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「夏バテ」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/07/23
10分
副菜ゴーヤ苦手な子供と旦那も美味しい!と食べるゴーヤレシピ。味付け2つでとっても簡単🎵苦味が和らぎベーコンと鰹節で旨味たっぷり☆ポン酢の酸味がさっぱり後味でついついお箸が止まらない(#^.^#)夏バテ予防にぜひどうぞ☆
2024/07/22
10分
主食おうちで簡単に冷麺を食べられないかな…と思った時に、牛だしの代わりにオイスターソースを使えばいいのでは!と思いつきレシピにしたところ妻大絶賛でした。夏、食欲が出ない時でもするすると食べられます。
2024/07/19
10分
副菜紫と赤で華やか!見た目も元気が出るマリネです♡紫たまねぎのポリフェノールやミニトマトのリコピン、ビタミンCは、夏のダメージを受けた身体に嬉しい栄養素。お酢でさっぱりと食べられるだけでなく、疲労回復効果も期待できるので夏バテ対策にもおすすめです◎
2024/07/05
10分
主食暑い日に食べたくなるそうめん♪いつものそうめんに飽きた時にできる簡単アレンジ^^みょうがと大葉の香りが鼻から抜けてさっぱり♪すぐできるのでぜひ試してみてください^^夏バテ予防にも!⭐︎夏バテ予防には野菜の〇〇がおすすめ夏バテ予防にはみょうががおすすめです。みょうがの香りはα-ピネンという精油成分。神経の興奮を抑えてストレスを緩和したり、眠気を覚まして気分をスッキリさせたりする効果があるといわれています。また食欲を増進させ、血流をよくして発汗を促すなど夏バテ予防にも効果的といわれているんです^^
2024/06/21
5分
デザート赤紫蘇のさわやかな風味と酸味が夏バテや溜まった疲れに嬉しい♡ゼリーにしてクラッシュするとあざやかなピンクがキラキラして可愛いですよ!
2024/06/21
45分
飲み物赤紫蘇のさわやかな風味と酸味が夏バテや溜まった疲れに嬉しい♡気分をリフレッシュさせてくれます!炭酸水や牛乳で割ったり、ゼリーにするのもおすすめ!