主菜

早く家に帰りたくなるおふくろの味♡わが家の肉じゃが♡

印刷する

埋め込む

30
  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物42.8g
  • 脂質8.5g
  • たんぱく質10.2g
  • 糖質38.5g
  • 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

肉じゃが!定番中の定番なおうちごはんの王道おかずの1つ! 男性は何食べたい?なんてきくと「肉じゃが!」なんて人も多いですよね^^ そんな肉じゃが! 上手に作って彼の胃袋をつかみたい! ふるさとのって言ったら大袈裟ですが、お母さんを思い出してもらえるようなそんな味に仕上げたいですね^^ わが家のおふくろのあじ♡自慢の肉じゃがです♡

材料4人分

  • 豚肉
    150g
  • じゃがいも
    3~4個
  • たまねぎ
    1個
  • にんじん
    1/2~1個
  • しらたき
    1/3袋
  • A
    400㏄
  • A
    ほんだし
    適量
  • A
    しょうゆ
    大2.5
  • A
    砂糖
    大3~3.5
  • A
    大2
  • みりん
    大1
  • 万能ねぎ
    適量

作り方

  • 1

    じゃがいもは皮をむいて食べやすい大きさに切り水にさらし、にんじんは乱切り、たまねぎは薄切りorくし形切り、しらたきは下茹でが必要なものはしてから長さを食べやすいように切っておく。

  • 2

    鍋に油を入れて火にかけ豚肉を炒め色が変わってきたら、たまねぎを加えしんなりしてきたら、じゃがいも、にんじん、しらたきを炒めて全体に油が回るまで炒め合わせる。

  • 3

    "A 水400㏄、ほんだし適量、しょうゆ大2.5、砂糖大3~3.5、酒大2"を入れて沸騰したらキッチンペーパーなどで落し蓋をし、中火で15分ほどコトコト煮る。

  • 4

    最後にみりんを加え水分を少し飛ばす感じで少し煮たら完成です!

  • 5

    器に盛り付け万能ねぎをふりかけて完成です!

ポイント

お好みですが最後に少しじゃがいもを崩すように鍋を回すと美味しそうに仕上がります^^ しっかり形を残したほうが好きな場合はいじらずでOKです^^ じゃがいもの種類によっても崩れやすいものも有りますので様子を見てお試しくださいね^^ 砂糖の量も甘さはお好みで調節して下さい!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら