「きゅうり×生ハム」30選｜献立が華やかになる

簡単小さなおかず。生ハムの塩気をしっかり馴染ませて。

火を使わず作れる、簡単おつまみレシピです。 しっかり冷やすとよりおいしくいただけますよ。

火を使わず、3分できる、お手軽料理です。 子供達が大好きで、また食べたいコールが止まず（笑）頻繁に作らされます。 一度食べたらやみつきに！ パンや、麺類や、お酒のお供にもなります。

去年、初めて知った生ハムユッケ☆ ハマりにハマり… 何度食べたかわからないくらい(^.^) 色んな味を試した結果、我が家はこのレシピで落ち着きました。 切って混ぜるだけで超簡単✨ 2人前ですが、1人で食べ切れちゃうかも！ ごま油香る生ハムに卵の黄身をとろ〜りからめて召し上がってください(^ ^)

本当に切って和えるだけの、簡単レシピです。生ハムの塩気がきゅうりによくマッチし、ビールが欲しくなりますよ。 あと一品欲しいとき、きゅうりがたくさんあるときに試してみてくださいね。生ハムは決して高くない、スーパーで手に入る普通のものでもおいしくできます。

火を使わずにできて、きゅうりの食感と生ハムが美味しい♪ 子供たちもハマってよく食卓に出します☆ ごま油が掛かった生ハムに卵黄が絡まりとても美味しいです♪ ご飯にもとっても合います！

安売りしていた生ハムを使って子供達が大好きなコールスローを作りました♡ 生ハムの塩気を活かすために 味付けには塩は入れず野菜を塩もみする際も出来るだけ少量でもみこみます♡ コールスローの何とも言えない味わいと生ハムの旨味でご飯がすすみます♡ お弁当にもおすすめ♡

サニーレタスを使用した、ライスペーパーがなくても美味しくオシャレな生春巻きです。 作り置きできるので、ホームパーティーのメニュー等にいかがですか？ また、糖質オフ・ダイエットメニューとしてもおすすめです♪傷みやすいサニーレタスの消費にも。

今や生ハムはスーパーやコンビニでも買えるアイテムになりましたね。 チーズやトマトに巻いたり、パスタにしたりお洒落な料理にもピッタリな生ハムですが 今回は切って和えるだけで簡単ランチや 晩酌にピッタリな生ハムユッケ丼にしてみました☆  ごま油の香りでご飯が進みますよ〜♩

我が家の定番ポテトサラダにはいつもスライスハムを使うのですが、今回は生ハムを使ってプチ贅沢気分に♡粗挽き黒こしょうでピリリとしたアクセントもあり大人のポテサラです。美味しく召し上がれますように。 ○じゃがいもはミカンに匹敵するほどのビタミンCを含んでおり加熱しても損失しにくいです。また免疫力を高めるレクチンも豊富に含まれています。 ○きゅうりにはナトリウム排出効果があり高血圧や動脈硬化の予防が期待できます。また、夏バテや体のほてりを緩和して利尿作用があり、体内の熱を排出してくれます。

生ハムを使ったユッケのレシピです(*^-^*) きゅうりと生ハムだけでも美味しいですが、トマトを入れることでさっぱりとしてとても食べやすい味わいに♪ 献立を鮮やかにする副菜です。ぜひ試してみてください。

切って和えるだけなので簡単にできます！ おつまみにもおすすめです。 卵黄を絡めて召し上がってください♪

【サラダレシピ】 生ハムを消費したくて考えたレシピです。 トマト・アボカド・きゅうりを同じくらいの大きさに切るので食べやすくしました。 絡めるタレにはわさびを入れる事でより素材それぞれの旨味を引き出します。 かつお節は水分を吸わせるのと同時にかつお節の旨味もサラダに絡む役割があります。 生ハムの塩気が食欲をそそるのでお箸が止まらなくなりますw ✱水分の出やすい野菜を使用しているので早めに食べ切って下さい。

特別な食材ではないのに盛付けひとつで簡単に華やかなサラダになりますよ。 ピーラーでスライスしてくるくる巻けばお花みたいに可愛いい上に食べやすいですよ。 おもてなしや特別な日にピッタリですね。

ピンチョスサラダは大人はおつまみに。子供は串に刺さっているので楽しくつまめます。刺す具材はお好みでいろいろアレンジしてくださいね。

調味料なし！5分あれば簡単に作れる美味しいおつまみです。見た目も華やかなので楽しく晩酌できます♡ぜひ一度お試しください。 ○きゅうりにはナトリウム排出効果があり高血圧や動脈硬化の予防が期待できます。また、夏バテや体のほてりを緩和して利尿作用があり、体内の熱を排出してくれます。 ○キムチに含まれる乳酸菌は、腸内環境を整える効果があり、大腸がんの予防に役立ちます。また免疫力を保つ効果も期待できます。

生ハムで美味しい春雨サラダが出来上がります♡いつもの春雨サラダがグレードアップ！ オシャレで美味しい一品の完成です🥰

すぐでき！切って和えるだけ✨ ピリッとコクうま♪ ビールがすすむ、絶品おつまみ💖

あと1品にピッタリなレンチンレシピ☆夏でもさっぱりと食べられる味付けになってます！生ハムの塩気がアクセントになってやみつきに🎵 お酒のおつまみにもピッタリです🍺

長芋を電子レンジで温めて火を通し、マヨネーズとあえてサラダにします。 ポテトサラダの長芋バージョン♪ 　 　 加熱した長芋は、ねばり気が少し減り、ホクホクした食感に。じゃがいもとはまた違った味わいですし、カロリーも低く、腸活にもぴったり！ 加える野菜はお好みのもので構いませんが、塩もみして水けを減らす方が、美味しさUPします。 今回は生ハムを添えて、塩けにアクセントをつけています。（お好みでどうぞ）

母の日には、 お好みの料理に、生ハムのカーネーションを飾って華やかに‼️

お花畑に見立てた華やかごはん♪ きゅうりの食感と食材の旨味をたっぷり楽しめて、お祝い事やおもてなしにもぴったりです◎

ディルの風味がおいしいポテトサラダ。 粒マスタードと生ハムでちょっと大人な味わいに。

パルミジャーノ・レッジャーノの香りが生ハムとお野菜によく絡み、なんともおいしいハーモニーを醸し出します♪

生ハムは、サラダにすることが多いので、マリネにしてみました。

歓声が飛び出すブーケのようなサラダです。シンプルなグリーンサラダに、バラの形の生ハムを添えて。グリーンの色調が目にも美しい前菜です。お好みのドレッシングで召し上がれ。

おもてなしに使えるきゅうりのサラダです。スーパーで揃えられる食材で作りました！

雑穀ご飯に「べんりで酢」を混ぜてあっという間に酢飯を作ります。 それをライスペーパーと野菜・生ハムなどで巻く　見た目も鮮やかな１品です。

お寿司が食べたい！でも鮮魚が家にない！という時のお助けさっぱり手まり寿司です(^^) ○きゅうりにはナトリウム排出効果があり高血圧や動脈硬化の予防が期待できます。また、夏バテや体のほてりを緩和して利尿作用があり、体内の熱を排出してくれます。 ○お酢は老廃物を排泄して疲労回復の効果があります。

食べやすいマカロニサラダに、栄養価の高い生ハム、かぼちゃ、きゅうりをプラスしました。 レモン果汁を加えて、爽やかに仕上げています。 食欲の落ちる夏場の栄養補給にぴったり。しっかり食べて、夏バテを予防するサラダです。