「レタスサラダ」30選｜もりもり食べたい！
投稿日2024/03/24
更新日2024/03/24
「絶品サラダレシピ」20選｜モリモリいける♪
目次
1.焼肉屋さんのチョレギ豆腐サラダ【#タレが絶品】
調理時間10分(豆腐の水切り時間を除く)
このレシピを書いたArtist
週末ぐらいはラクしたい！ 「焼肉屋さんのチョレギ豆腐サラダ」 休みの日ぐらい簡単なもので済ませたい。 そんな時は、ちぎって乗せるだけの簡単サラダがおすすめ！ お豆腐入りでボリューム満点。 胃腸にもやさしく、食欲がない時にもオススメ！ 野菜とか海藻が好きなので色々入れてますが、このあたりはお好みで。 レタスと豆腐だけでもいいよ♪
材料
作ってみた！
レビュー（35件）
さら2025/08/19 20:37
ドレッシングがめっちゃ美味しくて野菜が沢山食べられるので良かったです！💖 次は食材を変えて作ります！
ナムディ2025/08/17 07:51
久しぶりにリピ😊✨ タレが絶品で大好きなチョレギサラダです🥰
こむぎ2025/08/18 20:29
ナムディさんの追っかけ，やっとできました😄✨サニーレタスときゅうりと戻したワカメだけしばらく冷蔵庫で冷やしておきました✨ 絹豆腐だったので、手でちぎってからキッチンペーパーの上でしっかり水切りしてあわせました🎶 ドレッシング、めちゃくちゃ美味しかったです♪お豆腐にも良い感じで絡んでくれて、一度食べたらクセになりそうです😊 ナムディさん、美味しいレシピ教えてくださってありがとうございます😄💖💫✨ Yuuさん、とっても美味しいレシピありがとうございます😄💖💫✨
2.やみつき！タレが決め手の簡単チョレギサラダ
調理時間5分
カロリー（1人分）-
総費用目安150円
冷蔵保存4~5日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
レタスを手でちぎって 他はお好きな野菜をザクザク♪ あとは、チョレギドレッシングで和えるだけ♡ たったこれだけだけど にんにくのパンチとゴマの香ばしさで ボウルごと抱えて食べたくなるほど♪ ちなみに今回は お子様と一緒に楽しめる 【スタンダード】バージョンのタレと お酒好きさんにオススメの 【ピリ辛】バージョンのタレ2種類を ご紹介させて頂いております♪
材料
作ってみた！
レビュー（46件）
のりのり🐾🎀🤍2026/03/26 09:57
無限にいけるやつ🥗😻💓 昨晩もまたリピしました❣️ 何度も作ってるお気に入りサラダです🍀 今回はちょこっとアレンジ🐾 すりごま×韓国海苔で風味アップ🤍 ドレッシングは別添えにして 好みでかけながらいただきました🍽✨ ごまのコクがプラスされて🤎 さらにやみつき感アップ😻💓 美味しいレシピありがとうございます💖
- のりのり🐾🎀🤍
2025/12/23 19:50
コチュジャンいりのピリ辛ダレで作りました😻❤🔥 タレが美味しすぎて野菜がモリモリ食べられました🥗🥬😺
- のりのり🐾🎀🤍
2026/03/23 15:11
やみつき確定🥗💓 ピリッとした旨ダレが絡んで❤🔥 止まらない美味しさ😻 今日もドレッシングはBパターンです🌶️ 韓国海苔に唐辛子もトッピングして😸 ちょぴり🇰🇷大人味にしました😍 さっぱり食べられるから🩵 副菜にもおつまみにもぴったり🍻 ごちそうさまでした🐾💖
3.ボリューム満点サラダ『蒸し鶏のデリ風シーザーサラダ』
調理時間10分(サラダチキン、ゆで卵を作る時間は除く)
カロリー（1人分）266Kcal
総費用目安-
冷蔵保存-
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
●野菜とタンパク質をバランスよくたっぷり食べられるボリュームサラダ。 ●ダイエット中のランチのメインとしても、洋食献立のディナーの取り分けサラダとしても！
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
鶏皮坊主2024/05/17 11:58
ブロッコリーが高かったので代わりにヤングコーンを使いました。ドレッシングがおいしいと家族に好評でした。
4.包丁まな板いらず♪ちぎりレタスとワカメのお手軽やみつきサラダ
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
ちぎって和えるだけ！ 包丁、まな板要らずで完成する絶品サラダです。 シャキシャキレタスがモリモリ食べれて何個でもいけそうな勢い！ 作ってる最中もつまみ食いが止まらない〜♪ とってもお手軽なんで使いきれないレタスが冷蔵庫にある時に是非活用くださいね！
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- 週一だけは頑張ります💦
2026/05/01 09:51
レタスとワカメのやみつきサラダ🥗を作りました✨ あっという間に出来ちゃって、お味も最高～🙆💕
- たかろ
2025/12/20 20:41
簡単でき、さっぱりしつつも鶏ガラの味も効いていて、何度も食べたくなる味でした！
5.ささみと千切りレタスの中華風春雨サラダ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
簡単！美味しい！ ごま油の風味とオイスターソースのコクが重なり無限に食べれそうなサラダです。 シャキッとツルッといけるのにとっても食べやすく、メインじゃないけどこれだけでお腹いっぱいに♡ 作り方もとっても簡単♪ そしてヘルシーなのでダイエット中の方にも罪悪感なく召し上がっていただけます☆
材料
6.簡単副菜♪レタスとカニカマのうま塩サラダ
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
レタス1玉もあっという間に無くなるやみつきサラダです。 手早く簡単に作れるのでおつまみにもピッタリ。 あと1品と言う時にもおススメの副菜、お試しいただけたら嬉しいです(^ ^)
材料
作ってみた！
レビュー（5件）- 565586
2023/02/28 09:19
二人分ならすべての分量を半分で作ればいけますか？ 
さめおか2022/08/04 18:45
美味しいけど、しんなりするまで待ってひと玉をひたすら絞る作業が面倒だったので簡単ではなかったかな
なぽんぬ2022/04/11 11:43
旦那からすごく好評でまた作って欲しいと言われました！美味しかったです！
7.ちぎって和えて１分☆『ちぎりレタスと海苔のごま中華和え』
調理時間1分
このレシピを書いたArtist
包丁も火も不要！ちぎって和えるだけ！１分で作れる簡単副菜です☆海苔がタレを吸い、レタスと絡んでとってもおいしいですよ♪是非、お試しください(^^)/
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
チョロリス2024/12/23 16:44
ユーザー友のありみさんの投稿を拝見して作りました🐿️☺️💖 大変美味しく頂きました🐿️☺️💓 このレタスも家庭菜園で採れたものです🐿️☺️💓 手軽に出来て簡単でとても美味しいです🐿️☺️🌿 又、リピしたいです🐿️☺️⛄ リナティさん❗️素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈🐣✨ ユーザー友のありみさん❗️素敵な投稿ありがとうございました🐿️☺️💓
ありみ2023/10/28 10:20
味つけが、しっかりしていて、すごく、おいしかったです♡。レタスが、お父さんのお野菜です♡。
せのーび2020/05/07 10:36
作りましたー！これはやみつきですね！海苔とレタスがめっちゃ合いますね！パクパク食べてしまいました！我が家の子供達は海苔が大好きなので少し増量したら喜んで食べてました😤また作りたいと思います！いつも美味しいレシピありがとうごさいます！
8.レタスとツナの塩だれサラダ【作り置き】
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
ツナの旨味にごま油の風味が食欲をそそり、しんなりしてカサも減って、たくさんのレタスもあっという間に完食です。 レタスの消費にもお役立て下さいね。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
きなこ2020/07/10 10:33
いつも鈴木さんのレシピを参考にさせてもらっています！ このレシピの場合はツナ缶の汁は捨てた方がいいのでしょうか？
9.韓国風サラダ☆『レタスとわかめと胡麻のナムル風サラダ』
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
レタスとわかめでサッと作れるナムル風の韓国サラダです(^^)/ あと1品ほしい時の簡単サラダにどうぞ♪
材料
作ってみた！
レビュー（5件）- チョロリス
2024/11/19 10:05
ユーザー友のナムディさん、ありみさんの投稿を拝見して作りました🐿️😊💓 もう一品欲しい時手軽に出来る有難い レシピです🐿️☺️🌿 又、作りたいです🐿️☺️💕 リナティさん❗️素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🐣✨ ユーザー友のナムディさん、 ありみさん❗️素敵な投稿ありがとうございました🐿️😊💖
- りん
2026/02/28 08:59
ナムディさん✨チョロリスさん✨も作られてました🙌 ドレッシングがばっちり✌️でした😋 わかめもたっぷりでとっても美味しかったです♪ また作ります🧡
- ありみ
2024/10/30 12:23
レタスと、わかめが、すごく、おいしかったです♡。海藻が、食べられて、栄養も、ばっちりでした♡。簡単に、作れました♡。レタスが、お父さんのお野菜です♡。
10.簡単ヘルシー♪【豆腐のチョレギサラダ】
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
焼き肉屋さんにあるようなチョレギサラダに豆腐を加えてボリュームアップ♪家族に大人気の一皿です。 ごま油の香り、コチュジャンのコクが食欲を刺激します。 作りたても美味しいですがドレッシングとしっかり和えて、少し時間が経った感じも味が馴染んでオススメですよ👍 お試しいただけたら嬉しいです(^ ^)
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
𝔂𝓾𝓶𝓲🍓2025/03/31 21:10
ユーザー友のコスモスさんの美味しそうな投稿を拝見して、作ってみました♪ お家にあったグリーンリーフで作りました♫ お豆腐を入れているので、旨みもボリュームもUPして、コチュジャンとごま油を入れたドレッシングがとても美味しかったです✨ 最初に作って冷蔵庫に入れておいたので、しんなり味が染み染みでした☺️ また作ります♪ ちおりさん、美味しいレシピをありがとうございます❤️💐 コスモスさん🫶🏻、美味しさの共有＆素敵な投稿、ありがとうございました❣️
コスモス2025/03/27 19:34
約１年ぶりの投稿になりますね😺 まだリーフレタスがあるので、久しぶりに作りました😻😻 ミニトマト🍅も彩りに仲間入り…☺️☺️ た〜ぷりのリーフレタスが食べれて嬉しいです😋😋💗💞♥️
- りん
2025/11/22 08:11
yumi🍓さん✨の素敵な投稿を拝見し、作ってみました♪ コチュジャン入りでとっても美味しかったです🙌 レタスときゅうりにしっかりドレッシングを絡めて冷やしておくと味が馴染んでお野菜たくさん食べられました💛 また作ります♪
11.サニーレタス『だけ』☆簡単やみつきサラダ！
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
次に気付いた時にはもう、レタスの姿は無いでしょう・・・(笑) くらい止まらなくなるから、是非たっぷり作って下さい。 サニーレタスの消費にも◎！ モリモリ生野菜を食べる喜び。 簡単絶品、無心で完食間違い無し（＾＾）
材料
作ってみた！
レビュー（11件）
とまっちょ嫁2024/04/04 19:47
サニーレタスが残っててどお食べよう悩んでたらこちらのサラダ🙌 作りました😁美味しい つまみ食いしすぎて残り少なく😵💧新玉ねぎやトマト入れて次また、作ります。
レオジャム2024/05/21 18:48
とても良い味のドレッシングですね ありがとうございます 黒ごまでした
- さくらんぼ
2023/05/11 20:50
初めて作りましたが、本当に美味しくて、1人1株いけそうです😂❣️ 少し甘味を足したら更に美味しそうなので、次回はほんの少しお砂糖を入れてみたいと思います☺️
12.『くずし豆腐とアボカドのサラダ 醤油レモンドレッシング♬』
調理時間20分(豆腐を冷やす時間は除く)
このレシピを書いたArtist
水切りした豆腐とアボカドを合わせたヘルシーサラダ。レモンを加えた中華風のドレッシングをたっぷりかけて♪
材料
13.【しらすと海苔のうま過ぎサラダ】うま塩味★主役級の美味しさ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
おいし過ぎてレタス丸ごと1個食べたくなる♪ ５分〜１０分で作れる超簡単やみつきサラダです😊 とっても簡単ですが主役級のおいしさっ♡ おつまみにもなります🍺 焼き鳥や焼き肉にもとてもよく合うサラダです。 ダイエット中にもおすすめです(^^)
材料
作ってみた！
レビュー（5件）- コスモス
2025/05/21 08:36
これはうま過ぎ〜❢ いつも届けてくれるリーフレタスに釜揚げしらすともう一度あぶった焼き海苔に、これまたうま過ぎるタレをかければ、ホントにレタスがた〜ぷり食べられます😋💕 ポン酢が入っているのでさっぱりなんですよ😻❣️ しらすと海苔でカルシウムもバッチリらのサラダ🥗ですね😉💞🌹
- 900996
2024/03/31 16:45
ぜんぶちょうどあったのでつくったけどとっても美味しい… 創味シャンタンで代用、ネギが効いてるー♡リピします！
ぽち子2022/08/07 19:41
とっても美味しかったです🤍 家族にまた作ってとリクエストされました☺️✨ ありがとうございました😊
14.おもてなしに♪ニース風サラダ
調理時間20分
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アンチョビのドレッシングが美味しい、具だくさんで華やかなサラダニソワーズです。ワインにも合うサラダは、わが家のおもてなしの定番です♪
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- PIPI
2023/12/19 14:14
ドレッシングがとっても美味しくて、市販のものを買わなくなりました！もう何度も作ってお気に入りのレシピです。
ぴゅれもん2020/01/24 22:31
ニース風サラダが一番好きで参考にさせていただきました。とても美味しく頂きました。
15.【豆腐とレタスのチョレギサラダ】簡単ボリュームサラダ♪
調理時間5分(下準備除く)
このレシピを書いたArtist
豆腐とサニーレタス、きゅうり、 ミニトマトで作るチョレギサラダ🥗 食材を切って調味料と和えたら、 韓国のりも加えて完成✨家にある調味料で いつでもすぐにチョレギサラダが 楽しめるのでおすすめです🥰👍
材料
作ってみた！
レビュー（5件）- チョロリス
2026/05/30 17:32
ユーザー友の皆さんも作られていますね🐿️☺️💖 リピしました🐿️☺️💖 大変美味しく頂きました🐿️☺️💖 いつ作っても最高に美味しいレシピです🐿️☺️💖 家族にも好評❗️ 又、上手く作りたいです🐿️☺️💖 りなてぃさん✨ いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💞💐🌈👏💫✨ ユーザー友の皆さん 素敵な投稿ありがとうございました🐿️☺️💐💖
- チョロリス
2025/02/05 08:52
大変美味しく頂きました🐿️☺️💖 おつまみにもぴったりのめちゃくちゃ 美味しいレシピです🐿️☺️💖 主人が大喜びしました🐿️😊💕 又、リピします🐿️😊💓 りなてぃさん❗️素敵なレシピ ありがとうございます🐿️🤗💕💐⛄
- チョロリス
2025/04/30 14:56
大変美味しく頂きました🐿️☺️💖 リピです🐿️☺️💕 家庭菜園でとれたレタス🥬を使ってみました🐿️☺️💓 手軽に出来て有難いレシピです🐿️😊💖 めちゃくちゃ美味しく頂きました🐿️☺️💕 家族に好評❗️ RINATYさん❗️ いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈👏✨
16.さっぱりヘルシー＊豚しゃぶサラダ
調理時間15分
カロリー（1人分）189Kcal
総費用目安-
冷蔵保存-
冷凍保存-
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少し暑くなってくると食べたくなる、ヘルシーでさっぱりした豚しゃぶサラダです。 たんぱく質もとれ、メインにもなっちゃうボリュームサラダはダイエットにも◎。 今回は、冷蔵庫に余りがちな焼肉のたれをドレッシングにアレンジ♪ もちろんごまドレでも、醤油系ドレッシングでも美味しくいただけます♪
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
ハニー2023/08/09 19:05
とっても簡単ですごーく美味しいドレッシングでした。焼肉のタレ感が全然なくなってて驚きです。ドレッシングを好まない息子も「これは美味しい」と。また作らせていただきまーす♫- 357660
2020/07/30 21:13
最高でしたー！すっごく美味しかったです★ドレッシング美味しい、ウサギの気持ちでたくさん野菜食べれます^ ^ 
こんぶ222021/05/08 23:06
ほんとにおいしいです! このドレッシングが１番好き! ビールでもご飯でもいける!! 旦那もこどもたちもモリモリ食べてます。
17.＼５分でやみつき／生ハムとアボカドのうまドレサラダ
調理時間5分
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アボカドが苦手だった私ですが 最近急に「おいしい！」と思うようになり あんなに嫌っていたのか不思議なほど💧 （どハマり中です😆） そこで今日は、最近よく食べている アボカドサラダの作り方をご紹介😊 うまドレを混ぜ合わせたら野菜を切って和えるだけ♪ にんにくの香りが食欲そそる 麺つゆベースでしっかり味のドレッシングが アボカドに絡んで 生ハムの塩気とよく合いますので 良かったら作ってみて下さい😊
材料
作ってみた！
レビュー（9件）- ナムディ
2024/09/02 08:40
リピートなのですが１日家を空けて買ってあったアボカド🥑切るのが心配😣案の定ダメになっていたのでアボカド🥑無しのサラダになってしまいました😅 ドレッシングがめちゃ旨で美味しいので良しとします😆👍 我が家の定番で食べたいサラダです🥰💕 長田知恵さんレシピありがとうございました😆💕✨
- ナムディ
2024/01/27 08:46
食材をドレッシングに全部入れて合えてるのでしっかりドレッシングが絡まって美味しかったです😋 リピートしたいと思います💕 素敵なレシピありがとうございました😆💕✨
corichucoon2024/01/25 20:19
ドレッシングが合う🥰 素敵なレシピありがとうございました🥹
18.【簡単！もりもり食べたいチョレギサラダ】やみつきドレッシング
調理時間10分
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レタスと乾燥わかめで手軽に作るチョレギサラダです♪ 市販のチョレギサラダのドレッシングがなくても大丈夫！お家にある調味料で簡単にめちゃうまドレッシングが作れます。おかげで野菜がもりもり食べられますよ♪ よかったら是非お試し下さい🙋
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
はっぴぃ2023/01/08 23:29
ごまとごま油がたっぷりで、鶏ガラの素やにんにくともよく合って、やみつきになるほどすごく美味しかったです。 わかめとレタスもサッパリして、それぞれ歯ごたえや風味が違うのも、楽しめました。 トマトが入るので、彩りも華やかになり、目でも美味しいサラダです。
19.簡単ドレッシング♡『カリカリベーコンの温玉シーザーサラダ』
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
家にあるもので簡単にシーザードレッシングが作れます♪手作りドレッシングで食べるサラダは一段どおいしく感じますよ♡カリカリベーコンと温玉がなんとも嬉しいサラダです♡ドレッシングって意外と高いですが、家にあるもので簡単に1食分のドレッシングが作れるので助かります(^^)/代用品も記載していますので、表記の材料がない方は代用品でも作って頂けます♪
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
MGCAT2025/10/19 16:18
美味しかったです！ 旦那がこのドレッシング、家にあるものでできるの？！てびっくりしてました 笑 また作ります✨
20.3分で完成！驚く美味しさ♡レタスときゅうりの中華サラダ
調理時間3分
このレシピを書いたArtist
レタスときゅうりのシンプルサラダ♪ 作り方は簡単！ きゅうりとレタス、オイスターソースとごま油、胡麻を混ぜ合わせるだけ！ 本当に簡単に出来るのに、これが驚く美味しさ♡ やみつきになりますよ！
材料
21.コブサラダ風チョップドサラダ。
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
全部角切りにして和えるチョップドサラダのコブサラダ。野菜をカラフルに使うのがオススメです。
材料
作ってみた！
レビュー（3件）- こむぎ
2024/10/17 13:36
赤玉ねぎ1/4、リーフレタス🥬、アボカド🥑1個、ミニトマト🍅5個、パプリカ1/4、モッツァレラ1個、ハムと生ハムで作りました😋 美味しい😆💖💫✨✨✨ 山盛りできたコブサラダですが主菜❣️扱いで美味しくいただきました😆💖💫✨✨ アーモンドスライスではなく、ローストした胡桃と黒胡椒をトッピング❣️ 柳川かおりさん、美味しいレシピ、ありがとうございます😊💖
- こむぎ
2024/08/22 13:21
とっても美味しかったです♪ アボカド🥑が小ぶりだったので1個使い、モッツァレラも全部入れちゃって、パプリカ、きゅうり、フリルレタス、紫玉ねぎで作りました😄アーモンドスライスのサクサク感トッピング、大好き💕 また作ります✨
- yuppie
2021/04/17 13:36
野菜に箸が進まない息子もたくさん食べました♡
22.【レタスと豆腐のチョレギサラダ風】野菜を美味しく食べる副菜♡
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
レタスと豆腐で作る簡単サラダです🥗 ポン酢ベースのさっぱりドレッシングに たんぱくな味わいのお豆腐と 韓国のりのアクセントが とってもよく合います🙊🇰🇷 市販のドレッシングが無くても お家にある調味料で美味しい ドレッシングが作れるので ぜひお試しください☺️🙏
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
よっこ2024/05/13 19:33
旦那のリクエストで作りました🎵 タレがスッゴく美味しくて、あっという間に食べちゃいました🙂 旦那も大満足🥰 美味しいレシピ有り難う御座います🍀
ウサちゃん2023/07/30 10:02
とても簡単にお店の味のようなサラダになりました🥹🥹
- リコ
2023/08/20 20:58
ドレッシングとめっちゃ合う! 野菜あまり好まない子供にも好評だあ。 韓国海苔、散らすの忘れてたw
23.【定番人気】たっぷり作ってもペロリ♪シーザーサラダ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
野菜はたっぷり摂りたい派の私と、気分にムラありの父子（笑）気分に関係なく食べてくれるシーザーサラダは、神だと思う♪旬のロメインレタスを使っても、レタスと合わせてももちろん、ドレッシングを白身魚のソテーに使うのもおすすめです。
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- まさ
2025/01/13 04:52
ドレッシングがおいしいですね。初めて作ったときは、卵が固まってしまいましたが、今回は割とうまくいきました。 ロメインレタス１株がすぐに無くなりました。
lico2023/05/17 22:20
あれもこれもとモリモリになりました（笑） 美味しそうなレタスを見つけると このサラダを食べたくなります。
24.レタスとハムのサラダ【#包丁不要#あと一品#ドレッシング】
調理時間3分
このレシピを書いたArtist
あと一品に！ちぎって器に盛るだけの簡単サラダ♡ ドレッシングは、しょうゆ：レモン汁：砂糖：オリーブ油が1:1:1:1の黄金比率♡これに、塩こしょうを加えてあげるだけなので、とっても覚えやすい！ 色々なサラダに使えますし、レモン汁を酢に、オリーブ油をごま油に変えれば中華風にだって変身しちゃいますよ♪ 副菜までちゃんと作るとかなり疲れちゃうから、こんな風にちぎって盛るだけでも全然OK！少しでも参考になりますように♪
材料
25.やみつき！レタスだけでチョレギサラダ
調理時間3分
このレシピを書いたArtist
サラダを作ろうと思った時に材料がレタスしかなかった！そんな時のお助けレシピです。これがお箸が止まらない美味しさで、あっという間にレタスを食べ切ってしまいます。包丁いらずの簡単レシピ、ぜひお試しください。 ○レタスに多く含まれている葉酸は、赤血球や細胞を新しく作り出す際に必要な栄養素。そしてビタミンKも多く含まれ、止血や骨の健康を保つ効果が期待できます。
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
milk2023/07/21 19:43
韓国のりがあったので足しました。 味がしっかり付いて美味しかったです！
りんママ2021/10/17 21:18
はじめまして🙇普通のレタスでもいけますか?
26.【やみつきレタス】カリカリじゃこのボリュームレタスサラダ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
★【レタス大量消費】 丸ごとレタスひと玉パリパリ食べられる魔法のじゃこドレッシング ごま油ごとかけてドレッシングにします。あとはポン酢のみでパリパリが止まりません！ ★海苔を合わせ、この上にアツアツごま油をかけるので海苔がチリチリになり、香りが広がります。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
なつり2020/10/23 18:52
レタス2個入りをお買い得で買ったものの、使い方に悩み…あーぴん先生のレシピを見つけました！更に冷凍庫にもらったままのじゃこがずっと眠っていたので両方たっぷり使ってこんなに香ばしくさっぱり！パクパクあっという間に食べられました(*^^*)美味しかったです。
27.レタスとかつお節の塩だれサラダ【作り置き】
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
シャキシャキの野菜に、かつお節の旨味が効いた味付けでやみつきになる美味しさ♪ 揉み込み効果でかさが減り、レタスの消費にオススメですよ～。
材料
作ってみた！
レビュー（5件）- りん
2025/12/24 10:21
レタスたっぷりなのに揉み込むとカサが減ってたくさん食べられました🙌 かつお節が効いててとっても美味しかったです♪ また作ります💚
michu2024/05/27 15:49
鰹節と胡麻油って合うんですね とっても美味しくてレタスをたっぷりいただきました😋
- すぎのこ
2025/07/07 06:01
茹でたささみを入れたり、パンに挟んでも美味しいです 何度リピートしたかわからないくらいお気に入りのレシピです！
28.パリパリごぼうとしらすの和サラダ。
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
パリパリに揚げ焼きしたごぼうとしらすのトッピングサラダ。葉野菜に鰹節を混ぜておくのもポイントな、和風のサラダ。
材料
29.手作りドレッシング♪ごちそうシーザーサラダ
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
副菜、おもてなしにおすすめ！！ 野菜がたっぷり食べられます✊！ 私は仕上げに粉チーズをたっぷりかけて食べるのが好きです🤤✨
材料
作ってみた！
レビュー（6件）
ケ2026/04/26 20:43
ドレッシングが絶品でした✨ ベーコンとカリカリの食パンがサラダにとっても合います💖🥹 きゅうりなしでつくりましたが次は入れてみたいと思います🎶 素敵なレシピありがとうございます🥹
とのちゃま2025/07/12 21:40
お野菜モリモリ食べたくて此方がヒット✨ 見映えも食べごたえも満点です💯👊 初めて作ったシーザードレッシングもメチャ美味しい～😍💕 素敵レシピ有り難うございます😄💜
- usa
2026/05/17 06:29
きゅうり忘れましたが、美味しくできました。
30.レタスのツナトマドレッシング和え【#やみつき #デリ風】
調理時間3分
このレシピを書いたArtist
トマトを角切りにしてツナ缶と合わせ 白だし・レモン汁・オリーブオイル 砂糖・粗挽き黒胡椒を加えて ドレッシングを作ります。 あとは、手でちぎったレタスを このツナトマドレッシングで 和えたら出来上がり( ´艸｀) 旨味がたっぷりでみずみずしく まさに、これから暑くなる季節にぴったり！ また、酸味があるものって 男性は苦手な方が多いのですが このツナトマドレッシングは すごく食べやすい！！
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- りん
2025/07/21 07:28
トマトとツナの旨みがレタスに絡んで美味しかったです✨ また作ります♪
- 908596
2026/02/28 15:24
簡単おいしい😋
