「もやしのおつまみ」30選｜ビールによく合う
投稿日2024/09/24
更新日2024/09/24
「もやし」人気レシピ30選｜副菜に炒め物、スープも
目次
1.【もやしとニラの油揚げ餃子】簡単節約おかず♡おつまみにも◎
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
油揚げを使って作る節約餃子です♡もやしでかさまし＆シャキシャキ食感をプラス！油揚げにタネを詰めて焼くだけなので、1つずつあんを包む必要がなく餃子を作るよりも簡単にスピーディーに作れます☆
材料
作ってみた！
レビュー（35件）
tanu🌿2025/02/01 19:56
メインを焼き魚にしたかったのでご飯が進む副菜的ポジションで作りました！ 味は餃子！（笑）味が結構濃いめなのでお酒にもご飯にも合う味でした！タレつけなくても美味しい！ 小さい子供がいる家庭は気持ち調味料薄めでもいいかも？ 節約飯にぴったりなのでまた作ります😊🫶 #私の推しレシピ
めいち2024/09/19 20:44
美味しかったです！
ひまわり2025/05/13 21:02
たりおさんの投稿をみて作りました😊 美味しかったです😋 同じく、水分が多かったのかな…。 次回はパリッと作りたいと思います！
2.野菜たっぷり・和風ちゃぷちぇ。
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ヘルシー・節約メニューです。 皆さん大好きなチャプチェを和風味に仕上げました。 野菜をたくさん摂る事が出来ます。 食べる直前にごま油をかけて食べるととても美味しいです。
材料
作ってみた！
レビュー（13件）
クリームソーダ2026/01/13 20:02
和風バージョン家族に好評でした。辛いのが苦手な子供いるのですが美味しいと言ってました。主人も美味しいとペロリとたいらげました笑。私も家である調味料モヤシでかさ増しできるので野菜が沢山とれありがたいです。
はちわれ2024/02/05 19:26
甘めでご飯が進みました❗ 娘もパクパク😋美味しかったです(o^－^o)
Riyo2023/11/15 19:28
挽肉は少し焦げ目を付けるように焼いてからお野菜入れて炒めました。最後にかける胡麻油が効いてるレシピです。 とっても美味しかったです。 美味しい簡単レシピをありがとうございます。 またリピートしたいと思います。
3.5分で！もやしナムル。レンジで簡単おつまみ、あと一品の副菜。
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
包丁不要！レンジでもやしを加熱し、調味料を和えるだけ。 たっぷりのすりごまがもやしに絡んでやみつきに♪ ビールのおつまみ、あと一品ほしいときの副菜、節約おかずとして活躍しますよ。
材料
作ってみた！
レビュー（20件）
キャピタン2025/03/23 22:50
ユーザー友のたりおさんの定番レシピです！ もやしだけですごく美味しかったです！ 簡単に作れて何度も作りたくなりますね⭐️ たりおさん、美味しいレシピのご紹介ありがとうございます！ いがらしかなさん、素敵なレシピありがとうございます😊
ふうか2025/05/17 00:37
朝からバタバタで疲れてたのですぐ作れるのを〜 と、お気に入りから探してたらこのレシピが！ レンジでチン♪すぐ出来て簡単でとっても美味しかったです☺️ ユーザー友のキャピタンさんも作ってる〜♥️ いがらしかなさん素敵なレシピをありがとうございました😊
たりお2025/02/16 21:05
連日リク👍
4.【きゅうりともやしの旨塩ナムル】無限に食べれる♪やみつき副菜
調理時間5分(粗熱をとる時間を除く)
このレシピを書いたArtist
【無限に食べれる❣️ごま油香る♪やみつきナムル🥒✨】 きゅうりともやしの シャキシャキ食感と ごま油とにんにくの香りが美味しい シンプルな旨塩ナムルです🥢✨ レンジで簡単にできるのも嬉しい🙈♪♪ きゅうりの塩もみも不要で パパッと作れちゃいますよ(^^)👌
材料
作ってみた！
レビュー（11件）
みーこ2025/12/20 05:55
コーンも追加しました🌽 箸休めにぴったりで栄養もとれる☺️美味しくてペロッと平らげました✋ 素敵なレシピでご馳走様でした😋ありがとうございます❣️
コスモス2024/02/07 18:55
もやしはレンジでチン… あとは材料と調味料をまぜまぜするだけ😁 とっても簡単でちょっとした一品に、おつまみに… もやしはナムルがいいですね👍
- ひまわり
2024/07/24 19:37
あっさりとして、美味しかったです😋
5.レンジで2分！うま塩ピリ辛もやし
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
レンジで簡単に出来る副菜1品です♪ 作り方は超簡単！ もやしをレンジでチンして水気を切ったら調味料とネギと合わせるだけ♡ シャキシャキもやしの歯応えとピリ辛うま塩ラー油が美味しいですよ♪ レンジだけで作れるので、メインを作りながら5分で副菜の出来上がり！ バタバタで忙しい時にもあっという間に出来て、お財布にも優しい嬉しいおかずです♡
材料
作ってみた！
レビュー（6件）
tennislove2024/05/21 20:26
辛味好きなのでラー油多めでしゃきしゃきもやし美味しくいただきました。
＊Uo・ェ・oU＊U^ェ^U＊2019/07/03 03:48
金曜日恒例の10円もやしです∗˚(* ˃̤൬˂̤ *)˚∗ ネギなしなので、彩りがさみしくなりましたが、お箸が止まりませんでした(≧▽≦)♡
さめおか2023/02/13 17:32
物足りなく、オイスターソース足しました
6.キムチとチーズのチヂミ【節約・おつまみ・作り置き・かさ増し】
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
キムチ×チーズという鉄板味のチヂミレシピです。キムチの旨みとチーズのコク・香ばしさでもうおいしくならないはずはないんです。特別なたれがなくても、そのままおいしく食べられるのでとっても手軽。もちろん、お好みでたれをつけても。 しかも具材のほとんどがもやしなので、かさ増し効果あり。1回の分量にもやし1袋使います。おつまみにもあとひと品にも、節約にも使える便利レシピです。
材料
作ってみた！
レビュー（14件）
mi-ko2025/02/01 14:23
ランチに♪作りやすくて美味しいので何度も作っています♡そのままでもタレにつけても美味しい😋
ぱんだ2024/12/19 21:01
ニラがなかったのでニラなしで💦 モヤシはしゃきしゃき、生地はかりもちっとしてとっても美味しかったです！ タレをつけてもまた美味しい😺 モヤシが余って困ってたので、助かりました🤗
10854022024/04/30 21:10
もやし料理を検索して何となく目に付いたレシピでしたが、手軽に作れる上にとっても美味しかったです。 韓国料理好きの子どもたちにも大好評でした。また作ります！
7.【もやしとちくわの濃厚ごまダレサラダ】レンジで簡単🌼
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
もやしをレンジで簡単調理♪ 具材とダレと和えるだけ🙈✨ このごまダレは、ねっとり濃厚な 自慢の絶品だれです💓 サラダ以外にもお肉や魚にも合うので たれを単体でたくさん作り置きして おくのも便利です◎ 我が家の最近の活用法は、 ・豚しゃぶサラダのタレ ・たこ焼きのタレ ・ほうれん草の和物・・・etc ぜひご活用ください☺️
材料
作ってみた！
レビュー（9件）
Y2024/03/29 15:00
美味しすぎて大量に作ったのに子供たちとペロリと食べてしまいました！！甘めのゴマだれなので子供も食べやすいかと思います！また作ります
- sherry
2024/05/25 19:12
簡単で美味しかったです。 安売りしているちくわより美味しいちくわを使った方が更に美味しい思います。 又、作ります。 ご馳走さまでした。
すみれ2026/05/26 17:51
小松菜も1束混ぜました！とても美味しかったです😋
8.【鶏肉ともやしの甘酢炒め】もやしシャキッ♬︎ボリュームおかず
調理時間10分(下味を付ける時間を除く)
このレシピを書いたArtist
【もやしでかさ増し♬︎ご飯が進むボリュームおかず🐓𓂃◌𓈒𓐍】 下味を付けた鶏もも肉は 片栗粉をまぶしてカリッと ジューシーに焼き上げ 甘酢だれを絡ませました💫⭐︎ タレが絡んでご飯が進みますよ⸜ 🍚🥢⸝ もやしのシャキシャキ食感もやみつき✨ もやしは食感を残すために最後に加えて さっと炒めました(^^)✨
材料
作ってみた！
レビュー（16件）
よっこ2024/12/01 23:45
漬け込み10分の間に他の家事をしてら30分たってました🥹 しっかり漬け込まれた鶏モモ肉はカリッとジュワ～😋 ボリュームあってご飯🍚泥棒🎵美味しく頂きました✨ 美味しいレシピ有り難う御座います🍀
11325682024/07/05 21:34
夫と息子の取り合いが始まり 足りない騒動😆 作った甲斐があった〜リピ確定です👍
- ちちち
2024/07/17 19:12
とってもおいしかったです！ またリピします！
9.【もやしときゅうりの和風ツナマヨおかかサラダ】あと1品に♬︎
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
【あと一品に🥢♬︎レンジでシャキシャキやみつきもやしレシピ】 もやしはレンジ加熱で お手軽調理♬︎ きゅうりはもやしが熱いうちに 混ぜ込んで絞れば塩もみも不要です(^^)✨ ツナの旨みと、マヨネーズ、 かつおぶしの風味が絡まり あっさりなもやしが 旨みたっぷりしっかり味の 副菜に変わります💫⭐︎
材料
作ってみた！
レビュー（6件）
michu2026/06/28 22:33
もやしは短めに加熱することでシャキシャキに👍 作り置きもできるので助かりました❣️ 簡単美味しい節約サラダのレシピありがとうございます🩵
ゆきまる🐬🫧2025/10/28 19:05
【もやしときゅうりの和風ツナマヨおかかサラダ】もやしをレンジで加熱してきゅうりは千切り〜簡単にサラダが出来るのは嬉しいですねぇ～☺️cotoさん、美味しい料理のレシピありがとうございます☺️
- すみれ
2026/02/16 15:20
鰹節きらしてたので無しで作りました💦 昆布茶も無いので和風出汁のもとで！ とても美味しかったです😋
10.超簡単シンプル！なのに旨い！！『もやしとツナのごまポン炒め』
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
もやしとツナで簡単なのに凄く美味しいおつまみになる1品！ 私の彼が大好きなレシピで、よくリクエストされますが簡単なのでパパっと作れるところが気に入ってます♪ もやしの食感を残し、ツナの旨味を余すことなく使用、ポン酢でさっぱりとしつつもしっかりとした味付けに！！ 包丁不要、手も汚れず、いつでも手軽にお楽しみいただけます♡
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- キャピタン
2025/03/26 22:09
早く作らなくてはならないもやしを発見💦 検索したら美味しそうなレシピがあり、作りました！ ポン酢が効いていてすごく美味しかったです⭐️ もやしの美味しいレシピが1つ増えて嬉しいです💕 また作ります！ りなてぃさん、いつも素敵なレシピありがとうございます😊
あや2026/08/09 12:18
もやしのシャキシャキが美味しい🤤 ヘルシーで嬉しい一品です♡
11.毎日食べたい！やみつきもやし
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
10秒茹でのシャキシャキもやしに、やみつきの味付けで、明日も作ってー！と松山家で大人気♪あと一品に、おつまみにおススメです。お財布にも優しいですね＾＾ 薬膳効果 ☆もやし...浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用
材料
作ってみた！
レビュー（14件）
ぐ〜たら子2026/05/16 07:37
"やみつきもやし"ユーザー友のゆきまるさん🐬の美味しそうな投稿を拝見して早速作ってみました〜😉 見た目ではもやしなので和え物をイメージしてたら意外にしっかり味だったのでご飯のお供になりそうな美味しさでした😋👍💕 皆さん美味しそうな投稿ありがとうございます😻💫 松山絵美さん💫素敵なレシピをありがとうございます🥰🌹💕💫
- michu
2026/07/20 14:36
これは初めての投稿ですが 4年前にハマって週一くらいで作っていました😉 居酒屋さんのお通しに出てくるような美味しい味付けで タイトル通りやみつきになります❣️ 10秒茹ででシャキシャキ✨ 食感もたまらないです😍 あらびき胡椒たっぷり振って、最高に美味しいヘルシーおつまみ✨ ゆきまるさん、ぐ〜たら子さん、コスモスさん他たくさん美味しそうな投稿されてますね🫶🏻 絵美さん いつもありがとうございます🌼
- コスモス
2025/04/18 21:36
あら〜、２人前を作るつもりがタレは４人前に🤭 タレが多かったけどぜーんぜん🆗💕✨ さっぱりなので、本当に毎日でも食べたい！ですぅ😻🌷
12.簡単絶品節約中華!!【シャキふわニラ玉もやし】
調理時間5分(炒め時間目安：2分)
このレシピを書いたArtist
【絶品中華を簡単に作ります‼︎】 安くておいしいニラともやし。 これをふわとろのたまごでとじて、 うま味とコクと香り豊かな一品に。 疲れた夜でも作れる簡単さです。 おかずとしてはもちろん、 ビールに最高です。
材料
作ってみた！
レビュー（6件）- コスモス
2024/06/24 19:02
たまご🥚にお味がついていて、パパッと簡単副菜… また、作りますぅ😻💕💗♥️
- よっこ
2024/11/04 02:53
安価な材料で絶品中華料理ができました🎵 お肉が無くても大満足です😆🎵🎵 おねこさん、美味しいレシピ有り難う御座います🍀
まゆの2025/10/02 20:14
🔁🔁🔁もはや定番✨ シャキシャキもやしが美味しい、ニラ玉♥ 中華風だけど、卵の優しい甘さが😆👍✨ サバの塩焼きと共に、ご飯がススム一品です♪♪
13.【抱えて食べたい】ラーメン屋さんのピリ辛もやし#節約おつまみ
調理時間10分(冷ます時間を除く)
このレシピを書いたArtist
安くてたっぷり作れる！ラーメン屋さんのピリ辛もやしです。 ごま油やにんにくの香るやみつき味で、副菜やおつまみに〇 冷蔵庫で保存も大丈夫なので、作り置きにも便利です。
材料
作ってみた！
レビュー（7件）
MYHR2025/09/19 17:39
夕食で残ったら次の日の昼食のラーメンに入れようと思っていたのですが、食べ切りそうです。 酸っぱ辛くて美味しいです。
ベティ2023/10/28 13:34
色がちょっと薄いですが、 味はしっかり濃ゆく、 パンチがきいていて美味しかったです。 見た目的には、 一晩寝かせたような くたくた系な仕上げのほうが 味がしみていて 美味しそうなので、 今度はそうなるよう工夫して チャレンジしてみたいなと 思いました。
- takako mam
2024/07/17 21:04
ピリ辛い中にほんのり甘味があって美味しいです。
14.最高に美味しい☆スタミナ肉野菜炒め
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
我が家で大人気のガッツリ系おかずです♪ 美味しくなるコツは豚肉を丸めて片栗粉をまぶし揚げ焼きにすること→ポーク竜田入りなんです。 にんにくにニラ、お酢も入ってトロミつき(^.^) もちろんオンザライスしても◎ スタミナ丼になりますよ♪ 簡単に出来上がるメインおかずなので お試しいただけたら嬉しいです(^ ^)
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- まゆの
2024/11/28 19:48
次男のリクエストで、野菜炒めを。 片栗粉をまぶして丸めたお肉が、甘めのタレに絡んで 最高に美味しい😆👍✨ 歯応えを感じられるから、満足感も高いよね- ̗̀ 💡 ̖́- 今日はアッチにもコッチにもニンニク入ってるから、スタミナ付きそう❤️🔥💪🏻 ̖́-
15.激安すぎ♡最高おつまみ！『油揚げともやしのお好み風』
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
油揚げともやしを使った超激安なおつまみ♡ 想像以上に美味しく、我が家のおつまみの定番になりそうです！ もやしのシャキシャキ感がたまりません\ ♪♪ / 他、キャベツや豚肉を加えたりとアレンジも楽しめます♩
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
なべ円2025/06/07 19:43
味はマジでお好み焼きです。
- ひまわり
2024/06/12 19:20
美味しかったです😋 ビールが進む🍺 簡単！リピート確定☺️
16.もやしと春雨とひき肉の絶品和え
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
お助けもやしと春雨の大満足なおかずです♪ 薬膳効果 ○もやし…解毒作用、浮腫み、水太りに ○卵…体液や血液を補い、虚弱体質の改善
材料
作ってみた！
レビュー（4件）- 971875
2025/03/05 19:10
もやしが半量でしたので、にんじんをもやしに足して作りました。 美味しかったです〜！
- なべこ
2020/05/08 11:30
作っていて、『量多い( ﾟДﾟ)？？？』と思いましたが、凄い勢いで旦那さんが大量に（笑） 食べてすぐ無くなりました。 お姑さんもモヤシがシャキシャキして美味しいと褒めてくれました(*´▽｀*) また作ります(*^-^*) 
Artistりか2018/02/23 20:52
本日の夕飯にこれだけでご飯がたくさん食べれました。大満足です。美味しかったヽ(≧▽≦)ﾉ"ﾜｰｲ ごちそうさまでした。
17.卵焼き器できれいに包める♡『豚キャベもやしのとんぺい焼き』
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
豚こま、キャベツ、もやしでコスパよく作れるボリュームたっぷりの節約おかず☆ 卵焼き器を使ってきれいに包んで、おうちで居酒屋気分♪ ご飯にもお酒にもぴったりな１品です！ ぜひお試しください🤤
材料
作ってみた！
レビュー（3件）- michu
2026/07/25 01:16
とんぺい焼きは食べるのも作るのも初めてでした🤭 私にとっては手をかけレシピですが がんばって、けっこうきれいにできました🤭 ボリュームがあるけどヘルシー✨ 🍚のおかずにも、おつまみにも最高です💕 いつもステキなレシピをありがとうございます🌼
- 365040
2023/08/30 18:39
材料もすぐに手に入る食材で、卵に片栗粉を入れるので初めて作った時から失敗知らずのレシピです！家族にも好評で、4歳の息子は一巻き1人で食べちゃうほどの大好物になりました！困った時のお助けレシピでリピートさせて貰っています！！ 
9235142023/07/18 12:33
コスパ良！さいこうです！^_^
18.ニラもやしとひき肉のチヂミ風
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
ひき肉入りで食べ応えばっちり！もやしも、ニラもたっぷり入り、とってもヘルシーです＾＾ 薬膳効果 ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振 ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
そらまめ2025/03/28 15:06
材料と調味料を全部入れて混ぜて焼くだけで時間がない時でも簡単に作れて何もつけずに美味しく頂きました😋💕 また作ろう✨
10329502024/10/17 22:58
もやし、ニラ、ひき肉で検索してこちらに決めて大正解⭕️ 全部混ぜて焼くだけでとにかく美味しい😋 卵のおかげか押さえ付けて焼いても中はふっくら柔らかくて〜ポン酢もいらないです。 美味しすぎて又明日も食べたいくらい気に入っちゃいました😊
- りりぃ
2026/04/15 17:37
丸めず、時短で平たく焼きましたー。おいしかったです。
19.もやしだけで美味しい！＊もやしのカリカリ焼き＊
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
お助け食材もやしで、外はカリッ！中はモチッ！おつまにも、おかずにも、おやつにも大好評！！ 焼き方のコツはポイント欄に記載しています。 材料費50円以下です^ ^ 薬膳効果 ○もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用 ◯にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に
材料
作ってみた！
レビュー（17件）
もち2025/02/10 19:33
外はかりかり、中はもちもちですごく美味しかったです！ キッチンペーパーを敷いてもやしを並べ、キッチンペーパーで上から軽く押さえて水気を切ってから食材用のビニール袋に入れて振って混ぜました。 全て終わってからごま油を温めると（ごま油が思ったより多くてすぐ温まらず）もやしを少し寝かせることになり、せっかく素早く混ぜた意味がなくなったので、次回は調味料を混ぜたら先にごま油を温め始め、温めてる間にもやしに調味料や片栗粉を和えようと思います！ 最後に強火でカリッとさせるので、中火の段階でちょうどいいくらいまで焼いちゃうと少し焼きすぎになりました。それはそれでおいしかったですが、次はもう少しかな？くらいでひっくり返して最後に強火に締めようと思ってます。 作ってみた！には「ネバネバしてしまった」というコメントが多かったですが……レシピの書き方を修正くださったからなのか、料理がものすごく苦手なわたしでもレシピが分かりやすく、本当に美味しく簡単に作れました！リピします！
ひろみんmama2026/03/22 07:14
400ｇだったので2枚焼きました！焼きたてはカリカリでした。ですがほんの数分でドロドロになっちゃいました。レシピ通りはじめから強火で焼いたのに…何故でしょうか…片栗粉も大さじ3に減らしてやりました！焼いて即食べれないので何かあれば教えてください🙇♀️
阿久津 龍平2024/01/08 14:14
作ってみました！ 返す時は、お皿を使って返して、 盛り付けの時も同じ更に移しました。 食べる時はナイフとフォークだと一口サイズに切りやすくなって食べやすいです 一口目は、シンプルにそのままで 味付けしっかりしてます。 二口目は、ポン酢で さっぱりします アレンジで クミン、一味、あおさ、鰹節を 全部混ぜてから乗せて スパイスお好み焼き風にもしました
20.豚こまともやしとピーマンのチャチャっと炒め
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
チャチャっと炒めてシャキッと仕上げます＾＾豚こまに片栗粉をしっかりまぶすので、お肉が柔らかくジューシーに仕上がり、水っぽくならず、味もしっかり絡みます♪ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆ピーマン...イライラや憂鬱を解消、血液の流れを改善、胃腸の調子を整える。 ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用
材料
21.暑くなる時期にぴったり♪豚こまスタミナ炒め
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
豚こま切れ肉をカリッと炒めて作るスタミナ炒めです！たれに酢を加えているので、さっぱりといただけますよ♪暑くなって食欲が減ってきたというときにも食べやすいです^_^
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- 768203
2022/12/03 16:04
子供が、何回も作ってと言ってきます。美味しかったです😋🍴💕
22.タレ不要！もやしのチーズチヂミ。お弁当に便利♪
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
もやしをたっぷり使ったチーズチヂミ♪もやしのシャキシャキした食感、とろけるチーズが美味しいです。 タレなしでも美味しく食べられる味なので、お弁当のおかずとしても大活躍です！
材料
作ってみた！
レビュー（4件）- Utako
2019/05/12 22:57
もやしにこんなレシピがあるなんてびっくり！そしてあまりにおいしくてびっくり！！ 子どもたちも私も大喜びです。素敵なレシピに感謝感謝！です。 - 309591
2023/01/17 08:52
今年に入って始めたお弁当作り。今日初めて作らせていただきました！お弁当の残りを朝ごはんにしましたが、すごく美味しかったです！ - ケロケロ
2019/06/11 16:16
すごく美味しかったです！リピ決定です(^^)
23.【ピリ辛もやしの旨ナムル】お店の味♬︎食材1つ旨レシピ♡
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
【レンジで3分❣️食材1つでかんたん節約もやしの旨レシピ💫⭐︎】 もやしをレンチンして 調味料を混ぜ合わせるだけ🙈 中華風でにんにく風味と ごま油の香り、ピリ辛味が やみつきです❣️ 簡単すぎる…時短すぎる…美味しすぎる… ラーメン屋さんやお通しに 出てきそうな、あんなお味です🙈🍜 あと1品欲しい時にもぴったりですよ(^^)✨
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- ふうか
2025/07/10 15:53
レンチンして調味料と混ぜるだけ〜 あっという間にすぐできちゃう🎶 少しピリッとしてめっちゃ美味しかったです😊 cotoさん素敵なレシピをありがとうございます♥
24.豆板醤があれば！簡単やみつき【きゅうりともやしの旨辛ナムル】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【もやしの加熱はレンチンでok！火を使わず楽で簡単！】 ◎辛党☆ビール党に‼︎豆板醤とにんにくがきいていてビールによく合います。 ◎食感はもちろんシャッキシャキです。 ◎ほんの少し入れる味の素®︎が〝おいしい〟を高める隠し味。 ◎夏は特に、冷蔵庫でキンと冷やすとよりおいしいです。 《アレンジもオススメ‼︎》 ☆冷奴や冷やし麺のトッピングに… ☆納豆と混ぜてもおいしい♡ ☆茹でて冷やした豚バラ薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)の上にのせ、さっとポン酢をまわしかけてサラダ風旨辛冷しゃぶに…
材料
25.【もやしのガーリックペッパーナムル】50円副菜！おつまみにも
調理時間5分
カロリー（1人分）-
総費用目安50円
冷蔵保存-
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
もやし、にんじん、きゅうりで作る コスパ抜群の簡単副菜😋🩷 ガーリックペッパーでピリッとおいしい おつまみにも最適な１品です！ すぐに作れるので、あと１品欲しい時や 節約中の副菜に是非作ってみてください🥰
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
AYANO.•*¨*•.☆2025/10/06 09:25
何度も我が家の食卓に上がってます♡ 色味よし❣️お味良し❣️コスパ良し❣️のお気に入りレシピです♪ 今日はレシピの4倍で作りました〜🙌 何度も作りたくなるレシピが沢山♡ RINATYさんありがとうございます🙏
ぴいすけ2025/05/30 19:26
ニンニクなしでラー油を足して作りました✌️おいしいです😋
- 394996
2024/11/28 16:26
数え切れないほどリピートしてます。にんにくと粗挽きをがっりと。ボウルごと抱えて食べたいくらい美味しいです。
26.10分で完成！豚キムチ基本のレシピ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
豚バラ肉と白菜キムチで簡単に作れる、基本の豚キムチのレシピです。 玉ねぎ、もやし、ニラも加え、栄養バランスもバッチリ！ ごま油の香りとキムチの辛味が食欲をそそり、ごはんがすすみます。 もやしとニラはシャキッと食感が残るように、炒めすぎないのがポイントです。
材料
作ってみた！
レビュー（3件）- よっこ
2026/04/20 08:03
こちらも昨日のおつまみです🤭 白菜キムチ消費で作りました🎵 ゴマ油香る～(*>∀<*)🩷 またまたビール🍺が進む1品です😁 メッチャ美味しかったです😋 えり子さん､美味しいレシピ有り難う御座います🍀
- たかし（娘2人）
2025/04/06 20:17
これは、美味しい！簡単ですが、どんどん食が進みます。家族にも大好評！また作ります！☺️
kgarigari2023/11/27 10:19
簡単で美味しかったです。 ご飯が進みますねー。
27.『えびともやしの塩にんにく炒め』
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
ぷりぷり食感のえびとシャキっと野菜が美味しいご飯もお酒も進む塩にんにく炒めです！ 安いバナメイエビともやしで作れます♡ 魚介の旨味とにんにく、黒胡椒が癖になる1品です！ぜひぜひお試しください！
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
にゃ〜むず2025/07/27 15:35
いんげんの代わりにアスパラガスを使いました🙏 エビのプリっと感と、もやしのシャキシャキ感がとても美味しいひと品です︎💕︎ 黒コショウがアクセントになっています🥰
氷室★蘭2025/10/05 13:35
もう一品のおかずが味濃いものだったので サッパリしたレシピ探してました！海老ともやし塩ニンニクとっても美味しかったです！（ピーマンでも美味しかったです♪）
まー2022/05/19 17:37
めちゃくちゃおいしくて旦那さんと奪い合って食べました。笑 我が家の定番に追加です！
28.【もやしのねぎ塩ナムル】もやしで節約副菜！おつまみにも◎
調理時間3分
カロリー（1人分）-
総費用目安50円
冷蔵保存1日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
もやしでコスパよく作れる ねぎ塩ナムルです(ᐡ ｰ̀ ̫ｰ́ ᐡ)🤍💚 節約中の副菜やおつまみにおすすめ なので是非作ってみてください♬
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
ヴェル2025/05/18 13:35
コスモスさ〰️んฅ^•ω•^ฅ 追っかけましたよꔛ🤍☺︎.*･ﾟ メインがお肉な時の コスパ抜群な箸休め❢❢ 美味しさ共有出来ました👍🏻🎀 ᴗ͈ˬᴗ͈ꕤ….ᵃʳⁱᵍᵃᵗᵒෆ
- コスモス
2025/03/29 20:35
ちょっとしたおつまみや副菜に作りました☺️ ねぎ塩で和えたナムル… もやしだけの美味しいレシピみ〜つけた😋😻😸
29.激安激ウマおつまみ副菜♪『やみつき！もやしのラーポン漬け』
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
何かと出費が多いこの時期に最適！ もやしだけを使った ビールがすすむ 激ウマおつまみのご紹介です♪ もやしはサッと茹でて 調味料を揉み込むので 味がしっかり染みて 大満足の一品に♡ また、茹で方のポイントを守れば もやしのシャキシャキ食感も 楽しめますよ〜！
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
ごんべす2023/05/11 18:16
茹でたモヤシはザルにあげてからキッチンペーパーで軽く水気をとりました。 びっくりするほどモヤシの嵩が減るので2人でいただくには足りなかったです。倍量で作れば良かったと激しく後悔するほど、驚愕の美味しさでした！ラー油のアクセントが効いていて酒がすすみました！ またすぐに倍量でリピートします。 素敵なレシピ有難うございました。- もんも
2018/08/26 21:22
同じようなもやしレシピは色々作ってきましたが、今までの中で一番おいしかったです！旦那も一口食べた瞬間「うまっ！」と叫んでました♪( ´θ｀)笑 - きみちゃん
2018/05/19 14:25
3日連続で夕飯に作りました。みんな大好きで、もやし1袋じゃ足りません。美味しくて、簡単で、安くて、神レシピですね。いつも美味しいレシピありがとうございます。お忙しいのに、いつもお返事下さってありがとうございます。すごくうれしいです。
30.【動画あり】保存版の無限おつまみ！もやしとチキンの無限ナムル
調理時間10分(粗熱を取る時間を除く)
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★YouTube・料理動画は月・水・金曜日更新★ https://bit.ly/3jc5x5b サラダチキンともやしを使った無限ナムルです。 ヘルシーつまみなので家飲みにぜひ！ 詳しい工程・ポイントは動画でご紹介していますので合わせてご覧ください！
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- Chiho mama
2021/10/03 19:11
豆苗を使わず、かいわれで作りました。きゅうりの千切りも加えてあとはレシピ通りに作りましたが、とても簡単に美味しく食べれました。しらすがあったので少し加えてみようか迷いましたが今回はやめました。モヤシとサラダチキン2品を使う簡単料理、もっと教えて頂きたいと思います。
