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    主食

    夏にぴったり!ピリ辛キムチ素麺

    • 投稿日2013/06/27

    • 更新日2013/06/27

    • 調理時間15

    暑い日や食欲のない日にもぴったりです! マイルドな辛さで食が進みます。

    材料2人分

    • 素麺
      2束
    • キムチ
      50g
    • きゅうり
      1本
    • 豚薄切り肉
      100g
    • 刻み葱
      適量
    • トマト
      1/2個
    • ゆで卵
      1個
    • レモン
      1/4個
    • Aコチュジャン
      大さじ1.5
    • A麺つゆ(3倍濃縮)
      大さじ2
    • A酢
      大さじ2
    • A胡麻油
      大さじ1/2
    • Aにんにくチューブ
      約2㎝
    • 白ごま
      適量

    作り方

    ポイント

    レモン汁をかけるとよりさっぱりといただけます。

    • 1

      Aを良く混ぜる。

    • 2

      きゅうりは千切り、キムチは細かく切り、ゆで卵は半分に切る。

    • 3

      豚肉は弱火で塩茹でし、水気をきり、冷やしておく。

    • 4

      素麺は茹でて流水で冷やし、しっかり水をきる。

    • 5

      Aにきゅうり、豚肉、キムチ、素麺をいれてよく混ぜる。

    • 6

      皿に盛り付け、小口切りにした小ねぎ、白ごまを降り、ゆで卵とレモン、トマトを飾る。

    レシピID

    101289

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    大学で管理栄養士の資格を取得後、フードコーディネーターのスクールを卒業。おうちで作れる野菜たっぷりで身体に良いごはんや、簡単なお菓子を紹介しています。

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