「卵×油揚げ」30選｜コスパも◎！
投稿日2024/05/15
更新日2024/05/15
「卵料理」30選｜レパートリーが増える
「巾着卵」でもおなじみの、卵×油揚げの組み合わせ。いろいろな味付けや具材で作る巾着卵のレシピから、どんぶり、スープ、うどんまで、卵と油揚げを使ったレシピを30品ご紹介します。節約のときのご飯にも◎！
1.染みうま♡『油揚げの巾着たまご』節約中にも◎
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
油揚げと卵があれば作れる節約副菜です♡ とっても美味しく簡単に作れるのでおすすめです(^^)/ 油揚げにしっかりと味が染みていて、卵と一緒に食べるのが最高です☆
材料
作ってみた！
レビュー（24件）
コスモス2024/06/30 18:59
少しお水を足しましたが、油揚げにお味が染みてとっても美味しかったです😊 ご飯🍚が進む和食の副菜です😺😋
𝔂𝓾𝓶𝓲🍓2024/07/09 20:37
ユーザー友さんが投稿されていて、とても美味しそうでしたので作ってみました♪ 油揚げとたまごだけですが、優しいお味でほっこり、とても美味しかったです☺️ また作ります♪ りなてぃさん、美味しいレシピをありがとうございます❤️ コスモスさん😻、投稿ありがとうございました❣️
コスモス2024/11/24 20:34
久しぶりに作りましたぁ💞 油揚げと卵って相性バツグンです😀 一口頬張れば、ジュワ〜とお口の中でいいお味が…😋 やはり美味しい〜😊🤗
2.トロッ♪みんな喜ぶ♪『おあげさんからたまごさん』
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
レンジ調理で簡単に♪ あと1品欲しい時におすすめです＊ おつまみや卵を固めに作るとお弁当にも♪低糖質、低カロリー、高タンパクなので間食、ダイエットにも♪ 少ない材料でも絶品♪♪
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
Artist長谷美穂2022/10/19 22:30
わかりますー🥹♡お弁当にもいいですよね🥰味も染みてて美味しいですよね🥰ぜひっ！また作ってくださると嬉しいです❤️
きゅうり2022/10/19 09:58
2分半加熱でお弁当に入れました😊とても簡単で見た目も可愛いのでまた作ります！素敵なレシピありがとうございました✨
3.卵ふんわり♪きつね丼
調理時間10分(ご飯を炊く時間は含まない)
このレシピを書いたArtist
パパっと食べたい一人のお昼ごはんによく作るのがこの『きつね丼』。 揚げとネギをサッと煮て、卵を入れるだけ。 味が染みたお揚げと、とろりとした卵がじんわり美味しいごちそうです。
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
楽ラク手抜キッチン🐶2024/08/28 11:28
卵ふんわり♪きつね丼🥚🦊🍚💫✨ ほっこり優しい味が、朝ごはん🍚にピッタリで、カラダに染みてとっても美味しかったです💖😍💕💫✨ 簡単に美味しく、カラダにも優しい、きつね丼🦊💕リピ決定❣️でまた作ります💖🥰💕💫✨ 桜エビ🦐を足して、一味をかけて食べました💜🥳💫✨ 真紀子さん🩵😸いつも美味しいレシピをありがとうございます💙💜🩵
𝔂𝓾𝓶𝓲🍓2024/10/30 20:15
今日は午後から出かけるという息子のランチに、ユーザー友の皆さんが投稿されていてとても美味しそうでした、こちらのレシピを作ってみました♪ 写真は息子用で、具材は2人分、ご飯は丼ご飯です☺️ ジュワッと味の染みたお揚げと、ふんわりたまごでとても美味しかったです🧡 息子も丼ご飯、あっという間に完食でした🎵 私は薄味なので、今度はお醤油の量を少し調整して、また作りたいと思います♪ 中平真紀子さん、美味しいレシピをありがとうございます❤️ 楽キチさん、コスモスさん🫶🏻、素敵な投稿をありがとうございました❣️
コスモス2024/10/19 12:15
今日のお一人様ランチは、少し残っていた油揚げを使ったこちらに…😺 白ネギのシャキシャキの響きがいい感じですね😋 お味が染みた油揚げとふんわり卵が優しい丼で、スプーン🥄が止まりませんでしたぁ😁 ユーザー友さんの楽キチ🐶さん… 美味しい投稿をありがとうございました🦊🐣 😻💐🤗👋
4.半熟仕立ての巾着卵。
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
お揚げの巾着の中は、とろんとした半熟卵。
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
かの2024/11/22 19:15
日曜日に作りました！ お弁当に持って行く都合上、 記載よりも長めに茹でました。 写真のは固茹でっぽくなったところがありますが、 最後に食べた卵さんは全体的に濃いお色で とっても美味しかったです🧡 また作ります。 ありがとうございました。
hururu142021/09/24 18:53
優しい味付けで、とっても美味しかったです。次回はもう少し半熟になるよう頑張ってみます。- ｍｙｋ
2020/07/03 12:14
昨夜作らせていただきましたが、煮汁の味が凄く好みで美味しかったです。
5.簡単時短deあと一品！絶品玉子巾着
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
早い！安い！旨い！ あと一品！ってとき、お弁当、酒の肴まで！万能便利なこのレシピ♪是非お試しを！
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- 654879
2021/12/13 18:45
美味しかったです😋
6.やさしい味♪ふんわりかきたまにゅうめん
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ふんわりとした卵と甘い玉ねぎの相性抜群！！ やさしい味のかきたまにゅうめんです。 食欲のない時でもツルツルっといただけますよ～。
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
まゆの2024/09/29 13:31
おにぎりと一緒に❤ 油揚げたっぷり、干し椎茸と戻し汁も入れました☝ ́͏̖- シンプルで、とても美味しい(˶ᐢᗜᐢ˶)✨ 味噌汁代わりに😆👍💕です
5234122024/04/14 18:11
そうめんがあまったので、 作ってみました。 倍量にして、味見したら少し濃かったので、 水150mL足しました。 味は良かったです。
7.【白菜と落とし卵の食べるお味噌汁】野菜たっぷり具沢山♡
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
白菜をたっぷりと加えた具だくさんな 食べるお味噌汁です♡ お野菜の甘みに卵のまろやかさが加わり とても優しい味のお味噌汁に仕上がってます✨ 食べ応えもあり、落とし卵入りで満足感も◎！ 胃腸にも優しいのでこのお味噌汁とごはんだけ で胃を休めるのも良さそうです(つ🕶)!! たっぷりの量で2人分になっています♬
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
はっぴぃ2023/07/16 22:53
しいたけがなかったのでえのきで代用しています。 野菜の甘みが出ていて、とても美味しかったです。 具だくさんで卵入りなので、食べ応えもバッチリでした。
8.【おかあさんの味】たまご巾着
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【たまご巾着はやっぱり甘しょうゆ味が1番！】 ◆いつもわが家では、たまご巾着はこの味で作っていて、高校生の娘も幼い頃から今もこの味が大好きです！ ◆懐かしいお母さんの味がします！おばあちゃんかな？ ◆1人で卵を油揚げに入れるやり方も伝授！ ●作り置きも可能 冷蔵 : 3日 冷凍 : 14日 温める時 (冷蔵状態で)4個で 500wで2分30秒 600wで2分 ※温めすぎ注意です！
材料
作ってみた！
レビュー（3件）- 814687
2022/12/29 08:57
彼がとても気に入っていました！ 美味しかったです^ ^ 
みんみん2022/12/06 17:07
卵は、白身も全部入れますか
まきまき2022/10/21 00:29
保存する時に、冷めてから煮汁に漬けて保存する必要は無いでしょうか？
9.最強な副菜♡王道な旨さ♡ペッパーチーズベーコンの巾着焼き♡
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
元々はお弁当の隙間用に考えたレシピです♡ 油揚げを上手く使ってボリュームのあるおかずを作りたかったのでたまごだけでなくベーコンやチーズも入れて 私が大好きなペーパーベーコン風味にしました♡ 王道中の王道な組み合わせ♡ 絶対に美味しいです！（笑） 熱いうちに食べればチーズがトロトロ♡ お好みでたまごを半熟にしても♡
材料
10.節約食材で作る♪『豆腐と油揚げのピリ辛たまごスープ』
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
豆腐、油揚げ、卵の節約食材で作るピリ辛なスープです♡ とっても安く作れるのにボリュームたっぷり＆簡単に作れちゃう大満足スープです！ 辛いのが苦手な方はpoint欄をご参照ください♪
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- 521520
2023/05/20 00:49
自分一人しか食べないけど、ある程度のボリュームがあって満足感を得たいというタイミングで作りました。 簡単でおいしくてありがたい…！！家にある食材で作れるのがとてもポイント高い。 （冷凍ほうれん草をちょこっと入れても美味しかったです☆） りなてぃさんのレシピは本当にハズレがない！こちらリピします！ありがとうございました♪
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