「ねぎ塩だれ」レシピ30選｜人気の作り方と活用法
投稿日2024/08/28
更新日2024/08/28
「ねぎ」人気レシピ30選｜おかずやおつまみに
1.うまみがギュッ！わが家のねぎ塩ダレ
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
月刊料理情報誌『おあじはいかが』7月号掲載レシピ。 長ねぎとごま油の風味がたまらない万能ダレです。焼いた肉や魚、冷奴のトッピングはもちろん。炊き立てごはんにのせて食べても◎ギュッとした旨みがやみつきになります♪ 仕上げにレモン汁や黒胡椒を加えたりお好みでアレンジしてくださいね(^ ^)
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
gaui2022/06/05 10:07
すごく美味しくて家族にも友達にも好評です！！ 早速質問ですが、 時間が経つとネギから水分が出てきて味がぼやけてしまうのですが、何か回避出来る方法はありますか？
2.黄金比☆ねぎ塩ダレ
調理時間10分(寝かせる時間を除く。)
このレシピを書いたArtist
たっぷり作ってモリモリかけて♡オススメは牛タン・ささ身・砂肝とか。レモンが入ってサッパリ頂けますヨ。厚揚げに乗せて食べても美味しいです～
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
ちー2023/09/28 21:30
ネギだれ好きで色々作ってきたけどリピートしたいくらい美味しかった 我が家はこのレシピにニンニクも付け足してみました レシピありがとうございます
秋風2023/06/29 19:52
長ネギが1本しか無かったので半量で作りました。 置き時間も2時間程しか無く^^;それでもとても美味しかった(•ө•)♡唐揚げにも絶対合いますね💞 素敵なレシピ、ありがとうございます(^^)
kyrie2020/06/13 15:23
こちらのねぎ塩ダレ、神レシピ✨ 我が家の食卓には欠かせない存在です。何にあわせても美味しいのだけど一番好きなのは白飯🍚です 素敵なレシピ、ありがとうございました😊
4.簡単絶品＊万能ねぎ塩だれ
調理時間5分(冷蔵庫で寝かせる時間除く。)
このレシピを書いたArtist
肉、野菜、何にでもかけたくなる万能なねぎ塩だれです。ねぎ塩タンが大好きな夫のために作った我が家の味♡お好きなものにかけてお楽しみ頂けますと嬉しいです。 ○ねぎは血行をよくし、肩こりや疲労回復にも効果が期待できます。 消化液の分泌を促す働きもあります。
材料
5.焼肉屋のねぎ塩だれ【作り置き】
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
焼肉屋さんに教えてもらったネギ塩だれ。 ごま油と塩がメインのシンプルな塩ダレです。 焼いたお肉や冷奴、蒸し魚など、何にでも合います。 ※冷蔵庫で5日ほど保存できます。
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
ヴェル2024/01/14 08:50
ねぎ塩ダレの極み♡ 何度もリピートしてます♡ 豚トロにはコレ❢❢って 決めてますꉂ 🤭 𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎"
- xpon
2025/08/03 23:17
明日の朝ごはんの冷奴に・・大蒜入れすぎかな(笑)
6.我が家のさっぱり『ネギ塩レモンだれ』
調理時間3分
このレシピを書いたArtist
我が家のネギ塩ダレです。 ごま油だけでも美味しいですが、さっぱりいただきたい我が家は酸味のある果汁やお酢などをプラスしてさっぱり仕上げてます。 今回はレモン果汁たっぷりです。 焼いたり揚げたりした肉や魚料理、サラダや冷奴などにもかけていただけます。
材料
7.【絶品☆ねぎ塩豚炒め】彼絶賛のガッツリスタミナ系おかず！
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
男子も食べ盛りも寄っておいで！って言いたくなるめちゃくちゃ美味しい『ガッツリ飯』 ガッツリ系おかずが得意ですが、中でもトップクラスでおすすめのやつ！！是非食べてもらいたいやつ！！彼も「これはやばい」と絶賛でご飯おかわりでした！ ４つのメイン材料でしっかりとスタミナUP、免疫力UP！いまの日本の食卓を応援します♪
材料
作ってみた！
レビュー（37件）
8334132024/08/22 00:22
ニラがなかったので、万願寺とうがらしを入れてみました。 ご飯がすすむ味付けが嬉しいです！ 白米おかわりしました🍚
りんご2026/04/04 22:00
けっこうニラとネギ入れましたが、火を入れるとすっかり嵩が減りました👀この塩だれがとってもおいしかったです！ネギとニンニクは別で炒め最後に加えることで美味しさ増し増し⤴︎とのことで、レシピ通り別で炒めました。とても美味しくできました🙌
チョロリス2024/03/28 15:50
大変美味しく頂きました🐿️🙂 夫が大喜びしました❗️🐿️💕 春バテ気味の人にとても良いレシピです🐿️☺️💕 リナティさん‼️とても素敵なレシピありがとうございます🐿️💐
8.【極旨♡ねぎ塩ささみ】夫絶賛！ささみってこんなに旨かった！？
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安300円
冷蔵保存-
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
ささみとねぎがあれば作れる！！ 「ささみってこんなに旨かった！？」と びっくりするくらい美味しい、夫が大絶賛して くれた節約おかずです🤤♡♡ 大きめに切って食べ応え抜群のささみに 旨味たっぷりのねぎ塩だれを絡めました♬ 是非作ってみてくださいね😍❣️
材料
作ってみた！
レビュー（18件）- ヴェル
2024/09/18 18:30
倍量にてリピート🔁 ささみの柔らかさと 葱塩旨だれレシピ(* 'ᵕ' )☆ 言葉はいらない 作ってみて欲しいですꕤ୭* うんま🤤✨🤤✨🤤✨🤤✨🤤✨
ゆみ2024/10/10 19:31
ネギまみれ〜🤣 本日のメイン✨極旨 ねぎ塩ささみ✨ ヴェルさんの投稿見てから、ずっと味わってみたかった一品〜🎶やっと出会えました🤣作りました🤣 小さい欠片みたいなのを摘み食いしましたが、ささみは、パサパサしてない しっとり…ねぎ塩ダレが、めちゃ美味し〜い😋写真の量✕2で作っていて良かったと思うだろうな〜…いざ出陣！！
- ヴェル
2024/04/30 15:23
味見でしたが、ねぎ塩ささみ 最高でした(๑´ڡ`๑) 柔らかでささみとは思えない 食感にとろとろネギ塩だれ👍✨ 今回は5本で作りましたが 倍量でもペロッといけるかも❢❢ りなてぃさん、素敵なレシピ 𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎"
9.やみつき☆崩し豆腐のネギ塩和え
調理時間3分
このレシピを書いたArtist
本日も一行レシピか！ってくらい 簡単で３分あればできちゃいます♪ ごま油香るたっぷりのネギ塩が 崩し豆腐にからまり無限に食べられそう(^.^) わたしこれ大好きで1人で2人前ペロリです。 あと1品の副菜に。 キンキンに冷やしたビールのお供に いかがですかー(^.^)
材料
作ってみた！
レビュー（7件）
たりお2024/12/28 22:28
酒に合う😋
ムネリーニョ2024/02/17 10:09
簡単でめちゃくちゃ美味しくてしかもヘルシー。 作る頻度高し！ 簡単だけど自分では思いつかない美味しいレシピありがとうございました！
- 444741
2021/02/20 18:17
まじ旨い♪ アレンジで下茹でしたごぼう、人参の細切りを混ぜたら食感出て最高♪
10.焼肉屋さんのネギ塩豚カルビ丼
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
今日はガッツリ系！ カリッと焼き上げた豚バラ肉にねぎ塩ダレをからめていただきます。 食べすすめて後半はレモンを絞ってさっぱりと味変も◎です。 焼き肉屋さんに行くとネギ塩を注文して、焼いたお肉と一緒にごはんにのせて食べるのが大好きで(^^) 自宅でも手軽に作れるレシピにしてみました。 とっても簡単なのでぜひ試してみてください(^^)
材料
作ってみた！
レビュー（12件）
新米ちゃん2026/02/21 15:23
塩ダレがとっても美味しい!!お肉200g弱でも良かったかも!!
- 930180
2024/06/06 20:34
簡単でとても美味しく出来ました😳👍🏻 でも焼くとお肉が小さくなってしまったので、2人分盛りつけるには、お肉が少ない気がしました！
8374452023/02/02 00:02
レシピ通りに作ってみました‼︎ 私は丼にはしませんでしたが、 とても美味しかったです☺️ レモンかけても最高でした✨ レシピありがとうございます‼︎
11.鶏むね肉でも柔らか美味しい＊鶏肉のネギ塩炒め
調理時間10分(漬ける時間は除く)
このレシピを書いたArtist
おかずはもちろん、おつまみにぴったり！ビールに合う！ 揉んで焼くだけ、とっても簡単！ 片栗粉でコーディングしているので、むね肉でもとっても柔らか。
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
ビート2025/06/21 11:57
ネギがとても美味しかったので次はネギを倍量入れます 美味しかったです
- 809057
2025/03/08 13:13
片栗粉なくて強力粉で代用しましたが、おいしかったです。 娘は食べてくれませんでした。
12.焼鳥屋さんと言われる！暑さぶっとぶ♡砂肝のねぎ塩だれ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
＼お酒もご飯もすすむ！おうち居酒屋レシピ/ 息子たちも、大好きな砂肝のねぎ塩だれ。 ちょっとだけ丁寧に下処理をするだけで、 仕上がりが全然違うんです◎ 新鮮な砂肝の場合や、臭みが気にならない方は下処理を除いてくださいね。 フォロワーさんから、 【家族一致で美味しい！】 【塩が効いて焼鳥屋さんのような一品】 と感想貰えた、レシピになります♡ 暑い日に、塩気が効いたレシピで 塩分をしっかりと摂ってくださいね＾＾
材料
作ってみた！
レビュー（19件）- 669544
2025/02/03 21:18
初めての砂肝美味しかったです🤤 コリコリが苦手で、切り目入れすぎた気もしますが、食べず嫌いも克服できました🥳👌 #私の推しレシピ
みっさキッチン2024/10/01 21:08
茹でることで硬くならずとっても美味しくできました！塩だれも美味しかったです！また作ります♪
えびちゃん2024/07/16 12:37
大変おいしくて食べやすかったです
13.ごはんがおいしい‼︎【柔らか豚ロースのもやしねぎ塩ダレ】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【炊きたてごはんを片手に‼︎がっつきたくなる肉おかずです‼︎】 生姜焼き用と書かれた豚ロース薄切り肉。 生姜焼きに限らず、塩ねぎダレもおすすめです。 炊きたてあっつあつのごはんとこれがあれば満足いくまで無言で鱈腹食べて、 「あ〜うまかったー！ごちそーさまー！」が聞ける(言える)、身近な定食屋さんみたいなおかずになっています。 ※ごはんがすすむ濃い味です。もやしは倍量にしていただいても薄すぎにはなりませんので、お好みで調整なさってください。
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
Nao★彡2026/06/19 22:44
数日前の晩ごはんに お肉の焼き色があまり付けられませんでしたが、柔らかで美味しかったです😋 ねぎ塩ダレ好きなのでまた作りたいと思います♪
- momo
2025/08/25 18:38
ネギだけですが、とっても美味しかったです リピート確定です😆 美味しいレシピ、ありがとうございます😊
なつみ2023/08/26 00:07
簡単でおいしかったです！！
14.＼絶品!! 我が家のネギ塩チキン／(焼肉屋さんのねぎ塩だれ)
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
焼肉屋さんで食べるような美味しいねぎ塩ダレを、焼いた鶏肉にかけるだけ!! 我が家の大人気メニューです☆ とにかくこのタレがとっても美味！タレだけでご飯がもりもり食べられますよ。みんなにもよく褒めてもらえるおすすめレシピです。是非一度お試しください🙋 (タレは鶏もも肉以外にも焼いた豚肉、タンなどにもおすすめ。BBQでも活躍します)
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
chanmi2026/01/15 23:25
ねぎ塩の味付けが最高でした✨☺️ また作ります🍀*゜
かいちゃん2025/09/02 22:11
鶏胸肉で作りました。とってもご飯がすすみます。ありがとうございました😊
- 268567
2021/06/12 14:40
塩ダレ間違いなし！ 黒胡椒効かせた感じが我が家の好みでした。 晴れてスタメン入りです♪
15.ササミときゅうりのネギ塩サラダ
調理時間10分(下準備は除く)
このレシピを書いたArtist
フワフワなささみとシャキシャキ胡瓜。長ネギソースがからんでやみつきになるサラダです。 1品足りない時や簡単おつまみにも♩ 多めに作ってもあっという間に無くなる我が家の人気副菜です(^ ^)
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
とーるじーじ2023/10/06 17:52
作って見ました。 簡単に出来ましたが、酒の肴にも良くて美味しかったです。
- かずかず
2020/03/12 19:30
とても美味しいです(´˘`＊) いつも素敵なお料理を参考にさせていただいてます！
sachiko.sbn2020/02/19 19:02
今晩の副食に作りました✨簡単美味しい、リピ決定です😊❤️
16.絶品〝ねぎ塩レモンだれ〟たっぷりで食べるチキンソテー&レタス
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
【暑い日にハマる‼︎レモンがしっかりきいたねぎ塩だれが、お肉とレタスをグッと美味しくします‼︎】 果汁をたっぷり入れてスッキリしっかりレモン味をきかせたねぎ塩だれが、ジューシーな鶏もも肉とシャッキリレタスによく合います‼︎ これなら夏バテしてても食べる気になる。むしろもっと食べたい‼︎ レモン、ねぎ好きさんにお試しいただきたい一品です♡ ※このレモンだれが特に美味しいので、冷奴だれやサラダドレッシングにしたり、豚しゃぶだれにしていただくのもオススメです‼︎
材料
作ってみた！
レビュー（4件）- Tanakamiho Tanakamiho
2022/03/09 23:36
レモンを入れる際は果物ぢゃないとだめですか？？ - てん
2020/07/27 07:12
晩ご飯で大好評だったので、お弁当にもスライドしてみました♪私は黒胡椒多めが好きなので、ちょっと多めに！チキンの下味、ガーリックパウダーがあった方がパンチがあって👍美味しかったです😋
華2020/07/25 09:52
焼肉屋さんの塩だれで 美味しかったです！焼肉屋さんだったら 網からネギ落ちちゃうけれど ネギをちゃんと食べれるので満足♪(*^^)vチキンに軽く薄力粉まぶしているので パリッとしてまたまた美味しかったです！ありがとうございます<(_ _)>
17.混ぜるだけで絶品！お箸が止まらない【塩だれ豆腐】
調理時間3分(水切りする場合の時間は除く)
このレシピを書いたArtist
豆腐がこんなに美味しくなるの？！っていうほど絶品な塩だれ豆腐。 混ぜるだけ、火を使わずあっという間にできるヘルシーなおつまみです。 ダイエット中の方でも、これだけで満足できる1品です！
材料
18.ご飯が止まらないっ！柔らか鶏むね肉のネギ塩ダレかけ
調理時間15分(漬け込み時間は除く)
このレシピを書いたArtist
鶏むね肉1枚で満足おかず(*^-^*) 私の中では当たり前となった鶏むね肉に マヨネーズや酢などを入れることで柔らかく仕上げる方法で 今日は鶏肉にネギ塩だれをかけてみました♪ 正直めちゃくちゃご飯が進みます(^^)/ 鶏肉を揚げ焼きにしているので ネギ塩だれのごま油は少なめ。レモン汁を入れて さっぱり仕上げています♪
材料
作ってみた！
レビュー（6件）
surg2024/06/29 23:47
全部倍量で作りました！ ニンニクは消費したくて一片すりおろしたもの使いました。 胸肉でもジューシーでご飯にめっちゃ合って美味しかったです🍚 夫も大絶賛でした☺️ また作らせていただきます！
- 1171648
2025/08/26 20:08
もも肉で作り丼にして食べました₍^.ˬ.^₎おいしかったです♡
とのちゃま2026/07/02 22:22
もも肉で作りました😙 朝から下味を付けてじっくり寝かして～😀💤 しっとり柔らか～い👏 ほんのり甘い衣をまとった鶏肉に、サッパリネギ塩🍋タレとの相性が絶妙～💕 とっても美味しかったです！ 素敵レシピ有り難うございます😊🧡
19.家族全員大絶賛♪ネギ塩鶏つくね
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
家族全員が旨い～！と認めた。 たっぷりの最強たれで食べるつくねは無限にお箸が止まらない美味しさです♡ さっぱり味でとっても食べやすいく、お酒のあてにもご飯のお供にも持って来いです！
材料
20.【10分で完成】男ウケ抜群♪美味すぎるねぎ塩豚丼
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
時短でてきる激うま丼のご紹介。 ねぎ塩と豚が、ご飯との相性抜群です！ 男ウケ抜群の丼ですので、是非一度お試しください。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
華2024/07/26 00:33
豚こま切れ肉で作りました🐖 松○のネギ塩豚カルビ丼のような、 ガツンとくる味で、とっても美味しくできました🐖💕 素敵なレシピをありがとうございます( ◜ω◝ )！
21.ご飯もお酒すすむ♪『むね肉 de やみつき♡ネギ塩チキン』
調理時間15分(下味をつける時間を除く)
このレシピを書いたArtist
鶏むね肉をフライパンでサッと焼いたら あとは、パンチのあるネギ塩ダレを絡めるだけ♪ たったこれだけだけど 淡白なむね肉がネギ塩ダレのおかげで 立派なメインに大変身！ クセになる美味しさで ご飯もお酒もモリモリすすみますよ〜♪
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- 222904
2025/01/22 17:33
一瞬でなくなってしまいました ほぼ1人で食べました（笑）
22.ジューシー鶏むね肉のねぎ塩うまダレの秘密☆☆☆
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
焼き肉のねぎ塩牛タンってうまいよな💀 ごま油と塩だけで食うユッケもうまかったな～👺 わたしレモンバターパスタ大好きなんです～👩🏻 ･･･そうか！わかったぞ！ ねぎ塩うまダレの秘密がわかったぞ！ レシピ完成です！ どうぞすてきな夕飯を😘
材料
作ってみた！
レビュー（7件）
まゆの2024/11/29 23:22
(≧∇≦)ﾌﾞﾋｬﾋｬﾋｬ 焼き鳥屋さんで食べるネギ塩だ- ̗̀ 💡 ̖́- レモンが加わる分、サッパリ爽やか～😆👍✨ 最後のバターも効いてるのか？ コクもあるし、肉も柔らかジューシーで、何せ美味しい❤❤❤ コレ、ご飯はモチロンだけど お酒のアテにもバッチリだよ(👍¯꒳¯)👍ｲｪｨ✨
- 232088
2025/03/24 18:18
レモンがきいてて爽やかですね😋 バターがいい仕事してくれてます♪これは絶対入れたほうが美味しいですね😙 ご馳走様でした！
- 730815
2023/05/19 07:11
レモンがなかったので、お酢で代用しましたけど、よかったでしょうか？塩辛いかなと思ったけど、バターつけると最高に美味しかったです！ありがとうございました！
23.【中華風ネギだれチキン】ご飯に合う！おつまみにも♩
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存3週間
このレシピを書いたArtist
鶏肉を皮カリカリに焼いて ねぎだれを加えてサッと炒めるだけの 簡単レシピです😊 お酢を少し加えたしっかり味の中華風。 長ねぎたっぷりだけど、においも少なく お弁当や丼にもおすすめですよ🍱 良かったら作ってみてください^ ^
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
にこ2024/03/08 22:57
調味料は小さじ1程度しか入れてないのに、しっかりとした味で、ものすごく美味しかったです❣️ネギがあればまた作りたくなっちゃいます🥰
- 829939
2024/04/18 19:32
家族が多いのでたくさん作りました。いつもの鶏肉が一段と美味しくなり、家族にも好評です。我が家の定番になりそうです。
- にこ
2024/03/29 19:05
リピです☺️今回は鶏胸肉で少し味濃いめに作ってみました😃ほんと調味料が少ないのに味がキマるので、やっぱりレシピ通りの調味量が抜群に美味しいです😋
24.【絶賛される、ねぎ塩豚カルビ丼】男子受け抜群/簡単/丼レシピ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
＼男子受け抜群！ねぎ塩豚カルビ丼／ 息子たちが、大絶賛！ もっとおかわりしたいわ、って言ってくれた丼レシピです。 ぱぱっとできるので、 春休みのランチにもオススメ(*^^*) ぜひお試しください♩
材料
作ってみた！
レビュー（7件）
funinmans_mesi2025/01/18 20:15
美味しく作れました♪ありがとうございます。
ミルク2025/11/11 19:58
2025.11.07 夜バイトだったので、食材とレシピを準備して主人にお願いしました👍 息子が手伝ってくれて２人で作ったそう😆💕 帰ってから食べましたが、すごく美味しかったです😋💕
みふりーも2025/08/19 08:28
美味い！美味いと息子から笑あっ旦那も.. 正に男子受けレシピです！ 生卵が苦手な次男には温泉卵で。 このレシピ夏にはピッタリかもです。又作ります！
25.照り焼きだけじゃない♡『ぶりのネギ塩だれ焼き』
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
ぶりの照り焼きに飽きたらネギ塩味もおすすめ♡うま味調味料の活用でよりおいしく仕上がります♪（ポイントに詳細記載）食卓のレパートリーに加えて頂ければ嬉しいです♡
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- 306536
2024/03/14 21:08
いつもぶり照りになってしまうので、こちらのレシピを参考にさせていただきました。ご飯がすすむ味で家族からも好評価でした❗美味しいレシピをありがとうございます❤️
bakeneko2021/05/27 17:55
これはブリの新天地！まだ食べさせてないけど旦那の好きな味のはず。素敵レシピをありがとうございます。 味付けの濃い我が家は塩ダレをしっかり絡めるためうっすら薄力粉を降ってから焼きました。
26.【きゅうりがめちゃ旨】キムチねぎ塩だれのおつまみ冷やっこ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
火を使わずにとっても簡単な、キムチネギ塩だれのおつまみ冷やっこです。 さっぱりとパンチのあるキムチを使ったネギ塩だれが絶品！お豆腐はもちろん、きゅうりが最高に美味しいです。 副菜やおつまみにぜひ試してみてください。
材料
27.やわらか絶品♪ ねぎ塩レモンだれのチキンソテー
調理時間10分(塩麹に浸ける時間は除く)
このレシピを書いたArtist
ジューシーなチキンソテーに、レモンの酸味がほどよいねぎたっぷりのタレをかけたご飯に合う一品です。塩麹に漬けた鶏肉は冷めてもやわらかいので時間差ご飯のご家族でも温めればおいしくお召し上がりいただけます。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- 332555
2022/05/09 12:29
下味冷凍できますか？
28.【やみつき♡蒸し鶏のネギ塩おつまみ】お箸がどんどん進む！
調理時間10分(鶏肉を冷ます時間を除く)
このレシピを書いたArtist
レンジで作った蒸し鶏と、ネギを旨塩だれで和えました☆ 味見でどんどんなくなってしまう、やみつきの一品です！ おかずとしてはもちろん、おつまみとしても最高です♪ お好みでラー油をかけてピリ辛でどうぞ（おすすめ）。 よかったら是非お試しください🙋
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
Shino2024/04/18 17:00
残っていた手作り鶏ハムを使って作りましたがネギ塩ダレが最高に美味しいですね🤤おつまみにサイコーです！また作ります！
29.【鶏むね肉のネギ塩だれ炒め】レモン風味♬︎柔らかい〜
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【レモン風味のネギ塩だれが美味しい🍋柔らか鶏むね肉♬︎】 鶏むね肉はそぎ切りにして 片栗粉でコーティング♬︎ 低温からゆっくり火を通す事で とっても柔らかく仕上がります👌✨ ネギの香りとレモン風味の塩ダレは ほんの少し🤏片栗粉を入れてとろみを つけて鶏肉に絡みやすくしました(^^)❣️ ヘルシーでおてがるな鶏むね肉が 美味しくいただけるおかずです🥢
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
さら2025/07/01 21:07
レモンの香りが良くて、さっぱりで夏っぽくてめっちゃ美味しかったです！ 家族も美味しいって喜んでくれました！
ひまわり2024/01/15 12:43
むね肉はしっとり柔らかく、レモンでさっぱりしたお味で凄く美味しかったです♡
nako2022/01/17 18:15
旦那さんのお気に入りメニューになりました！美味しかったです😋
30.【もやしのねぎ塩ナムル】もやしで節約副菜！おつまみにも◎
調理時間3分
カロリー（1人分）-
総費用目安50円
冷蔵保存1日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
もやしでコスパよく作れる ねぎ塩ナムルです(ᐡ ｰ̀ ̫ｰ́ ᐡ)🤍💚 節約中の副菜やおつまみにおすすめ なので是非作ってみてください♬
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- ヴェル
2025/05/18 13:35
コスモスさ〰️んฅ^•ω•^ฅ 追っかけましたよꔛ🤍☺︎.*･ﾟ メインがお肉な時の コスパ抜群な箸休め❢❢ 美味しさ共有出来ました👍🏻🎀 ᴗ͈ˬᴗ͈ꕤ….ᵃʳⁱᵍᵃᵗᵒෆ
コスモス2025/03/29 20:35
ちょっとしたおつまみや副菜に作りました☺️ ねぎ塩で和えたナムル… もやしだけの美味しいレシピみ〜つけた😋😻😸
