「幼児食」のレシピ261 品

あや

プロのレシピによくある「氷水で冷やしながら」の工程を省いて、慌てず作るには？色々やってみて赤身のパラパラミンチがちょうど良く、肉汁も出ました🫶もちろん凍ってない合挽肉でも作れます👍

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水加減や具材との相性などなかなか難しい炊き込みご飯。苦手意識がある方にこそ、ぜひ試していただきたいレシピです🫶🏼

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おにぎりにしてもおいしいので、お弁当などにもおすすめ。ぜひ、作ってみてください☺️

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塩焼きにしてから混ぜごはん！ちょっと手間はかかりますが、臭みもなくぱくぱく完食しました。ぜひ作ってみてください。

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山芋とじゃがいもの自然なとろみのホワイトソース不要グラタン。⁡お芋を使っているので薄味のままで、大人もおいしく食べられます。

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炭水化物×炭水化物のとっても美味しいレシピ。我が家は昆布の出汁をきかせています。全体がぐっとまとまって、日本人好みのお味になりますよ。

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マンネリ化しやすいカレーですが、趣向を変えてバターチキンカレーにしてみました。普通のカレーより甘めだからか、たくさん食べてくれたレシピです。

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冬瓜ってどうやって食べたらいいの？と思っている方にも、ぜひ幼児食に取り入れてみて欲しいレシピです。あんかけにしているので食べやすくなっています。

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ピーマンを克服して欲しくて考えたレシピです。混ぜご飯にするとより食べやすくなりますよ。

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みんな大好きなグラタン。ホワイトソース×味噌はテッパンに美味しい組み合わせです。

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余っていた冷凍パイシートを使ってミートパイにしてみました。お肉もお野菜も取れるので、朝ごはんにも◎

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子供でも食べやすい緩さのやわらかゼリーです。みかんを大量買いしましたが、消費しきれないのでゼリーにしてみました！

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やさい感ゼロなので野菜嫌いな子でも食べられますし、煮込まず15分でできるので忙しいママもぜひ作ってみてください。

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たまごを乗せてケチャップをかければオムライスにもなる、アレンジ可能なレシピです。冷凍保存もできるので、多めに作っても◎

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旨みがたくさん詰まったとろみあんかけです。イカは食べにくいかなと思い取り除きましたが、お好みでどうぞ。

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ピーマンもにんじんもぱくぱく食べられるガパオ風レシピです。ナンプラーなどは使用していないので"風”ですが、美味しいのでぜひ作ってみてくださいね。

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塩麹がかぼちゃの甘味をぐっと引きだしてくれる、ほっこりあたたまるシチューです。

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休日ランチの定番メニュー。公園から帰ってきてバタバタしていても、これならささっと作れます！

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野菜もたくさん入った美味しいそばめしです。簡単にできる卵スープを合わせて、ぜひお召し上がりください。

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えびにはんぺんをプラスした嵩増し・節約レシピです。はんぺんの添加物が気になる方は木綿豆腐、水切りした絹豆腐でも代用できます◎冷蔵の剥きえびを使った場合は揚げる前の状態で冷凍可。（冷凍えびを解凍して使用した場合は衛生的にNGです）

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蒸して混ぜるだけの簡単レシピです。美味しくて大好きなので、ぜひ作ってみてください。かぼちゃでも作れます。

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ピーマン苦手な子供に食べて欲しくて、苦味が出ないように工夫したレシピです！

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みんな大好き丼レシピです。お野菜たっぷりのお味噌汁、副菜にきんぴらをプラスして今晩の献立はこれで決まり!

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カレー粉を使用し、子供が好きな味にしてみました。今回はじゃがいもを使いましたが、さつまいもでも◎

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野菜もキノコもたっぷり入っていますが、ガツガツぱくぱく食べてくれたオススメのメニューです!とっても美味しいので、お豆腐やおうどんにもかけて食べてみてください。具は家にあるものでアレンジしてくださいね。

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鉄分含有量が豊富で、さらに葉酸や血液を作るビタミンB12もたっぷり◎そんなあさりをたくさん使った、我が家の定番レシピです!

むろざきさゆり(ぺぽ)

小麦粉・砂糖・乳製品不使用。ふかふかやわらかもっちりなバナナ蒸しパンです。バナナとメープルのやさしい甘みと、苦すぎずふんわり香るココア。チョコレート未解禁の小さな子どもちゃんでもバレンタインを楽しめるように…そんな思いから生まれたレシピ。普段のおやつや朝ごはんにもどうぞ♪

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子供が好きな食材を詰め込みました。大人がそのまま食べても美味しいです！

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材料は里芋と粉チーズだけ！食べたい量で作ってみてください。大人は塩をちょんとつけたら、最高のおつまみになります◎

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白菜や葉物野菜が苦手なお子様に、ぜひ試していただきたいおすすめレシピです。