
投稿日2024/06/30
更新日2024/06/30

「ちくわレシピ」35選|お弁当やおつまみにも

調理時間5分
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あえて焼くだけの簡単副菜(^^)/ すぐに作れるのでおつまみやお弁当おかずにもぴったりです!

2025/11/26 22:46


2025/01/18 12:47


2024/05/31 12:30


調理時間5分
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あと1品に◎パパッと作れる おつまみおかずです(^^)︎👍🏻 ̖́- 揚げ焼きで楽々♪ポリ袋を活用すれば 手も汚れずに簡単にお作りいただけます◎ マヨカレー味に少しのケチャップで 旨みがアップ🍛🥫♪ カリサクッとした食感でパクパクと つい食べ進めてしまう美味しさです🙊

2025/09/13 17:35


2024/06/19 19:16


2024/05/02 17:28


調理時間5分
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作り置きやお弁当にも♩ カレーのスパイシーさ&マヨネーズのまろやかさが食べやすくパクパクいけちゃいます♩ 小さなお子様には甘口カレー粉か バーモントカレー(甘口)のカレーパウダーをスーパーで見つけたので、そちらを使ってもいいと思います(^ ^) 作り置きする場合は冷蔵保存2日を目処にお召し上がりください。

2024/12/25 11:02


2025/07/30 13:33


2020/01/27 13:09

調理時間5分
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外はカリッと中はとろーりチーズが、 奥深いカレー味とマッチしてやみつきになる美味しさ。 お弁当のおかずやお酒のおつまみにいかがでしょうか?

2025/04/19 17:24

2020/06/14 18:11

調理時間5分
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ちくわにマヨカレー味の 衣を絡めてサクッと揚げ焼きに♪ ふわっとカレー風味の良い香りと コンソメ醤油のアクセントで パクパクと止まらない おつまみおかずが完成です︎👍🏻 ̖́- おつまみやお弁当おかずにも ぴったりです♪ぜひお試しください☺️🙏

2024/11/08 17:37


2024/10/31 10:47


2024/12/28 01:05


調理時間5分(ひじきを戻す時間を除く)
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レンチンで3分! ちょっとあると助かる簡単レシピ。 お弁当の隙間に入れるのにもとても便利な副菜です。 どうしてもマンネリしちゃうひじきの煮物の味付け! 今回は、めんつゆとカレー粉で… カレー味はひじきにもピッタリですよ! よかったらお試ししてみてください。

2021/12/16 14:00

調理時間10分
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あと1品に、おつまみにオススメ! 以前ご紹介したカニちく磯辺揚げのカレー味バージョンです✨

2024/06/28 18:42


2023/03/21 15:02


2023/03/21 15:00


調理時間10分
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ちくわの磯辺揚げアレンジ♪ ちくわのカレー揚げ! スパイシーな味わいで絶品♡ 冷めてもおいしいので お弁当のおかずにも最適◎ 揚げたてをつまみ食い必須! 思わず手が止まらなくなりますよ 簡単に作れるので ぜひお試しくださいね。

調理時間5分
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子供も喜ぶ一口サイズのかわいいおつまみ!てか、私もかなりお気に入り♡ お弁当のおかずにもピッタリですよ♡

2025/05/04 01:57


調理時間10分
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定番のちくわの磯辺揚げを子供も大好きなカレー味に!☺︎ ご飯もすすむ1品です♪ 冷凍してお弁当のおかずにもぜひ♡

2024/04/14 11:13


調理時間15分
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材料はちくわ1つ♪ 切ったら片栗粉とカレー粉をまぶして カリッと多めの油で揚げ焼きにするだけ(*^-^*) 味付けは塩とこしょうでシンプルに。 ちくわは節約の味方でもあるので 値上がりが続くご時世、節約の手伝いをしてくれます!

調理時間5分
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みんな大好き!カレー味★ 切って炒めるだけの簡単副菜です! ピーマン嫌いでもカレー味だと何故か食べれちゃう、、♡ お弁当おかず、作り置きにもぴったりです♪

調理時間10分
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竹輪にオクラを入れ、豚肉で巻いた節約ボリュームおかず♪ 作り方簡単! サッと茹でたオクラを竹輪に差し込み、豚肉で巻いたらフライパンで焼いて調味料を入れるだけ! お買い得食材で簡単に出来て、おかずにも、お弁当にも、おつまみにもピッタリ! オクラが苦手なお子さんも美味しく食べてくれますよ♡

調理時間10分
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ちくわ1つで簡単おつまみ副菜♪ 衣にはカレー粉、パン粉に粉チーズを入れて 相性抜群の2つの風味が感じられる ちくわの副菜レシピ(*^-^*)

調理時間10分
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ちくわと厚揚げ豆腐をカレー風味で炒めました。 調味ダレに入れるだけでなく、先にマヨネーズで(油代わりに)炒めることでとても香ばしくなります。

2023/06/16 20:28


2022/04/28 12:34
調理時間10分
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めんつゆとカレーで味付けた和風カレー味の簡単おつまみです。
調理時間5分
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カリカリで香ばしく、スパイシーなカレー味で食が増し、お酒のおつまみやお弁当のおかずにも。 油は少量なので、後片付けもらくらく~~♪

調理時間10分
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レンジで出来る簡単らくらく常備菜です。 オイスターソースベースの味で、ごはんもすすみます。 作り置きして朝ごはんやお弁当のおかずに便利♪冷蔵庫で4~5日程保存できます。

調理時間10分
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夕飯の「あと1品!」 お弁当の「彩りが欲しいなぁ。」 というときに、活躍してくれます。 10分といわず、7分くらいで気軽にできる副菜です♪ カレーの風味とちくわのうま味で、お子さんも食べやすく。 噛むほどに、うま味が広がります♪

2024/11/20 12:11


調理時間10分
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カレー風味のスパイシーな衣を絡めたチーズちくわをフライパンで揚げ焼きにしました。 何かもう1品ほしい時に、お酒のあてやお弁当のおかずにもおすすめです。

2024/11/20 22:27


調理時間3分
カロリー(1人分)-
総費用目安100円
冷蔵保存-
冷凍保存-
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あと一品や、お酒のおつまみにもピッタリなレシピ☆少ない油で揚げ焼きスタイルでOK! ちくわはコスパも良いので節約にも👛◎ コロコロひと口サイズが食べやすい\(^o^)/

調理時間10分
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忙しい時にパパッと作れるレシピに仕上げました。ちくわ自体に味がついているので少しの調味料で十分なおかずです(^^) あともう1品という時にぜひお試しください。 ○にんじんはカリウムが豊富で血圧を下げる働きがあります。 ○いんげんは食物繊維を多く含み腸内環境を整え便秘改善効果が期待できます。また、むくみ防止、免疫力アップの効果も、 ○ちくわは高タンパクな食品。味がしっかりと付いているので、料理に混ぜ込むと食塩などの調味料を少なくすることができます。
調理時間10分
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ちくわって安くなることも多い食材なので 安いから2袋買っておこう♡ とか思って2袋買っておいたら1袋買ったことを忘れてしまうようなことも ありがち?ではないでしょうか^^ 私もあれ・・・賞味期限ギリギリ!なんてことも 割とあったりします! 実は今回も(笑) なので今回はまとめて全部カレー味の磯辺揚げにしました♡ あっという間に完売してしまいますよ^^ 機会がありましたらぜひお試し下さいね^^

調理時間10分
カロリー(1人分)-
総費用目安200円
冷蔵保存-
冷凍保存-
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お弁当やビールのあてによく作る一品です。 マヨネーズとカレー粉でピーマンの苦みが抑えられ、ちくわの旨味がでて食が進みます。 冷めても美味しいので、お弁当にもぴったり。 主人の好きなお弁当のおかずです。

調理時間10分
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あっという間に山盛り出来て…驚くくらい美味しいです♪ ビールを冷やしておうち呑みを楽しんでくださいねー! お子さまにはマヨネーズを添えて♪

調理時間10分
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マヨネーズのコクとカレー粉のスパイシーさがおいしい副菜です♩ 作り置きやおつまみ、お弁当のおかずにもオススメです。

調理時間10分
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おやつにもおつまみにもぴったり!カレー味のちくわ揚げです。磯辺揚げの青のりをカレー粉にして揚げてみたら美味しかったので、我が家の定番メニューになっています。ちくわをハート型にするだけで見た目も可愛く華やかに♡味見が止まらないスパイシーなちくわ揚げ、ぜひ一度お試しください。

調理時間10分
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まわりカリっと中からとろ〜りチーズ カレーマヨがあと引く美味しさです! お弁当にもぴったりですよ!