副菜
調味料大さじ1＊大根ときゅうりとカットわかめの中華漬け＊
5分漬け時間は除く。
カットわかめは戻し不要！ 調味料は一律大さじ1で簡単ですよ^ ^ 作り置きも出来ますよ！！ あと一品！箸休め！おつまみに^ ^ 薬膳効果 ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に ☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に ☆わかめ...体の熱を冷ます。余分な水分を出し、腫れ物を改善。甲状腺トラブルに、浮腫みに
ポイント
野菜の水分が出て来てわかめが戻ります^ ^
レシピID：379604
更新日：2019/09/02
投稿日：2019/09/02
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