巻いたなすをフライパンで焼き、あとは生姜入りの照り焼きだれを絡めるだけ。 たったこれだけだけど、豚バラの旨味を吸ったなすが最高にうまい!! また、一緒に巻いた青じそが爽やかなので、こってり甘辛味がくどくなく暑い夏でもペロリ♪ もちろん、作り置きも可能でお弁当にも大活躍間違いなしなんで、機会がありましたら、ぜひ〜♪

2024/08/16 20:20


2025/03/07 20:02


2025/06/23 16:34


調理時間10分(下味をつける時間を除く)
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お惣菜コーナーで見かけたおかずをヒントに作った一品。豚バラブロックを使っていたので、私もマネして豚バラを使ったけど...断然、むね肉で作った方が美味しかった。笑 でも、私のように胃腸が弱くなく、お肉の脂身なんて余裕!って方には豚バラでも美味しいんで、どちらも作り方をご紹介しますね♪ 作り方は、めちゃめちゃ簡単で、1cm幅のスティック状に切ったお肉に下味をつけて揚げ焼きに。 あとは、オール1の甘辛だれを絡めるだけ。 たったこれだけだけど、お肉は柔らか〜♪そして、ご飯もお酒もすすむ!! もちろん冷めても美味しく、冷凍保存もできるのでお弁当に最適♡

2025/01/01 00:47


2025/03/19 09:48


2024/09/17 19:50


調理時間5分
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漬け込み不要♪ 食欲をそそる甘辛〜い焼き肉風な味付わいの豚カルビ。 5分あれば出来上がるので 今日は疲れた〜って日や お子様の長期休み中のランチにもおススメですよ。 わたしは娘のお弁当作りで寝坊した時にもよく作ります。これをご飯にのせちゃえばと笑 そのまま食べても、ご飯にのせても良し👌レタスで巻いても美味しい! ぜひお試しください(^ ^)

2025/04/12 02:18


2025/05/13 15:08


2024/11/24 20:01


調理時間10分
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元々は忙しい日のお弁当として考えたレシピです♡ 簡単で時短なうえに野菜もしっかり取れタンパク質も十分に取れる丼物です♡ やみつきダレのお陰でご飯がすすみ野菜にも味が染みるのでガツガツ食べれます♡ 半熟たまご付きなので見た目以上にボリューミーです♡

2025/03/21 12:48


2025/04/07 14:07


2025/11/27 14:27


調理時間10分
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豚バラ肉が入っているので、こってり!ガッツリ。 とても良くご飯が進み、作り置きも可能です。 お野菜もたっぷり摂れるので、カラダにやさしいおかずです。

2025/02/01 23:09


2025/11/21 19:34


2024/12/05 00:35


調理時間15分
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夫の大好物、まるごと椎茸の肉巻き。 美味しさの秘密は、しいたけのくぼみにネギマヨ→チーズの順に重ね蒸し焼きにすること。 加熱することでネギマヨ味がしいたけに染み込み+チーズでコクを出しています♪ 写真は断面を見ていただくためにカットしていますが、丸ごとかぶりついていただくとジューシーな旨みが広がり美味しいですよ(^.^) 七味唐辛子をふったらおつまみにピッタリ!

2025/06/08 03:00


2024/02/23 20:50


2026/05/14 15:23


調理時間10分
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シャキシャキ長いもを豚肉で巻き、シンプルな塩味で仕上げました。 あっさりしているので重たくなく、胃腸の疲れが出やすいこの時期に最適! 作り方はとーっても簡単で、切った長いもを青じそと豚肉で巻き、あとはフライパンで焼くだけ。 たったこれだけだけど、豚肉の旨味が絡んだシャキシャキ長いもが最高に美味しい!! また、粗挽き黒こしょうでパンチをきかせているので、おつまみにも最適です。 とっても簡単で、お弁当にも最適なので、機会がありましたらぜひ♪

2025/02/12 21:51


2022/05/15 20:44


調理時間15分
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肉巻きの定番といえばアスパラガスの肉巻き! アスパラは下茹でする必要もなく、フライパン一つで仕上げます。 お弁当にも加えやすいよう半分の長さで作り、ごはんもすすむ甘辛い醤油だれで味付けしました♪

2025/07/22 20:35


2026/01/19 18:07


2025/03/02 21:10


調理時間15分
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ポテサラをちくわに詰めて豚肉で巻いた ボリュームのある簡単おかずです♡ 想像しやすい味ですが、食べてみたら 想像より美味しくて食材の相性がやばめでした! お子様やボリュームが欲しい男性の方など 喜んでくれると思います(﹡ˆoˆ﹡) 作るのが簡単なのも嬉しいです♡ ちくわでコスパよくめちゃめちゃ かさましできるのでおすすめです!

2024/08/22 22:07


2022/03/29 09:36

調理時間5分
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子供も大好き♪ ご飯にのせて食べるのがオススメ♡ お弁当のおかずにも♡

2022/04/14 17:12
調理時間10分
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小松菜1束がペロリと食べれる塩しょうが蒸し。 作り方は、とっても簡単で、豚バラをサッと炒めて小松菜を重ね、酒・塩・しょうがを加えて蒸し焼きに。仕上げに、かつお節としょうゆを加えたら完成。 なんだかシンプルすぎて不安になるけど、これが、めちゃめちゃ美味しいっ!小松菜って、苦味があって苦手って方も多いと思うのですが、これなら豚バラの旨味と酒の甘みが加わるんでめちゃめちゃ食べやすくなります!

2025/04/28 18:29


2026/06/10 16:26


2024/10/21 22:20

調理時間15分
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梅と紫蘇の風味が最高!!一気に巻いて切るので、とっても簡単で、時短に♪ お弁当やおつまみにおススメです^^ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆しそ...食欲増進、風邪予防に、ガン予防に解毒作用、殺菌作用、アレルギーの軽減 ☆梅干し...疲労回復に、胃腸強化に、食欲不振に、夏バテに

2026/05/03 19:16


2025/09/25 14:01


2022/06/13 12:17


調理時間10分
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我が家で大人気のガッツリ系おかずです♪ 美味しくなるコツは豚肉を丸めて片栗粉をまぶし揚げ焼きにすること→ポーク竜田入りなんです。 にんにくにニラ、お酢も入ってトロミつき(^.^) もちろんオンザライスしても◎ スタミナ丼になりますよ♪ 簡単に出来上がるメインおかずなので お試しいただけたら嬉しいです(^ ^)

2024/11/28 19:48


調理時間15分
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疲れた胃腸も元気になる、超簡単で超シンプルな激ウマおかず♡ 使う食材は、豚・オクラ・梅・青じそ・チーズとスタミナたっぷり♪ 作り方は、めちゃめちゃ簡単!オクラにチーズと青じそを巻き、さらに梅肉ペーストを塗った豚肉を巻きます。あとは、フライパンで焼くだけ。 たったこれだけだけど、豚とチーズの旨味でオクラがモリモリ食べれる♡ ちなみにこれ、焼いていると、チーズがデローンと流れでてきます(笑)でも、慌てずに...! この流れでたチーズが香ばしくなって、さらに旨味がアップ♪ご飯にもお酒にもぴったりです。

調理時間10分
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食物繊維たっぷり食材を、こってり味のきんぴら風にしました♪♪ 大きめに切って、食べ応えも抜群 ご飯が進みます♪♪

2025/01/31 00:25


2024/05/02 11:36


2025/02/26 20:47


調理時間10分
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豚バラ✖️ピーマンの組み合わせが 好き過ぎて、我が家ではよく作る一品です(^.^) 美味しくなるPOINTは甘酢で炒めてこってりな味付けにすることと、すりごまは火を止めてから加えるのが香りが残って◎ シャキシャキピーマンと合います! ごはんススみますよー(^ ^) 簡単おかず、良かったらお試しください😊

2024/05/28 19:48


2025/01/31 06:46


調理時間15分
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新じゃがを使った、春に嬉しいさっぱり炒め物♪ 作り方は、とーっても簡単で 、フライパンで豚バラ・じゃがいも・アスパラを炒め、あとは、バター+ポン酢で味付けするだけ♡ たったこれだけだけど、ポン酢の酸味が、豚バラや春野菜の甘みを引き立て、また、ご飯やお酒もすすませます。 厳しい寒さが終わり、暖かい春がやってくると、おかずもちょっとさっぱりしたものが嬉しいですよね。 炒めるだけであっという間に完成する上、調味料もめちゃめちゃシンプルで覚えやすいんで、機会がありましたら、ぜひ〜♪

調理時間15分
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高野豆腐に豚バラ肉を巻き付けた、節約&ヘルシーな炒めものです。 高野豆腐に豚肉の旨みが沁みてほぼ肉、いや、肉以上のおいしさかも… さめてもおいしいので、お弁当にもどうぞ♪しし唐の代わりにピーマンでもおいしくできます。

2020/10/06 07:42


2020/09/26 20:37


2022/09/19 08:49

調理時間10分
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シンプルこそ美味しい豚ニラ玉 カリッと焼き上げた豚バラ肉に、醤油ベースで味付けした、ふんわり卵とニラの風味が食欲をそそります(^ ^) ごはんにビールにバッチリ合いますのでお試しいただけたら嬉しいです。 詳しくはPOINTに記載あります。

2025/04/03 19:10

調理時間10分(漬け込み時間は除く)
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レモンの香りで爽やかな仕上がりになります! さっぱりした豚丼と汁物を合わせれば最高のお弁当ですよ♡ 丼ものは手軽に作れるのでおすすめです♡

2023/01/04 10:38

調理時間10分
カロリー(1人分)-
総費用目安200円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存2週間
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焼き鳥屋さんででてきそうな、豚バラ肉の大葉くるくる巻! 脂っこい豚バラ肉も、大葉のおかげでさっぱりといただけます。 くるくる断面がとっても可愛いので、お弁当も映えますよ♪ お弁当用に冷めても美味しくなるよう、タレを絡めましたが、晩ごはんなら、塩コショウだけでも◎

2024/10/23 06:54


2024/03/12 17:47


2023/11/10 17:45


調理時間10分
このレシピを書いたArtist
🔸【にんにく甘辛ダレでご飯が進みます!】 豚肉と長ねぎをにんにく味の甘辛い味付けにしてご飯おかわり必須です!! 丼にして豚丼にしてもおいしいです! 🔸長ねぎがたっぷり入り、風邪予防、免疫力アップです。 🔸【豚肉柔らかポイント】 下味を付けて片栗粉にまぶすこと。味を閉じ込めて、片栗粉効果でお肉に調味料も絡みます。 🔸冷めても美味しいので、お弁当のおかず、作り置きにも🎵 冷蔵庫で2〜3 日保存可能です。 🔸【ガッツリ豚丼】 丼アレンジ 🆔405930 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/405930

調理時間5分
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お昼ご飯用に簡単に作れてガツガツ食べれるレシピを考えました♡ 味が濃い目なのでご飯の上にのせて丼物にするのもおすすめです♡ 豚バラの旨味を厚揚げが吸い 味噌てりやきには蜂蜜でコクをプラスするので止まらない美味しさです♡

2024/01/24 13:05


2020/01/08 18:46


調理時間10分
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厚揚げ入りでボリュームアップ!さっと出来るのがうれしい炒め物です。 さっぱり生姜醤油の味付けで、最後にたっぷりとかつお節を加え、香ばしさとうまみをアップ! 冷めても美味しく、味が落ちにくいため、お弁当おかずや作り置きにもお勧めです。 切り物も少なく楽ちんです♪

2024/08/13 10:18


2024/07/23 18:14


2026/06/03 09:35


調理時間15分
このレシピを書いたArtist
オイぽんがさっぱりコク旨!!豚バラ入りで、食べ応えあります^^ 薬膳効果 ☆れんこん...食欲不振に、のぼせや貧血に、咳や痰に ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ

2023/12/28 18:18


2022/02/25 11:48

2022/01/04 23:11

調理時間10分
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豚バラ肉から出る脂を利用してなすを炒めるので、豚肉の旨味をなすが閉じ込めてくれます♪余分に油も使わないので、ラクですよ!味がしっかりなので、おつまみやお弁当にもオススメ(*^^*)

調理時間15分
カロリー(1人分)-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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ホクホクのじゃが芋と旨みたっぷりの豚バラ肉を使ったおかずは食べ応え抜群。にんにくの香り豊かな濃いめの味付けでごはんがすすみます。パパッと作れるので忙しい日の晩ごはんやお弁当の一品にもおすすめです。 ★こんな人におすすめ □パパッと晩ごはんを作りたい方 □弁当づくりをしている方 じゃが芋にはビタミンCがたっぷり♪抗酸化作用により細胞の老化を防ぎ、免疫力アップに期待できます。 ※ビタミンCは加熱に弱いですがじゃが芋に含まれるビタミンCはでんぷんに包まれているため、加熱による損失が少ないのが特徴です。

2025/02/08 16:51


2024/04/14 09:35


2026/03/05 18:11
