Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 簡単おいしい♡『崩し豆腐とふわたまのピリ辛中華スープ』

    簡単おいしい♡『崩し豆腐とふわたまのピリ辛中華スープ』 2分前

    199人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. むね肉やわらか♪韓国風辛うまチキン

    むね肉やわらか♪韓国風辛うまチキン 2分前

    128人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. ジュワっととろける☆茄子の甘辛肉巻き

    ジュワっととろける☆茄子の甘辛肉巻き 2分前

    239人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. これはうまい!『レンジで簡単☆麻婆厚揚げ』包丁不要・節約時短

    これはうまい!『レンジで簡単☆麻婆厚揚げ』包丁不要・節約時短 2分前

    268人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. タレ不要♡神的配合♡チヂミの生地♡

    タレ不要♡神的配合♡チヂミの生地♡ 4分前

    264人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

レンジで簡単!キャベツとにんじんの肉巻き蒸し

15

2020.03.23

分類主菜

調理時間: 15分

ID388277

るみ

我が家の『しあわせ簡単ごはん』

野菜がたっぷり食べられてヘルシーな肉巻きです。
具材も火が通りやすいものを入れたので時短になります。
お好みのドレッシングやソースをかけてお召し上がりいただけますが、今回かけた玉ねぎドレッシングもオススメです!

キャベツ 電子レンジ 手作りドレッシング 野菜 豚肉 時短 野菜のおかず キャベツ 簡単レシピ 和風 にんじん 定番 玉ねぎ しゃぶしゃぶ サラダ 簡単 電子レンジ 和食 作り置き ドレッシング ヘルシー 簡単手軽 レンジ おもてなし おつまみ
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料4人分
豚ロースしゃぶしゃぶ肉 300g
キャベツ 250g
にんじん 1本
大さじ2
玉ねぎドレッシング 適宜
ごま お好みで
作り方
Point!
野菜の千切りは肉の幅で切ると巻きやすいです。 野菜もギュッとしっかり巻くようにすると仕上がりが綺麗です。 是非、玉ねぎドレッシングも作ってみてくださいね!
  1. キャベツ、にんじんを千切りにする。
  2. 豚ロースしゃぶしゃぶ肉にキャベツとにんじんをのせる。
  3. 【1】をしっかり巻く。
    (20個くらいできました)
  4. 皿に並べ酒をふり、かるくラップをかけて電子レンジで600w 3分半加熱する。
    (皿に10個くらい並べて大さじ1の酒をふる)
  5. 電子レンジから取り出し、そのままラップをしたまま2分くらいおいてから皿に盛り玉ねぎドレッシングをかける。
    お好みでごまをトッピングする。
    玉ねぎドレッシングの作り方
    ID388267
    oceans-nadia.com/user/279721/recipe/388267
12 178
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 3月18日更新!
     外はカリッと中はもっちり!じゃがいものお好み焼き風

    外はカリッと中はもっちり!じゃがいものお好み焼き風

    この特集を読む
  2. PR 3月24日更新!
    輪ゴムで成形!型不要♪2色のお花おにぎり

    輪ゴムで成形!型不要♪2色のお花おにぎり

    この特集を読む
  3. PR 2月25日更新!
    キチントさんフライパン用ホイルシートのレシピに投票♪

    キチントさんフライパン用ホイルシートのレシピに投票♪

    この特集を読む
  4. PR 3月3日更新!
     酪農家を応援!牛乳レシピコンテスト開催中

    酪農家を応援!牛乳レシピコンテスト開催中

    この特集を読む
  5. PR 3月18日更新!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    この特集を読む
  6. PR 3月18日更新!
    もろみ味噌がこってり美味しい!焼肉とチーズのスタミナ丼

    もろみ味噌がこってり美味しい!焼肉とチーズのスタミナ丼

    この特集を読む
  7. PR 3月10日更新!
    ふっくらジューシー!塩さばとトマトのにんにくオイル焼き

    ふっくらジューシー!塩さばとトマトのにんにくオイル焼き

    この特集を読む
  8. PR 3月24日更新!
    めんつゆが味の決め手!?ミートポテトグラタン

    めんつゆが味の決め手!?ミートポテトグラタン

    この特集を読む
  9. PR 3月11日更新!
    マヨごまでお箸が止まらない!アスパラとえびの簡単副菜

    マヨごまでお箸が止まらない!アスパラとえびの簡単副菜

    この特集を読む
  10. PR 3月24日更新!
    お弁当のおかずにも◎鶏とブロッコリーの塩炒め。

    お弁当のおかずにも◎鶏とブロッコリーの塩炒め。

    この特集を読む
  11. PR 3月11日更新!
    「京風割烹 白だし」でコーンともやしのとろとろかき玉豆腐

    「京風割烹 白だし」でコーンともやしのとろとろかき玉豆腐

    この特集を読む
  12. PR 3月19日更新!
    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ Vol.5

    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ Vol.5

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×牛こま (37) ヘルシー×ねばねば (23) おもてなし×温泉卵 (21) 時短×華やか (21) おつまみ×世界の料理 (12) 作り置き×節約おかず (9) 簡単レシピ×スロージューサー(Hurom) (9) 玉ねぎ×ゴーヤ (7) 野菜×紹興酒 (7) 和食×焼き豆腐 (6) サラダ×鶏ささみ肉 (5) レンジ×お昼ご飯 (5) 肉×ごまだれ (5) 酢×中華炒め (5) 野菜のおかず×純正ごま油濃口 (5) にんじん×パンケーキ (4) 簡単手軽×塩鯖 (4) 豚肉×献立 (4) 電子レンジ×キャベツ消費 (4) しゃぶしゃぶ×鶏胸肉 (3) キャベツ×子供に人気/美肌・美容/簡単 (3) ドレッシング×鶏ささ身 (3) 和風×盛り付け (3) 定番×鷹の爪 (3) 手作りドレッシング×酢 (3)
もっと見る

「キャベツ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは