「白菜人気レシピ」60選|美味しく大量消費!
熱々が美味しい「白菜×豆腐」30選を集めました。うま煮にとろみをつけて、どんぶりにするレシピや、具だくさんスープのレシピも豊富です。ヘルシーで節約にもなります。ぜひ繰り返し活用してみてくださいね。
ヘルシーなメインおかず♪豆腐でボリューミー、するっと食べれる1品です(*^_^*) 食べすぎ・飲みすぎなどで疲れた胃にも◎
2024/02/16 10:05
2024/02/15 20:50
2023/01/24 17:58
白菜と豆腐のヘルシーな具材で作る風味のよいスープです♪和洋な献立の日の汁物にどうぞ☆
2024/01/10 22:21
2023/12/15 19:01
2023/02/01 20:45
白菜をくたっと煮て お豆腐と一緒に中華風な味付けで 仕上げたとろとろ煮♡ お豆腐でヘルシー♪ 生姜入りでとろみもあって ぽかぽか温まる優しい1品です(^^)
2024/01/29 20:30
2024/02/12 17:52
2023/01/20 19:17
とろ〜り美味しい豚肉と白菜とお豆腐のスープです♡ 満足感も高く、お腹いっぱいになるスープで、身体もあたたまります♪ 手軽に作れるので、ぜひお試しください😊✨
2024/01/23 19:24
2023/12/19 23:15
2023/02/05 13:12
白菜に豚肉、絹ごし豆腐を加えた ごま味噌風味のコク旨マイルドなスープです😋 白菜の優しい味わいに、豚肉の旨味、 ヘルシーなのに満腹感のあるお豆腐が マイルドなスープとよく合います🤤💓 仕上げにラー油をまわし入れて、 ピリッと美味しいスープに🌶✨️
2023/10/15 13:11
ヘルシーな食材でお肉がなくてもしっかりボリュームのあるおかずです。子供はそのまま、大人はラー油でピリ辛に♪
2021/05/16 12:06
2021/01/08 18:23
2021/01/08 17:47
片栗粉をまぶして焼いた豆腐に とろ〜り野菜あんをかけた絶品副菜♡ 安い豆腐があっという間にご馳走に! 彩りもよく、満足感もあっておすすめです✨ 味付けはめんつゆで簡単に◎ 余った野菜あんはごはんにのせて食べても めっちゃ美味しいのでおすすめです👍🏻 ̖́- 是非お試しください🤗
2024/04/19 17:04
2023/11/18 03:08
2023/01/12 08:09
ツルンとした豆腐も美味しい、和風の白菜と豚肉のうま煮です。 和風のうま煮も、生姜やにんにくを効かせることで飽きのこない味わいに。 ごはんにかけて丼で食べるのもおすすめです♪
2023/09/20 15:40
体に優しい白菜たっぷりヘルシーなおかずです。 とろとろ甘い白菜とひき肉の旨味が絶品! ごはんにかけて丼にしても最高です。 味付けは鶏ガラ&しょうゆなので、 和食や中華など色んな献立に合わせやすいところも嬉しいポイントです◎
2022/01/31 20:41
2022/09/06 22:03
2022/01/17 15:36
こちらもダイエットレシピになります。白菜とカニカマ、エノキダケ、お豆腐の入るとろみ餡です。 カニカマは低カロリーな上に高たんぱくなのでよく使います^^ 10年以上前から食べている我が家のお気に入りです♪ 使う油は仕上げのゴマ油小さじ1/2だけでほぼノンオイルです。 仕上げに入れることで香りが残ります! そして生姜やネギの香りで十分満足するお味なんです^^ 油をこれだけしか使っていないなんて信じられないです♪ ※1人当たりカロリー112kcal 糖質11.6g