切り干し大根がたっぷり!! 戻し汁もスープに使って旨味も栄養も逃しません^ ^ ご飯にかけてクッパにしても美味しいですよ^ ^ 薬膳効果 ☆切り干し大根..体に溜まった余分な脂を溶かす。 ☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに。 ☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に
下準備
切り干し大根→水で戻し、水気を絞り、食べやすく切る。(戻し汁は水と合わせて1ℓにしておく。)
キムチ→切れてないものは食べやすく切る。
豚肉→長いものは食べやすく切る。
鍋にごま油を熱し、豚肉とキムチを炒める。
豚肉に火が通ったら、切り干し大根の戻し汁+水とA 鶏ガラスープの素小さじ4、味噌・みりん・酒・コチュジャン各大さじ1を入れ煮立ったら弱目の中火にして5分〜6分煮たら出来上がり! お好みでごまを振ります。
お好みで、ねぎやニラ、きのこなど加えていただいても美味しいですよ^ ^
レシピID:380245
更新日:2019/09/19
投稿日:2019/09/19
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2020/05/15 18:49
2019/09/27 15:48
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