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2018.08.10

分類主食

調理時間: 5分(炊飯の時間は入っていません。)

ID334742

美桜

忙しい人のための簡単・時短・節約レシピ♡

忙しい日や帰って来るのが遅くなった日…などなど
疲れてる日や楽したい時などの食事にぴったしなレシピです♡
味付けも2つしか使わないし
材料さえお好みの大きさに切れば後は炊飯器に入れてくだけ♡
あっ
お米をとぐ手間はありますが(笑)

炒めてない分ヘルシーだし
野菜の水分で炊く部分もあるので炒めて作るより旨味を感じられるレシピです♡

炊き込みご飯 野菜 豚肉 ネギ 基本 時短 レシピ キャベツ アイデア料理 簡単レシピ にんじん 焼きそば お弁当 炊飯器レシピ 簡単 作り置き ヘルシー 炊きこみご飯・混ぜご飯 男子が大好き 梅雨 小麦粉

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材料3人分
お米 1合
焼きそばの麺 1個
キャベツ 4枚くらい
人参 1/4くらい
豚肉 30g〜
小ねぎ 1/4くらい
天かす 適量
A
めんつゆ 大さじ1
A
焼きそばの粉末ソース 1袋
作り方
Point!
お米1合に対してめんつゆ大さじ1なので倍量作る時は参考にして下さい。 中に入れる野菜は基本焼きそばの具で考えて貰えればと思います。 水の量は野菜から出る分も考えて入れて下さい。
  1. お米1合をといで置きます。
  2. 今回入れる具はこんな感じです。
    豚肉・人参・キャベツ・小ねぎ・天かす
    肉と野菜は好きな大きさに切って置きます。
  3. お米をといだ釜に始め切って豚肉を散らしながら入れます。
    上手く蒸されるために肉は1番最初に入れて下さい。
  4. 焼きそばの麺はなるべく小さめに切るとお米と馴染みが良いです。
  5. 肉の次からは野菜を順々に入れて最後に麺を入れます。
  6. 具を全部入れ終わったらA

    めんつゆ 大さじ1、焼きそばの粉末ソース 1袋

    を入れます。
  7. 水を1合のメモリのとこまで入れてスイッチオン。
    炊けたらよぉくかき混ぜて出来上がり♡
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