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暑い季節はキッチンに立つのも苦痛・・・ そんな日も多くあります! 少しでもラクしておかずが作りたい! おさぼり気分な時に大活躍のレシピです! 薬味たっぷりなおろポンが食欲回復にも一役買ってくれますよ^^
にんじんは千切り、水菜はにんじんと同じくらいの長さにざく切りにし、レタスも千切りにする。
1の野菜ともやしをボウルに入れよく混ぜる。
豚肉に2の野菜を巻き耐耐熱皿に並べ、ふんわりラップをして5~6分ほど加熱して肉巻きは完成です。
大根おろしを作り水分を軽く切って "A みょうがの千切り2本、大葉のみじん切り3~5枚、ポン酢大3、しょうゆ小1/2、砂糖ひとつまみ、生姜チューブ少々" と合わせよく混ぜて完成です!
お皿に盛り付け肉巻きに薬味おろポンをのせて召し上がり下さいね^^かぼすもお好みで絞ると爽やかで風味もアップで美味しいですよ^^
大根おろしの水分によっても味付けが変化します!ポン酢などお好みで調節して下さいね^^
にんじんの乱切り
にんじんの半月切り
にんじんの拍子木切り
にんじんの短冊切り
にんじんの細切り
にんじんのみじん切り
にんじんのせん切り
にんじんのシャトー切り
にんじんのさいの目切り
にんじんのいちょう切り
にんじんの保存方法
みょうがの輪切り
みょうがのせん切り
みょうがのアク抜き
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豚ロース肉の筋切り
豚肉を細かくする
豚肉をたたいて薄くする
水菜の保存方法
レシピID:186824
更新日:2017/08/27
投稿日:2017/08/27
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料理ブロガー
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