調味料

お役立ち率200%!スタミナ満点「花椒香る〜万能ニラだれ」

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肉・魚・豆腐・サラダや麺やチャーハンまでとにかく万能。時間がなくて色々用意する時間がない日にも、たっぷり野菜のこのタレがあれば、野菜不足も補えますよ。小さなお子様がいる時には、花椒はパウダータイプで後がけも可能。花椒とごま油を除いてラー油をたらりもおすすすめです。

材料

  • ニラ
    1/2束
  • 人参
    1/3本
  • 生姜
    2片
  • A
    白すりごま
    大さじ4
  • A
    醤油
    90ml
  • A
    45ml
  • A
    砂糖
    大さじ2
  • B
    ごま油
    大さじ2
  • B
    花椒(ホールまたはパウダー)
    小さじ1/2〜1

作り方

  • 1

    ニラ・人参・生姜をそれぞれみじん切りまたは、千切りにして耐熱容器に入れA 白すりごま大さじ4、醤油90ml、酢45ml、砂糖大さじ2をしっかりと合わせておく。 ※フードプロセッサーを使用してもいいですよ。 ※パウダータイプの花椒を使用する場合は、しっかりと混ぜ合わせたタレの上に振りかけておきます。

    お役立ち率200%!スタミナ満点「花椒香る〜万能ニラだれ」の工程1
  • 2

    小鍋にB ごま油大さじ2、花椒(ホールまたはパウダー)小さじ1/2〜1を入れ鍋肌から煙が立つ程度にしっかりと温めます。(花椒のパウダーを使用する場合はここでは熱しません。次の工程へ。)

    お役立ち率200%!スタミナ満点「花椒香る〜万能ニラだれ」の工程2
  • 3

    熱した油を(1)に熱いうちに注いで、軽く混ぜ合わせてできあがり。 冷蔵保存で5日は、おいしく味わえます。

    お役立ち率200%!スタミナ満点「花椒香る〜万能ニラだれ」の工程3

ポイント

※花椒の量は、お好みで加減してください。

作ってみた!

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