Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. フライパン1つで簡単!柔らか!はちみつ醤油チャーシュー

    フライパン1つで簡単!柔らか!はちみつ醤油チャーシュー 5分前

    133人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. ふわふわ豆腐ミートボール【#作り置き#冷凍保存#お弁当】

    ふわふわ豆腐ミートボール【#作り置き#冷凍保存#お弁当】 6分前

    113人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. ほったらかし*ごろごろじゃがいもとチキンのトマトソース煮

    ほったらかし*ごろごろじゃがいもとチキンのトマトソース煮 9分前

    212人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. *ひき肉と小松菜とえのきと絹厚揚げのとろみ煮*

    *ひき肉と小松菜とえのきと絹厚揚げのとろみ煮* 9分前

    144人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 蒸しなすの中華ダレ漬け【#作り置き #レンジ #包丁不要】

    蒸しなすの中華ダレ漬け【#作り置き #レンジ #包丁不要】 10分前

    そうめんの付け合せにと思い作りました! すっごく簡単なのに、とっても美味しく出来ました! なすが熱くて触れなかったので、フォークと箸で縦に裂きました(^^)

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

お野菜たっぷりヌードル、ココナッツミルクカリー。

10
中華めんの
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2017.12.29

分類主食

調理時間: 10分

ID225383

M E G

プラントベースレシピfromヨーロッパ

ヌードルを用意している間に、蒸して、炒めたお野菜と合わせるだけ、ココナッツミルクとカレー風味の手早く美味しいスープ焼きそばです。

中華めん フライパン ハム プラントベース シニア しょうが コーン ガラムマサラ 焼きそば にんじん ベジヌードル ココナッツミルク ヴィーガン ピーマン ブロッコリー 焼きそばめん 簡単 なす カレー粉 ヘルシー 野菜料理

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
乾麺 2玉
ブロッコリー 1/3株
なす 1個
なたね油 大さじ2
A
ロースハム 30g
A
にんじん 1本
A
赤ピーマン 1個
B
しょうが・おろし 小さじ1
B
ガラムマサラ 小さじ1/2
B
カレー粉 小さじ1
C
スイートコーン 50g
C
ココナッツミルク 1カップ
C
小さじ1
C
しょうゆ 少々
作り方
Point!
ハムはソイハムを使いました。 麺を混ぜてからは素早く盛りつけてください。 汁気のある焼きそばとしていただきます。 お好みのお野菜で工夫してみてください。
  1. 乾麺をゆでておく。
    ハム、にんじん、赤ピーマンは細い短冊に切っておく。
  2. ブロッコリー、なすは一口大にカットし、蒸し器またはレンジでさっと蒸す。
  3. フライパンになたね油をしき、A

    ロースハム 30g、にんじん 1本、赤ピーマン 1個

    をいためる。
  4. 火が通ったら、B

    しょうが・おろし 小さじ1、ガラムマサラ 小さじ1/2、カレー粉 小さじ1

    を加えひと混ぜし、ブロッコリー、なすとC

    スイートコーン 50g、ココナッツミルク 1カップ、塩 小さじ1、しょうゆ 少々

    を加え、一煮立ちして麺と合わせる。
3 9
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】比べてみた!うま味で素材の持ち味がパワーアップ!
    比べてみた!うま味で素材の持ち味がパワーアップ! この特集を読む
  2. PR 【PR】話題のリュウジさんが大森屋のふりかけでバズレシピを開発!
    話題のリュウジさんが大森屋のふりかけでバズレシピを開発! この特集を読む
  3. PR 【PR】盛り付け×アングルのコツでプロのような料理写真を撮ろう!
    盛り付け×アングルのコツでプロのような料理写真を撮ろう! この特集を読む
  4. PR 【PR】焼き菓子と大人の秋を思わせるプレートの組み合わせ
    焼き菓子と大人の秋を思わせるプレートの組み合わせ この特集を読む
  5. PR 【PR】マヨコーンのやみつきおかず♪いなば食品のコーン大量活用術
    マヨコーンのやみつきおかず♪いなば食品のコーン大量活用術 この特集を読む
  6. PR 【PR】栄養を上手に摂取!チーズで美味しいアスリートごはん
    栄養を上手に摂取!チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  7. PR 【PR】 フライパン用ホイルシートで焦げなし!「お月見スタミナ丼」
    フライパン用ホイルシートで焦げなし!「お月見スタミナ丼」 この特集を読む
  8. PR 【PR】 ホームパーティーにも♪「おかずクレープ」
    ホームパーティーにも♪「おかずクレープ」 この特集を読む
  9. PR 【PR】BRUNO crassy+でやわらか豚肉のさっぱり煮込み
    BRUNO crassy+でやわらか豚肉のさっぱり煮込み この特集を読む
  10. 【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ
    【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×お酒 (27) ヘルシー×りんご酢 (17) フライパン×かき揚げ (12) シニア×めかじき (10) しょうが×魚のおかず (3) なす×麻婆豆腐 (3) にんじん×バターチキンカレー (3) カレー粉×麺 (3) ガラムマサラ×薄力粉 (3) ココナッツミルク×記念日 (3) コーン×鶏ガラスープの素 (3) ハム×麺類 (3) ピーマン×黒酢 (3) ブロッコリー×黒豆 (3) プラントベース×飲み物 (3) ベジヌードル×金糸瓜 (3) ヴィーガン×豆腐 (3) 中華めん×麺 (3) 焼きそば×鶏肉 (3) 焼きそばめん×簡単 (3) 野菜料理×鶏もも肉 (3)
もっと見る

「ココナッツミルク 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents