「もやしのおつまみ」30選｜ビールによく合う
投稿日2024/09/24
更新日2024/09/24
「もやしレシピ」30選｜コスパも味も抜群！
もやしのおつまみレシピをご紹介します。電子レンジを使って5分で作れる簡単ナムルや、肉や野菜と一緒に炒めたおつまみなど、お酒がすすむレシピを集めました。おつまみにはもちろん、ご飯のおかずや副菜にもぴったりですよ♪
目次
1.【もやしとニラの油揚げ餃子】簡単節約おかず♡おつまみにも◎
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
油揚げを使って作る節約餃子です♡もやしでかさまし＆シャキシャキ食感をプラス！油揚げにタネを詰めて焼くだけなので、1つずつあんを包む必要がなく餃子を作るよりも簡単にスピーディーに作れます☆
材料
作ってみた！
レビュー（23件）
めいち2024/09/19 20:44
美味しかったです！
kei032302024/07/06 11:51
もやしがなくてキャベツで代用。味がしっかりついているので何もつけなくてもご飯が進みます。次回は少しオイスターソース控えめにしようかな。ごちそうさまでした。
9073072024/09/01 17:52
何回も作らせて頂いております♪ 餃子と言えばこちらを作ってます。 餃子の皮で包むよりも簡単で時短になりますし何よりも美味しくて家族全員大変気に入っております。
2.野菜たっぷり・和風ちゃぷちぇ。
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ヘルシー・節約メニューです。 皆さん大好きなチャプチェを和風味に仕上げました。 野菜をたくさん摂る事が出来ます。 食べる直前にごま油をかけて食べるととても美味しいです。
材料
作ってみた！
レビュー（12件）
7537242024/02/05 19:26
甘めでご飯が進みました❗ 娘もパクパク😋美味しかったです(o^－^o)
Riyo2023/11/15 19:28
挽肉は少し焦げ目を付けるように焼いてからお野菜入れて炒めました。最後にかける胡麻油が効いてるレシピです。 とっても美味しかったです。 美味しい簡単レシピをありがとうございます。 またリピートしたいと思います。- tamatamachan
2022/10/14 02:33
味付けがおいしかった！リピ間違いなし。春雨の代わりにマロニーにし、辛さが欲しかったので、シリラッチャをかけました。（ラー油でもOKですけどね。笑）
3.5分で！もやしナムル。レンジで簡単おつまみ、あと一品の副菜。
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
包丁不要！レンジでもやしを加熱し、調味料を和えるだけ。 たっぷりのすりごまがもやしに絡んでやみつきに♪ ビールのおつまみ、あと一品ほしいときの副菜、節約おかずとして活躍しますよ。
材料
作ってみた！
レビュー（7件）- 1033767
2023/12/25 07:31
すごく簡単でおいしかったです！ 海苔をちぎってかけて食べました。 - 689672
2022/05/27 01:00
もやしを250グラムの量で作るときは調味料増やした方がいいですか？それとも2人前のままで大丈夫ですか？ 
とーるじーじ2022/05/11 18:00
もやしが余ったので作ってみました。私でも簡単に美味しいナムルができました。
4.【きゅうりともやしの旨塩ナムル】無限に食べれる♪やみつき副菜
調理時間5分(粗熱をとる時間を除く)
このレシピを書いたArtist
【無限に食べれる❣️ごま油香る♪やみつきナムル🥒✨】 きゅうりともやしの シャキシャキ食感と ごま油とにんにくの香りが美味しい シンプルな旨塩ナムルです🥢✨ レンジで簡単にできるのも嬉しい🙈♪♪ きゅうりの塩もみも不要で パパッと作れちゃいますよ(^^)👌
材料
作ってみた！
レビュー（7件）
コスモス2024/02/07 18:55
もやしはレンジでチン… あとは材料と調味料をまぜまぜするだけ😁 とっても簡単でちょっとした一品に、おつまみに… もやしはナムルがいいですね👍
ひまわり2024/07/24 19:37
あっさりとして、美味しかったです😋
8955422024/07/19 21:07
めちゃくちゃ美味しい～！
5.レンジで2分！うま塩ピリ辛もやし
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
レンジで簡単に出来る副菜1品です♪ 作り方は超簡単！ もやしをレンジでチンして水気を切ったら調味料とネギと合わせるだけ♡ シャキシャキもやしの歯応えとピリ辛うま塩ラー油が美味しいですよ♪ レンジだけで作れるので、メインを作りながら5分で副菜の出来上がり！ バタバタで忙しい時にもあっという間に出来て、お財布にも優しい嬉しいおかずです♡
材料
作ってみた！
レビュー（6件）
tennislove2024/05/21 20:26
辛味好きなのでラー油多めでしゃきしゃきもやし美味しくいただきました。
さめおか2023/02/13 17:32
物足りなく、オイスターソース足しました
あやぱん2020/02/12 16:57
はじめまして。コレは！！と思い早速お気に入りにさせていただきました😆とても簡単であと１品の時に助かりそうですね☆近々作りたいと思います🙌もやしと相性の良さそうな野菜や、ちょっとアクセントになりそうなものを混ぜても美味しそうですよね。かさまし～かさまし～🎵(笑)
6.キムチとチーズのチヂミ【節約・おつまみ・作り置き・かさ増し】
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
キムチ×チーズという鉄板味のチヂミレシピです。キムチの旨みとチーズのコク・香ばしさでもうおいしくならないはずはないんです。特別なたれがなくても、そのままおいしく食べられるのでとっても手軽。もちろん、お好みでたれをつけても。 しかも具材のほとんどがもやしなので、かさ増し効果あり。1回の分量にもやし1袋使います。おつまみにもあとひと品にも、節約にも使える便利レシピです。
材料
作ってみた！
レビュー（12件）
10854022024/04/30 21:10
もやし料理を検索して何となく目に付いたレシピでしたが、手軽に作れる上にとっても美味しかったです。 韓国料理好きの子どもたちにも大好評でした。また作ります！
La gelatina2022/12/25 16:01
鶏の味噌漬けです。
La gelatina2022/12/25 16:01
こんにちは😃 Merrychristmas🎉 むっちんさんのレシピ本のレシピメニュークリスマスに作ってみました。92ページの鶏の唐揚げと98ページの鶏の味噌漬けです。唐揚げなんとも言えないおいしさでした。生姜たっぷりの下味ダレこれは最高の美味しさですね*\(^o^)/* 鶏の味噌漬けこれがまた美味で🥹いくらでも食べられちゃいます。スーパー等に売っているクリスマス用のチキンより美味しいです。柔らかチキンにテリテリの味噌漬けタレが食欲をそそりますね😁 今日はクリスマス🎄本番 むっちんさんが前回おすすめしてくれた42、43ページのバーベキューソースのスペアリブです。12月24EVEの日と25日クリスマス2日に分けて美味しい料理を楽しむのが私のXmasの過ごし方です。 キムチチヂミのレシピとは違うコメントをしてしまい申し訳ありません。🙏 素敵なChristmasをお過ごし下さい。
7.【もやしとちくわの濃厚ごまダレサラダ】レンジで簡単🌼
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
もやしをレンジで簡単調理♪ 具材とダレと和えるだけ🙈✨ このごまダレは、ねっとり濃厚な 自慢の絶品だれです💓 サラダ以外にもお肉や魚にも合うので たれを単体でたくさん作り置きして おくのも便利です◎ 我が家の最近の活用法は、 ・豚しゃぶサラダのタレ ・たこ焼きのタレ ・ほうれん草の和物・・・etc ぜひご活用ください☺️
材料
作ってみた！
レビュー（6件）
sherry2024/05/25 19:12
簡単で美味しかったです。 安売りしているちくわより美味しいちくわを使った方が更に美味しい思います。 又、作ります。 ご馳走さまでした。
Y2024/03/29 15:00
美味しすぎて大量に作ったのに子供たちとペロリと食べてしまいました！！甘めのゴマだれなので子供も食べやすいかと思います！また作ります
じゅん子2023/06/30 12:11
ゴマだれ美味しかったです😋。レンチンして穴を開けての水切りは、簡単でした‼️時短＆節約メニューで、リピ確定です❣️
8.【鶏肉ともやしの甘酢炒め】もやしシャキッ♬︎ボリュームおかず
調理時間10分(下味を付ける時間を除く)
このレシピを書いたArtist
【もやしでかさ増し♬︎ご飯が進むボリュームおかず🐓𓂃◌𓈒𓐍】 下味を付けた鶏もも肉は 片栗粉をまぶしてカリッと ジューシーに焼き上げ 甘酢だれを絡ませました💫⭐︎ タレが絡んでご飯が進みますよ⸜ 🍚🥢⸝ もやしのシャキシャキ食感もやみつき✨ もやしは食感を残すために最後に加えて さっと炒めました(^^)✨
材料
作ってみた！
レビュー（11件）
11325682024/07/05 21:34
夫と息子の取り合いが始まり 足りない騒動😆 作った甲斐があった〜リピ確定です👍
八ツ橋2024/09/09 21:44
半端に残ってた豚肉と、ピーマン、人参、エリンギも追加しましたが、簡単にできておいしかったです！肉の下味が効いてる✨
ちちち2024/07/17 19:12
とってもおいしかったです！ またリピします！
9.【もやしときゅうりの和風ツナマヨおかかサラダ】あと1品に♬︎
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
【あと一品に🥢♬︎レンジでシャキシャキやみつきもやしレシピ】 もやしはレンジ加熱で お手軽調理♬︎ きゅうりはもやしが熱いうちに 混ぜ込んで絞れば塩もみも不要です(^^)✨ ツナの旨みと、マヨネーズ、 かつおぶしの風味が絡まり あっさりなもやしが 旨みたっぷりしっかり味の 副菜に変わります💫⭐︎
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
ぼぼちゃん06192023/07/17 16:50
かつお風味でパクパク食べられそうです
あやきょ2021/08/14 15:03
レンチンして混ぜるだけですぐサラダが完成して楽ちんでした。ツナマヨの食べやすい味付けでおいしかったです。
10.超簡単シンプル！なのに旨い！！『もやしとツナのごまポン炒め』
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
もやしとツナで簡単なのに凄く美味しいおつまみになる1品！ 私の彼が大好きなレシピで、よくリクエストされますが簡単なのでパパっと作れるところが気に入ってます♪ もやしの食感を残し、ツナの旨味を余すことなく使用、ポン酢でさっぱりとしつつもしっかりとした味付けに！！ 包丁不要、手も汚れず、いつでも手軽にお楽しみいただけます♡
材料
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