2020/05/16
5分
調味料「下味調理」「下味冷凍」とは、肉(魚)を切って、下味をつけて冷蔵(冷凍)しておくこと。作りおきよりも週末に多くの時間を割くことがなく、できたての料理を食べることができます。予め、献立が決まっていると副菜など 他の料理も作りやすくなるのです。レシピを見なくても、カチッと味がキマる分量などについての詳しい説明は動画をご覧ください。
2020/05/04
15分
主食【炊飯器で同時調理】炊飯器で炊くだけでできちゃう、シンガポールチキンライス。ねぎソースは、多めに作って冷奴にかけたり、たたきキュウリに和えたりしても◎動画では「献立」で同時に2品作っていきますので、ぜひご覧くださいね。
柴田真希
プロフィール
\今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!/ ■第1・3金曜日に平日5日間の献立公開 (Instagramは買い物リスト付き) https://www.instagram.com/maki_rec...
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