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    飲み物

    ちょっぴり和風なガスパチョ

    • 投稿日2015/06/30

    • 更新日2015/06/30

    • 調理時間20

    新鮮な夏野菜と丁字麸で作るガスパチョです。

    材料2人分2人分

    • 完熟トマト
      中2個
    • 胡瓜
      1/2本
    • ピーマン
      2個
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • 丁字麸
      1個
    • A
      出汁
      50cc
    • A
      白だし
      小さじ1/2
    • A
      少々
    • 亜麻仁オイル
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    ミキサーにかけたら味見をしてお好みの塩加減にしてください。

    • 丁字麸はぬるま湯に浸けて戻し固く絞る 完熟トマトは湯むきし乱切りに 胡瓜は飾り用を残して乱切り ピーマン 玉ねぎも1cm角に切る

    • 1

      ミキサーに材料とA 出汁50cc、白だし小さじ1/2、塩少々を入れて30秒くらい撹拌する さらに亜麻仁オイルを入れて3秒くらい撹拌する

    • 2

      1を冷蔵庫で冷たく冷やし器に入れ 胡瓜の粗みじん切りを飾る

    レシピID

    129166

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    manngo(河野ひとみ)

    家庭料理研究家。主婦歴40年のシニア世代で自宅にて料理教室を主宰しています。 キッチンに立つことが大好きで 長年 家庭料理やスイーツを作り続けてきましたが  今尚 少しでも美味しいものを求めて手間を惜しまない料理を楽しんでおります。 また昔ながらなの調理の基礎も大切にし 旬の物 新鮮な食材を使ったレシピ そして 添加物の少ない調味料を厳選して調理するように心がけています。 ストウブ料理や簡単で美味しいシニア向けレシピをお伝えします。 お料理以外の趣味は畑での家庭菜園とゴルフです。

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