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2018.12.16
分類主食
調理時間： 25分
ID369481
ホットプレートを使ってとん平焼きを太巻きみたいにくるくる♪っと巻いてみました！
味は定番のマヨ＆お好み焼きソースと、さっぱり大根おろし醤油！余った具材は空いたスペースで「ネギ豚炒め」に！おかずがもう一品できちゃう一石二鳥な活用術！
パーティーやワイワイとした集まりにぴったりな一品ですよ。
| キャベツ | 80ｇ | |
| 豚こま肉 | 70ｇ | |
| もやし | ½袋 | |
| にんじん | ¼本 | |
| 青ネギ | 適量 | |
| 胡麻油 | 大さじ１ | |
| 塩胡椒 | 少々 | |
|
A
|
卵 | 2個 |
|
A
|
水 | 小さじ2 |
|
A
|
片栗粉 | 小さじ1 |
|
A
|
みりん | 小さじ1 |
| サラダ油 | 大さじ2 | |
|
B
|
お好み焼きソース | 大さじ½ |
|
B
|
マヨネーズ | 大さじ½ |
|
B
|
削り節 | ひとつまみ |
|
C
|
大根おろし | 30ｇ |
|
C
|
醤油 | 小さじ1 |
卵 2個、水 小さじ2、片栗粉 小さじ1、みりん 小さじ1
の半量を注ぎ入れ、半熟になったら炒めた具材を片側に乗せる。
お好み焼きソース 大さじ½、マヨネーズ 大さじ½、削り節 ひとつまみ
青ネギ、もしくはC大根おろし 30ｇ、醤油 小さじ1
をかけて召し上がれ!
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