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    「豚バラ×厚揚げ」30選|肉巻きや炒め物が人気

    「豚バラ×厚揚げ」30選|肉巻きや炒め物が人気
    • 投稿日2024/09/27

    • 更新日2024/09/27

    「豚バラ」人気レシピ30選|間違いない美味しさ!
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    「豚バラ」人気レシピ30選|間違いない美味しさ!

    ジューシーな豚バラのうま味が厚揚げにジュワッと染み込む、ボリューム満点レシピ30選をご紹介します。育ち盛りの子どもにも、ガッツリ食べたいときにも、ぜひおすすめです。

    豚バラと厚揚げと小松菜の香味しょうゆ炒め【#スピードおかず】

    1.豚バラと厚揚げと小松菜の香味しょうゆ炒め【#スピードおかず】

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    バタバタ忙しい日にオススメ!帰って10分でできる、簡単スピードおかず♡ 使う食材は、豚バラ・厚揚げ・小松菜とお財布に優しく、下ごしらえも楽チンなものばかり♪ それでいて火が通りやすいので『もー、夕飯まで時間がない!』『お腹空いてて、今すぐにでも食べたい!』なんて時に最適! 作り方は、めちゃめちゃ簡単で、フライパンで厚揚げと豚肉を焼き、仕上げに小松菜を加えて炒めるだけ♪ ポイントは、タレを豚肉に揉み込むこと! こうすることで、短時間でもしっかり味に仕上がるので満足感がアップ!!お肉も臭みが取れる&柔らかくなるので 一石二鳥です!!

    材料

    小松菜、厚揚げ、豚バラ薄切り肉、かつお節、しょうゆ、酒、みりん、にんにく、しょうが、ごま油

    作ってみた!

    レビュー(3件)
    • haru_kokoの作ってみた!投稿(豚バラと厚揚げと小松菜の香味しょうゆ炒め【#スピードおかず】)
      haru_koko
      haru_koko

      2024/06/26 18:30

      優しい味の一品があっという間にできました!また作ります。
    • メイプルの作ってみた!投稿(豚バラと厚揚げと小松菜の香味しょうゆ炒め【#スピードおかず】)
      メイプル
      メイプル

      2021/04/21 22:18

      おいしかった😊 アッと言う間に"旨味たっぷりのおかず"ができました! 😄最後に振り入れるおかか、とてもよかったです。 ごちそうさま!
    • しゃきぴよ367797の作ってみた!投稿(豚バラと厚揚げと小松菜の香味しょうゆ炒め【#スピードおかず】)
      しゃきぴよ367797
      しゃきぴよ367797

      2023/08/22 18:24

      とってもおいしかったです。 手早く作れて助かります。
    【苦くない!ゴーヤチャンプルー】夏バテ防止♪疲労回復に♪

    2.【苦くない!ゴーヤチャンプルー】夏バテ防止♪疲労回復に♪

    調理時間10(下味をつける時間は除く)

    このレシピを書いたArtist

    【夏バテ防止!疲労回復に♪子どもも食べれる👦苦くないゴーヤチャンプルー☀️🌴✨】 ゴーヤーの下処理をしっかりした ゴーヤチャンプルーは全然苦くない!✨ 下処理と言っても 塩もみしてレンチンするだけ❣️ かつお節の風味と和風だし醤油味が 豚肉や厚揚げ、卵に絡んでめちゃくちゃ 美味しく仕上がります(^^)🌈 夏バテ防止や疲労回復、体が元気に なる成分がたっぷりの1品ですよ🙌✨

    材料

    ゴーヤー、豚バラ薄切り肉、厚揚げ、溶き卵、みりん、醤油、和風だしの素、砂糖、塩、こしょう、かつお節

    作ってみた!

    レビュー(10件)
    • ヴェルの作ってみた!投稿(【苦くない!ゴーヤチャンプルー】夏バテ防止♪疲労回復に♪)
      ヴェル
      ヴェル

      2024/06/01 14:51

      立派なゴーヤ入手したので 木綿豆腐半丁、豚バラ200gで 食べ応え、味付け💯 ゴーヤ丸々でも‎( •ω•。)وナイス! 卵2個使用でよりまろやか 皆様もチャンプって下さい❢❢ cotoさん𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎"
    • たりおの作ってみた!投稿(【苦くない!ゴーヤチャンプルー】夏バテ防止♪疲労回復に♪)
      たりお
      たりお

      2024/06/01 22:59

      美味かったぜー😝👍
    • さらの作ってみた!投稿(【苦くない!ゴーヤチャンプルー】夏バテ防止♪疲労回復に♪)
      さら
      さら

      2024/04/30 21:09

      木綿豆腐で作りました、ゴーヤの苦味がちょうど良くて美味しくできました!👍🏻✨️ ママに、疲労回復効果のあるゴーヤを食べてもらいたかったので。😌🍀
    ご飯がすすむ♪『豚バラキャベツと厚揚げのスタミナ味噌炒め』

    3.ご飯がすすむ♪『豚バラキャベツと厚揚げのスタミナ味噌炒め』

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    お財布にやさしい 厚揚げを使ったカサ増しメイン♪ フライパンで材料を炒めたら あとは、スタミナたっぷりの 味噌だれを絡めるだけ。 しっかり味なので ご飯もお酒もすすみますよ〜♡ また、包丁を使うのは 厚揚げを切るときのみ♪ これなら、ズボラさんでも お料理初心者さんでもラクラクですね! ★いつもありがとうございます♪

    材料

    豚バラ薄切り肉、厚揚げ(6cm角)、キャベツ、味噌、酒、みりん、砂糖、しょうゆ、豆板醤、片栗粉、にんにく、なたね油(またはサラダ油)

    作ってみた!

    レビュー(5件)
    • したーんの作ってみた!投稿(ご飯がすすむ♪『豚バラキャベツと厚揚げのスタミナ味噌炒め』)
      したーん
      したーん

      2024/09/14 20:00

      ピリ辛でごはん進みすぎて大好評でした💓 コスパも良きです🌞🌻
    • chichi
      chichi

      2024/03/19 11:10

      いつも参考にしています。 厚揚げの代わりに、ジャガイモを使いました。アスパラと長ネギも入れました。 餡掛け風にしてみました。美味しかったです!!
    • 857492の作ってみた!投稿(ご飯がすすむ♪『豚バラキャベツと厚揚げのスタミナ味噌炒め』)
      857492
      857492

      2023/05/27 15:54

      すごく美味しかったです! コチュジャンが無かったので最後に上から糸唐辛子を振りました!また作ります ありがとうございました(*^^*)
    厚揚げのしそチーズ肉巻き

    4.厚揚げのしそチーズ肉巻き

    調理時間15

    このレシピを書いたArtist

    厚揚げにチーズとシソをはさみ、豚肉で巻いて照り焼きにしました。 チーズのコクに、しその風味がさわやかで、ご飯のおかずにも、おつまみにもぴったりです。

    材料

    厚揚げ、プロセスチーズ、しそ、醤油、砂糖、みりん、豚ばら肉(しゃぶしゃぶ用)、炒りごま、サラダ油

    作ってみた!

    レビュー(2件)
    • まゆのの作ってみた!投稿(厚揚げのしそチーズ肉巻き)
      まゆの
      まゆの

      2024/07/11 19:09

      淡白な厚揚げだからこそかも💡´- 大葉とチーズ、そして甘じょっぱいタレが良く合う☝🏻 ̖́-☝🏻 ̖́-☝🏻 ̖́- 焼いてる内にチーズが溶けだして、カリカリになった部分も美味しい(๑>ڡ<๑)🍴💕
    • 687152
      687152

      2022/04/20 14:58

      挟むということは厚揚げを2枚挟むということでしょうか?
    豚バラ厚揚げと青梗菜の香味しょうゆ炒め【#下味冷凍】

    5.豚バラ厚揚げと青梗菜の香味しょうゆ炒め【#下味冷凍】

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    今回は、時短料理の味方”豚バラ”にしょうゆ・酒・みりんで下味をつけ、あとは、厚揚げとお野菜と合わせてパパッとフライパンで炒めるだけ。 こちら、シンプルな味付けですが、豚肉の甘みも加わっていい塩梅の甘辛味に。 にんにくとしょうがでパンチもつけてるんで、ご飯にもお酒にもぴったり♪ 厚揚げを加えることでお肉の量が減らせるんで、家計にも身体にも優しい一品ですよ♡

    材料

    豚薄切り肉、厚揚げ(6cm角)、青梗菜、しょうゆ、酒、みりん、にんにく、しょうが、ごま油

    作ってみた!

    レビュー(3件)
    • かおちゃんの作ってみた!投稿(豚バラ厚揚げと青梗菜の香味しょうゆ炒め【#下味冷凍】)
      かおちゃん
      かおちゃん

      2024/06/04 19:46

      さっと簡単に出来て、食べ応えもあり、白いご飯🍚にもぴったり合って美味しかったです💯
    • 364704の作ってみた!投稿(豚バラ厚揚げと青梗菜の香味しょうゆ炒め【#下味冷凍】)
      364704
      364704

      2024/04/21 10:27

      簡単で、びっくりするほど美味しくできました!子どもも気に入ってくれました😊
    • 852468の作ってみた!投稿(豚バラ厚揚げと青梗菜の香味しょうゆ炒め【#下味冷凍】)
      852468
      852468

      2024/01/26 10:44

      ニンニクと生姜の香りが食欲をそそり、ペロッと食べちゃいました。お手頃な食材なのも有難いレシピです。また作ります。
    【らくレピ】簡単*豚バラと厚揚げの甘辛炒め

    6.【らくレピ】簡単*豚バラと厚揚げの甘辛炒め

    調理時間15

    このレシピを書いたArtist

    甘辛味でごはんがすすむ♪厚揚げと豚肉のボリューム炒め物です。 下味付け等もなく、切って炒めるだけなので簡単なスピードメニューです。 緑野菜は今回は旬のスナップエンドウにしましたが、ピーマンやしし唐等もおすすめです。

    材料

    豚バラ肉、厚揚げ、スナップエンドウ、片栗粉、醤油、酒、みりん、砂糖、すりおろし生姜、サラダ油

    作ってみた!

    レビュー(7件)
    • とーるじーじの作ってみた!投稿(【らくレピ】簡単*豚バラと厚揚げの甘辛炒め)
      とーるじーじ
      とーるじーじ

      2024/05/06 21:49

      今年も家庭菜園でスナップエンドウが収穫出来たので作ってみました。 彩りも良く、味もしっかりしてて美味しかったです。
    • 🌼ȲuÑÅsë®īMaM∀🌼の作ってみた!投稿(【らくレピ】簡単*豚バラと厚揚げの甘辛炒め)
      🌼ȲuÑÅsë®īMaM∀🌼
      🌼ȲuÑÅsë®īMaM∀🌼

      2024/05/01 06:47

      豚バラの代わりにベーコンで😊✨
    • とーるじーじの作ってみた!投稿(【らくレピ】簡単*豚バラと厚揚げの甘辛炒め)
      とーるじーじ
      とーるじーじ

      2023/05/13 17:59

      家庭菜園のスナップエンドウを使って作って見ました。 彩りも良く味付けもしっかり付いて美味しかったです。 嫁さんも「スナップエンドウのシャキシャキ感が良くて美味しい」と言って食べてました。
    豚巻き厚揚げのとろーり角煮風

    7.豚巻き厚揚げのとろーり角煮風

    調理時間15

    このレシピを書いたArtist

    角煮よりお財布に優しく、ヘルシー!かつ簡単!!絹厚揚げに豚バラ薄切り肉を巻いちゃいます♪片栗粉をまぶして煮ることで、とろみも付き、味が絡み、短時間で角煮のトロトロ感、お肉感に近づきます^^ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆絹厚揚げ(豆腐)…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに ☆小松菜...高血圧や便秘に、イライラや不安感に、解熱や消炎、鎮静作用 ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に

    材料

    豚バラ薄切り肉、絹厚揚げ、片栗粉、ゆで卵、小松菜、水、酒・めんつゆ(3倍濃縮)、オイスターソース、砂糖・みりん、鶏がらスープの素

    作ってみた!

    レビュー(2件)
    • 直希の作ってみた!投稿(豚巻き厚揚げのとろーり角煮風)
      直希
      直希

      2023/08/23 20:17

      美味しくってヘルシーで👌🏻
    • yの作ってみた!投稿(豚巻き厚揚げのとろーり角煮風)
      y
      y

      2021/05/28 15:22

      豚バラ6枚・厚揚げ2枚・調味料半量で!美味しかったです!
    【らくレピ】豚肉と絹厚揚げと小松菜のスタミナ旨だれ炒め

    8.【らくレピ】豚肉と絹厚揚げと小松菜のスタミナ旨だれ炒め

    調理時間15

    このレシピを書いたArtist

    絹厚揚げを加えてボリュームアップ!! 絶品スタミナ旨だれで炒めました^ ^ ご飯に乗せても最高!!! ビールにも合いますよ^ ^ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆絹厚揚げ(豆腐)…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに ☆小松菜...高血圧や便秘に、イライラや不安感に、解熱や消炎、鎮静作用

    材料

    豚バラ薄切り肉、絹厚揚げ、小松菜、鶏ガラスープの素、にんにくチューブ・生姜チューブ・酢、砂糖・片栗粉、昆布茶又は昆布だしの素、塩・胡椒、ごま油、ごま・ブラックペッパー

    作ってみた!

    レビュー(6件)
    • 907069の作ってみた!投稿(【らくレピ】豚肉と絹厚揚げと小松菜のスタミナ旨だれ炒め)
      907069
      907069

      2024/02/02 19:39

      子供が酢が苦手なので調理酒を使いましたが、それでも美味しかったです♪
    • 787900
      787900

      2023/02/12 21:08

      【A】に水分が無い為、工程3で、上手く分散出来ませんでした。【A】に水を加えて、使用しても良いでしょうか?
    • 394481
      394481

      2020/10/13 17:17

      小松菜をほうれん草で作るのはどうですか?
    豚バラと厚揚げのおかか醤油炒め【#簡単 #包丁不要】

    9.豚バラと厚揚げのおかか醤油炒め【#簡単 #包丁不要】

    調理時間5

    このレシピを書いたArtist

    包丁不要!5分でできる激ウマメイン! 作り方は、とーっても簡単で、フライパンで豚バラを炒め、手でちぎった厚揚げを加えたら、あとは、おかか醤油を絡めるだけ。 たったこれだけだけど、豚バラとかつお節の旨味を吸った厚揚げがめちゃめちゃ美味しい!! 厚揚げにおかか醤油って組み合わせは間違いなく美味しんで、これに豚バラを加えれば手軽にメインおかずが完成です♡

    材料

    豚バラ薄切り肉、厚揚げ(6cm角)、かつお節、しょうゆ、みりん、ごま油

    作ってみた!

    レビュー(5件)
    • ぴおりんの作ってみた!投稿(豚バラと厚揚げのおかか醤油炒め【#簡単 #包丁不要】)
      ぴおりん
      ぴおりん

      2023/11/13 19:29

      パパッと出来て、美味しかった! 子供が小さいので、醤油を小さじ1.5に、 厚揚げを半分、水切りした豆腐に、豚肉はもも肉にチェンジし、少しヘルシー仕様にしましたが、鰹節の旨味で良い味です。少しだけニンニクプラス。
    • 猫介の嫁
      猫介の嫁

      2023/02/28 00:37

      すごく美味しかったです! 白菜が余っていたので豚肉と一緒に炒めたらシャキシャキな上に味が染み染みで美味しすぎました〜(^^) 子供にも好評でした♪
    • Hina
      Hina

      2020/07/08 13:33

      とっても簡単で美味しい♫ 刺激が欲しくて七味を入れてみました‼︎ 今週2回作りましたー
    重ねて煮るだけ♪『厚揚げとチンゲンサイの上海風うま煮』

    10.重ねて煮るだけ♪『厚揚げとチンゲンサイの上海風うま煮』

    調理時間15

    このレシピを書いたArtist

    お鍋に材料を入れたら あとは、落とし蓋をして 5分ほど煮るだけ♪ 作っている間は放置でOKなので その間に副菜作りや 洗いものができるのが嬉しい。 ちなみに、味付けは オイスターソースがベースの上海風。 お肉もお豆腐もお野菜もたっぷりですので 旨味も栄養も満点! その上、お財布にやさしくヘルシーで 満足感もバッチリです( ´艸`)

    材料

    豚バラ薄切り肉、厚揚げ(6cm角)、チンゲンサイ、(あれば)長ねぎ、水、オイスターソース、酒、しょうゆ、砂糖、鶏ガラスープの素、しょうが、水、片栗粉、塩・こしょう、ごま油

    作ってみた!

    レビュー(1件)
    • かおちゃんの作ってみた!投稿(重ねて煮るだけ♪『厚揚げとチンゲンサイの上海風うま煮』)
      かおちゃん
      かおちゃん

      2023/05/10 17:40

      鍋に調味料と材料を入れて煮込むだけなので簡単に出来、オイスターソースベースの上海風の味付けが白いご飯🍚にもぴったり合って味付けで美味しかったです💯

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