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    主菜

    豚肉とさつまいもの生姜味噌あん。

    • 投稿日2018/11/17

    • 更新日2018/11/17

    • 調理時間10

    豚コマ肉とさつまいもでボリューム満点の炒め物にしました。 お弁当にもいいですね。

    材料2人分

    • 豚切り落とし肉
      200g
    • C
      醤油
      小さじ1
    • C
      小さじ2
    • C
      片栗粉
      少々
    • さつまいも
      小1本(150g)
    • にんじん
      1/2本
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • A
      大s時5
    • A
      味噌
      大さじ1と1/2弱
    • A
      生姜のすりおろし
      大さじ1
    • A
      醤油
      大さじ1/2
    • A
      大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • B
      片栗粉
      小さじ1
    • B
      小さじ2

    作り方

    ポイント

    全ての材料を素揚げしていますので、⑦の工程で絡める時に強火で絡めると直ぐに水分が飛びます。 強火で絡める場合は【B】の水溶き片栗粉は必要ないと思います。 お好みで使用して下さい。

    • 1

      A 水大s時5、味噌大さじ1と1/2弱、生姜のすりおろし大さじ1、醤油大さじ1/2、酒大さじ1、砂糖小さじ2を合わせておく。 B 片栗粉小さじ1、水小さじ2を合わせておく。 (煮汁を煮詰める場合はB 片栗粉小さじ1、水小さじ2は省いて下さい)

      工程写真
    • 2

      豚切り落とし肉をC 醤油小さじ1、酒小さじ2、片栗粉少々の醤油・酒で下味を付ける。 一口大に丸めてC 醤油小さじ1、酒小さじ2、片栗粉少々の片栗粉をまぶしておく。

      工程写真
    • 3

      さつまいもは綺麗に洗い、一口大の乱切りにする。 にんじんも乱切りにし、玉ねぎは角切りにする。

      工程写真
    • 4

      さつまいも・にんじん・玉ねぎを素揚げする。 (にんじんと玉ねぎは直ぐに火が通りますので先にあげて下さい。)

      工程写真
    • 5

      丸めた豚肉も少しきつね色になる位まで揚げる。

      工程写真
    • 6

      フライパンに合わせたA 水大s時5、味噌大さじ1と1/2弱、生姜のすりおろし大さじ1、醤油大さじ1/2、酒大さじ1、砂糖小さじ2を入れて火を付ける。

      工程写真
    • 7

      回りがふつふつとして来たら揚げておいたさつまいも・にんじん・玉ねぎ・豚肉を入れて絡める様に炒める。

      工程写真
    • 8

      お好みで煮詰めてもいいですし、B 片栗粉小さじ1、水小さじ2の水溶き片栗粉でとろみをつけて下さい。 (水溶き片栗粉は多目ですので調整中して下さい)

      工程写真
    レシピID

    368224

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    きよみんーむぅ

    料理作りは食べてくれる人への『愛情』と、こよなく白米を愛する自分自身の『食い気』。 手軽に、簡単に、美味しく!をモットーに皆様に作って頂けるレシピを考えてます。

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