副菜

オレンジ風味のピクルス

印刷する

埋め込む

20
粗熱を取る時間は除く。
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物19.0g
  • 脂質0.3g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質16.5g
  • 食塩相当量3.5g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

春野菜をオレンジ風味のピクルスに。 野菜はお好みのものでOK 常備菜としても便利。

材料2人分

  • にんじん
    1/2本
  • きゅうり
    1本
  • セロリ
    1/2本
  • 新たまねぎ
    1/2個
  • パプリカ
    1/2個
  • A
    白ワインビネガー
    1/2カップ
  • A
    1カップ
  • A
    大さじ1/2
  • A
    はちみつ
    大さじ1
  • A
    ローリエ
    1枚
  • A
    コリアンダーシード
    小さじ1
  • A
    粒こしょう
    小さじ1
  • B
    グラン・マルニエ
    小さじ1
  • B
    オレンジのしぼり汁
    1/2個
  • B
    オレンジの皮
    適宜

作り方

  • 下準備
    ・オレンジの皮を千切りにする。

  • 1

    お鍋にA 白ワインビネガー1/2カップ、水1カップ、塩大さじ1/2、はちみつ大さじ1、ローリエ1枚、コリアンダーシード小さじ1、粒こしょう小さじ1の材料を合わせ中火にかけ、沸騰直前に火を止め、B グラン・マルニエ小さじ1、オレンジのしぼり汁1/2個、オレンジの皮適宜を加える。

  • 2

    にんじんは皮をむき、きゅうり、パプリカは洗い、セロリは筋を取り除き、5センチ長に切る。 新たまねぎは薄くスライスする。

  • 3

    (2)の野菜を(1)に入れ、ラップを表面にぴったり沿わせて落し蓋にし、粗熱を取る

  • 4

    冷めたら保存容器に入れ、冷蔵庫で保存。

ポイント

2~3時間で食べ頃となり、冷蔵庫で5~7日保存可能。 ピクルス液に浸っているとどんどん味が染みていくので、酸っぱくなったな、と感じたら水気を切って保存してもOK

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら