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超簡単スープ!レンチンミネストローネ*レンジだけです。

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  • 15

★電子レンジだけで仕上げた簡単ミネストローネスープです。 ★じゃがいものみ小さく切れば 同時に加えて大丈夫です。 ★ピーマンは色が変わりやすいので 後から加えました。 ★ウインナーは初めから入れてしまうと味が抜けてしまうので、後から温める程度に加えます。 ★お好みでハーブやチーズを加えたらより美味しくなりますよ〜♪

材料4人分

  • ウインナーソーセージ
    1袋(5本)
  • じゃがいも
    2個(120g)
  • たまねぎ
    1/2個
  • なす
    1個
  • 赤・黄色パプリカ
    1/2個
  • ピーマン
    2個
  • トマトホール缶
    1缶(400ml)
  • A
    250〜300ml
  • A
    固形ブイヨンの素
    1個
  • 塩・コショウ
    各少々

作り方

  • 下準備
    ☆じゃがいも、たまねぎ、なす、赤・黄色パプリカ、ピーマンは全て1cm角に切る。 ☆ウインナーソーセージは1cm幅に切る。 ☆じゃがいものみ固いので耐熱容器に入れ、電子レンジ〈600W〉で2分加熱する。

    超簡単スープ!レンチンミネストローネ*レンジだけです。の下準備
  • 1

    耐熱容器に野菜〈ピーマンは除く〉を入れ、電子レンジ〈600W〉で蓋またはラップをして1分加熱する。

  • 2

    トマトホール缶を加えてさらに電子レンジ〈600W〉で2分加熱する。

  • 3

    A 水250〜300ml、固形ブイヨンの素1個を加えてさらに電子レンジ〈600W〉で2分加熱し、ウインナーソーセージ、ピーマンを加えて電子レンジ〈600W〉で40秒加熱。

  • 4

    仕上げに塩・コショウで味を整える

    超簡単スープ!レンチンミネストローネ*レンジだけです。の工程4

ポイント

★電子レンジの時間は機種や野菜の固さにより時間が変わります。 じゃがいもは同時に加熱すると芯が残るので、先にじゃがいもだけで加熱しました! 電子レンジ 600W2分→500W2分24秒 です。

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作ってみた!

  • ふじちゃん
    ふじちゃん

    2020/04/11 23:16

    ストウブ鍋の料理を探していました。このレシピは電子レンジを使うようですが、ストウブではできないのではないでしょうか?

質問

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