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牛小間切れ肉と、大根やニンジンなどの根菜を醤油ベースの味付けでじっくり煮込みました。仕上げにオイスターソースを加えて、コクをUP!濃いめの味付けなので白いご飯が進みます。
大根は皮を剥いて5ミリの厚さのいちょう切りにする。 ニンジンは皮を剥いて5ミリの厚さのいちょう切り(大きさによっては半月切り)にする。 じゃがいもは皮を剥いて5ミリの厚さの半月切りにする。
鍋にサラダ油少々(分量外)をひいて中火で熱し、牛肉を炒める。肉の色が変わったら、1の野菜を入れて全体に油が回るまで炒め合わせる。
Aを加えて、煮立ったらアクを取り除き、蓋をして10分ほど弱火で煮る。 オイスターソースを加えて5分ほど煮込み、器に盛り付ける。 青ネギの小口切りと白ごまをふる。
野菜の厚さや大きさは同じになるように揃えると、火の通りが均一になります。オイスターソースは最後に加えて風味を活かします。れんこんやこんにゃくを加えても美味しいです。
大根の輪切り
大根の乱切り
大根の半月切り
大根の拍子木切り
大根の短冊切り
大根の細切り
大根のせん切り
大根のさいの目切り
大根のいちょう切り
大根おろしの作り方
大根の面取り
大根のゆで方
大根の選び方と栄養・旬の時期
大根の保存方法
大根の部位ごとの特徴と調理法
牛肉を細かくする
牛肉をたたいて薄くする
レシピID:144881
更新日:2016/12/07
投稿日:2016/12/07
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楠みどり
野菜ソムリエプロ・フードコーディネーター・幼児食インストラクター
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