「ピーマン大量消費」30選｜美味しく食べきる！
投稿日2024/08/11
更新日2024/08/11
「ピーマン」レシピ50選｜子どもも食べやすい！大量消費にも
目次
1.やみつきピーマン
調理時間5分
カロリー（1人分）-
総費用目安100円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存1ヶ月
このレシピを書いたArtist
ピーマンがモリモリ食べられるレシピ。 ピーマンだけなのに・・・男性陣がたくさん食べている居酒屋の光景を見て、再現してみました。
材料
作ってみた！
レビュー（29件）
M＊P2025/07/11 05:55
作り置き＆お弁当に♪作ってました🙂 種やワタも活用です🫑 ちゃちゃっと作れてとても美味しいです😋👌味見止まらず…注意です😁🥢娘からも大好評でした～🍱✨また作ります🎶💫柴田真希さん🍀いつも美味しいレシピありがとうございます✨たりおさんも鬼リピしてました🥳美味しい投稿ありがとうございます🤗🍀✨
ふうか2025/09/13 13:43
ピーマンがあったらすぐ作れちゃう！ 簡単であっという間にできて美味しかったです😊 柴田真希さん素敵なレシピをありがとうございます☺️
たりお2024/08/27 21:29
やはり美味い😋
2.香ばしおかかde無限ピーマン【#作り置き#レンジ#お弁当】
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
作り置きやお弁当に最適！食材ひとつ！レンジで作る、やみつきピーマン♡ 作り方は、めちゃめちゃ簡単で、細切りにしたピーマンをレンジでチンし、あとは、かつお節・ごま・しょうゆ・砂糖を絡めるだけ。 たったこれだけだけど、しょうゆとごまの香ばしさ、そして、たっぷりのかつお節でピーマンの苦味が軽減！！ また、かつお節を加えることで、調味料もよく絡むので満足感アップ♪ めちゃめちゃ地味だけど、これだけで、ご飯もお酒もすすむ！！ お弁当の隙間埋めにも大活躍間違いなしなんで、機会がありましたら、ぜひ〜♪
材料
作ってみた！
レビュー（45件）
ナムディ2025/04/19 09:14
ピーマン消費に簡単に美味しくいただきました😋💕 また作りたいと思います😄👍 Yuuさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
キャピタン2025/05/23 00:51
ユーザー友のオレンジさん、ナムディさん、煌蓮mamさんが美味しそうに作られていました！ 簡単に作れてすごく美味しいです⭐️ 倍量作りましたがすぐに完食でした！ オレンジさん、ナムディさん、煌蓮mamさん、美味しさ共有嬉しいです💕レシピのご紹介ありがとうございます⭐️ Yuuさん、素敵なレシピありがとうございます😊
しーちゃん2025/09/07 18:55
簡単ですごく美味しい🤤💕 すぐ作れるのいいですね〜👍
3.無限♡和風ツナごまピーマン【#作り置き #お弁当 #レンジ】
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
ピーマンを千切りにして ツナ缶の油を絡ませ、レンジで3分チン。 あとは、残りのツナ・すりごま めんつゆ・砂糖・しょうがで和えるだけ♪ たったこれだけだけど ピーマンの苦味がなくなって めちゃくちゃ食べやすい！！ 1袋なんてぺろっと 食べてしまいますよ〜。
材料
作ってみた！
レビュー（24件）
るるる♪2025/11/02 07:40
和風ツナゴマピーマン🫑 ピーマン🫑ではなく寒くて黄色くならなかったパプリカを沢山もらい😆🌼 ツナと合わせてレンチンしたら青臭さも減りツナの旨味も加わり美味しく頂きました🥢🍚 お弁当にも良く作り置きでもいいですね Yuuさん☘️ 美味しい素敵な投稿ありがとうございます💕🎀
vivi2025/08/16 19:41
気に入ってるレシピでリピートしました。 前回は大葉を入れましたが、今回はちくわと鰹節プラスで。 あと一皿にちょうどいいです。
ミルク2024/07/10 09:39
義父が育てたピーマンで🫑✨ たくさんあったので倍量で作りました！ 刻むのが少し大変でしたが、すごく美味しかったです😋
4.ピーマンが売り切れる【ピーマンの甘辛おかか炒め】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ピーマンが美味しく食べられる！ ピーマンを醤油ベースを甘辛く炒め、おかかをまぶして香ばしく♪ 鰹節がタレと絡み衣のようになり、ピーマンに絡んでとっても美味しくなります。 ピーマンが美味しく、たくさん食べられる簡単副菜です(^^)
材料
作ってみた！
レビュー（33件）
ぽん01082024/10/02 21:57
ピーマンが少なかったので大量収穫した万願寺とうがらしも足しました🫑✨ うんっっっま ﾟ ﾟ ( Д )！！！！ 旦那とこのタレに何合わせたら美味しいか会話が弾むくらい美味しい！！ 今度鶏肉も入れてメインにしてみようっと🐔✨ 美味しいレシピありがとうございました💕
のりのり🐾🎀🤍2025/04/23 12:49
リピしました🎶お弁当に入れたかったので形は違いますがご飯が進む味付けでとても美味しいです🫑✨カリニ彩さん☻レシピありがとうございました😃
mi-ko2025/05/17 05:54
のりのり☆さんの投稿を拝見して作りました♪ご飯に合う味でとっても美味しくて一瞬でなくなりました😋また作ります🥰
5.危険！塩昆布で無限に食べちゃう『塩昆布ツナピーマン』
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
●塩昆布を使ったピーマンの無限レシピ。 ●マジで無限？と思うくらい箸が進むので、取扱注意です笑
材料
作ってみた！
レビュー（8件）
R2024/10/04 19:27
美味しかったです！
- 968467
2025/02/09 19:44
美味しかったです！
- 651522
2024/10/13 19:00
ピーマンをたくさんいただいたので✨ 美味しかったです😋
6.冷やしてどうぞ♡『ピーマンのうま味ナムル』
調理時間3分(冷ます時間除く)
このレシピを書いたArtist
うま味をきかせたピーマンのナムルです♡ 暑いこの頃はキンキンに冷やして食べるのにハマってます(๑>◡<๑) 味も馴染んで美味しいですよ♩
材料
作ってみた！
レビュー（8件）- おゆころ
2025/09/16 20:51
ピーマン5個使ってぺろりと平らげました！前日に作って翌日の夕飯にしました
- みちゃ
2025/06/29 15:16
大量消費でこのレシピを活用しました♡ とっても美味しかったです(^^) リピ確定！ 
さめおか2025/04/21 18:10
ピーマン５個、レンジ約２分。 調味料全て倍量。 先に砂糖を入れ混ぜてからごま油以外の調味料を入れて混ぜる。 ごま油はコーティングの役割があるそうなので混ぜ終わってからごま油を入れた。 冷やす時間が足りず30分ほどしか冷蔵庫に入れられず。 味がすごく染みてるというわけではないが、充分美味しい。 レンジなのも有難い。
7.【じゃがピーマンの塩昆布バター炒め】レンジ活用で早ウマ♪
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【 素朴なのにハマる味❣️レンジ活用で簡単早ウマ副菜🫑🥔🧈𓂃 𓈒𓏸◌】 じゃがいもは事前にレンチンで時短❣️ じゃがいもとピーマンを炒めて、 ふんわり甘めのバター風味に 塩こんぶの旨みと塩味が合う❣️ じゃがいもは不揃いに割っている事で 短時間でも味が馴染みやすく 早ウマめちゃ旨おかずです🙈🫑🥔✨
材料
作ってみた！
レビュー（10件）- vivi
2024/08/06 22:34
じゃがいもの消費にレシピ探してこちらを作ってみました。 味付けは美味しいですが、レシピ通りフォークで崩せば良かったなと思いました。 好みで鰹節を入れてます。
和音2026/01/04 17:27
リピートさせていただきました☺♥💞 今回は4分加熱でした。 お弁当にもぴったりで✨✨✨いつもおいしいレシピありがとうございます😋
ともも2024/11/16 10:54
美味しくできました
8.豚バラピーマンのスタミナ焼き【#スピード #大量消費】
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
ピーマンをまるっと1袋使った、ご飯がススム簡単おかず。 相性のいい豚バラと共にフライパンでサッと炒め、あとは、しょうがたっぷりの甘辛ダレを絡めるだけ。 ポイントは、豚肉に揉み込む片栗粉。 この片栗粉の下味マジックで、お肉は驚くほど柔らかく、また、タレもしっかり絡んで満足感がアップ！！ とっても簡単で、ピーマンの大量消費にもオススメなんで、機会がありましたら、ぜひ♪
材料
作ってみた！
レビュー（5件）- 766604
2024/07/15 22:27
すぐ作ることができ、ピーマンも美味しくたくさん食べれるのでよく作っています🫑✨
なちゃん2024/11/03 00:02
とっても美味しく作ることができました！彼氏から大好評でした✨ご飯がとても進み肉と一緒に野菜も取れるのでまた作りたいです🍽️
- ぽちゃこ
2019/04/19 21:02
２回目作っちゃいました❗ 前回はピーマンを少し炒めすぎちゃったので今回はそこを気を付けました(笑) うまくできましたぁ～
9.【無限ツナピーマン】レンジで2分♬︎大人も子どもも大満足
調理時間3分
このレシピを書いたArtist
【レンジで2分❣️大人も子どもも大満足なピーマンレシピ♬︎】 ピーマンを千切りにしたら レンジで2分チンッ(^^)🫑❣️ あとは調味料と混ぜ合わせたら完成💫⭐︎ 簡単すぎるのに美味し過ぎる1品🙈✨ ピーマンの苦味も取れてツナが入るので 小さい子も食べやすいレシピです🎶 3歳の息子はパクパクと3回くらい おかわりして食べてしまいますよ👦
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- けいちゃんママ
2021/12/23 16:12
冷凍できますか。
10.あと1品に♪ピーマンの塩昆布和え【作り置き】
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
お弁当おかずに、あと1品の副菜に。 こちら味付けは塩昆布のみです。 ピーマンに味を入れていないので、時間が経つにつれ、塩昆布の旨みがピーマンにもしっかり染み込みますよ。 お漬物的、箸休め的な1品になっています(^ ^) ピーマンはあまり炒めすぎない方が 食感が残り、美味しいです。冷やして食べても◎
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
Mai2025/03/27 15:10
実はピーマンは苦手な食べ物なんですが、彩りの為にたまに購入しています。材料が少なかったので作ってみました！レシピの味付けは塩こんぶだけでしたが、麺つゆをほんの少しだけ入れました。ピーマンは苦手ですが、意外と美味しく食べられました。旦那さんは美味しいと言って食べていました！また作ります!
11.やみつきおかかピーマン【作り置き】
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
時間が経っても変色しないので、お弁当に入れると色鮮やか♪ そのひみつは「ごま油」あっという間に完食する美味しさです。 切ったピーマンを耐熱ボウルに入れてレンジで加熱して、 後は調味料加えて味付けするだけ。
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- けいちゃんママ
2022/02/12 16:32
冷凍できますか？ - りんご
2021/09/19 19:22
こんにちは。いつも美鈴さんのレシピに助けられています(^^)簡単なのに美味しくて作り置きできるの最高ですね！ こちらも作ってみたいのですが、レンジでなくフライパンで炒めての調理も可能でしょうか？
12.わが家の無限レシピ♪『ピーマンとツナのうまだれ中華炒め』
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ピーマンの大量消費もお役立ち！ ツナと中華だれの旨味が たっぷり絡んだピーマンは 最高のごちそうに♡ 作り方もとっても簡単で 10分もあれば余裕で完成するので バタバタ忙しい時にも最適です♪
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
えみりん2025/11/11 19:08
ちょうど赤ピーマンがあったので2色にして彩りよく仕上がりました。濃いめの味で 副菜やお弁当にピッタリですね。美味しかったです。
- shine
2021/07/21 11:25
作り置きは可能でしょうか。
13.なすとピーマンの絶品大葉みそ炒め【大量消費】
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
ピーマンとなすって、夏の食卓に欠かせない食材ですよね。大葉を加えたみそ炒めなら、みそでコクがありながら、大葉のさわやかな香りが楽しめ、ごはんが進みます！ 刻んだ大葉は火を止めてから加えることで、香りと色をキープ。ざざっと炒めるだけでできるので、あと一品欲しいときにもぴったりです。 さめてもおいしいので、作り置きにもどうぞ。
材料
作ってみた！
レビュー（5件）- harunatuaki***
2024/05/22 20:12
いつも自己流で作ってましたが、コツを教えて頂き少ない調味料で美味しく出来ました！ 大葉が7枚しかありませんでしたが、やっぱり10枚の方が美味しいと思います。
- 337700
2022/11/11 03:44
美味しいので何度も作ってます。甘くて美味しいです。
- 72879
2019/08/07 07:28
2本で200グラムですね ありがとうございます 美味しそうなので作ってみます(^^)
14.ツナ塩昆布de無限ピーマン【#作り置き#レンジ#大量消費】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ピーマンの大量消費にオススメ！レンジでできる無限副菜です♪ 作り方は、とっても簡単！！ ピーマンと塩昆布を耐熱容器に入れレンジで3分チン。あとは、ツナ＋マヨ＋ごまで和えるだけ。 たったこれだけだけど、塩昆布とツナの旨味でピーマンが無限に食べれる！！ また、塩昆布の甘さとマヨネーズのコクで、ピーマンの苦味が軽減されめちゃめちゃ食べやすい！！
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
y2021/07/20 14:45
簡単で美味しい！！
- Erika Kitai
2018/09/13 17:43
とっても美味しいです^ ^
- Erika Kitai
2018/09/13 17:43
とっても美味しいです^ ^
15.レンジで簡単《ピーマンとツナの塩昆布サラダ》
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
ツナ缶を入れるだけで、ピーマンだけで作るより、10倍！20倍！美味しくなります！ すぐ出来るので、あと1品にとっても便利です♪♪ 温かくても冷たくても美味しいです お弁当にも♪♪
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- 827109
2023/02/08 21:15
冷蔵庫でどのくらい日持ちしますか？
16.ごはんがすすむ！じゅわっとジューシー【ピーマン肉豆腐】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【ピーマンが盛り盛り食べられます‼︎】 肉肉しさとシャッキリ食感に、まろみとコクが合わさって美味しい♡ ボリュームがあって材料費はお手頃なので、節約献立にうってつけです。
材料
作ってみた！
レビュー（6件）- 338789
2024/10/29 09:16
美味しかった。簡単で良いです
- akabeco
2026/06/23 18:25
おねこさんのレシピが大好きで、いつもお世話になっています❤️ ピーマン嫌いの息子がたくさん食べていてびっくりです。 野菜がたくさん食べられるレシピはありがたいです。
- 852468
2023/11/16 11:43
木綿豆腐を間違えて厚揚げにしてしまいましたが、美味し簡単に作れました！かさ増しにこんにゃく足したのも邪魔せずよかったです。 最後のごま油が香りよくいいなと思いました。 ピーマンの下処理に味の素は知らなかったので、他の料理の際にも役立てる情報、有難いです！
18.【ピーマンとちくわの和風おかかナムル】やみつき無限ピーマン
調理時間5分(冷蔵庫で冷やす時間は除く)
このレシピを書いたArtist
これは無限に食べられるおつまみ♡ 子供も好きな味付けです♡
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
ゆくゆく2024/06/04 11:03
簡単でとっても美味しかったです😄 ピーマンシャキシャキでごま油と鰹節の風味がマッチして、お箸止まらない！
- y
2024/08/24 19:08
めちゃくちゃ美味しくてびっくりしました😳💖 これ大好きです！ また絶対リピします！
かおちゃん2023/06/10 17:24
電子レンジで簡単に出来、味付けも良く美味しかったです💯
19.ピーマンのごまぽん照り炒め
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ピーマンを照りっと、ぽん酢でさっぱり甘辛に炒めます。お弁当にもおススメですよ＾＾ 薬膳効果 ☆ピーマン...イライラや憂鬱を解消、血液の流れを改善、胃腸の調子を整える。 ☆白ごま…肺や皮膚の乾燥に、便秘に、
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- 結衣
2021/10/26 19:03
今夜の副菜に作りました！！ とっても簡単で美味しく出来ました！また作ります。ありがとうございます
20.我が家の鉄板おかず。なすとピーマンの絶品大葉みそ炒め
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
祖母がよくつくてくれたなすとピーマンの炒めものは甘めの味噌味が決め手。 仕上げに大葉を加えることでさわやかさがアップし、いつものみそ炒めの味がランクアップしますよ。 夏野菜を思う存分味わえるレシピです。
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
oyuko2022/06/14 19:40
実家で食べたような懐かしい優しい大葉&味噌の味付けで美味しかった！ 残ってた玉ねぎも入れたら、しっとり馴染んで美味しく食べられました。 作った直後より、翌日翌々日が茄子に味が染みて好みです💕
- 337700
2022/02/27 15:19
こんにちわ。お弁当男子です。このレシピ美味しいので何度も作ってます。茄子がちょっと水っぽく感じるのは気のせいですかね？油が足りないとか炒めすぎとかなのかな？良くお弁当に入れてます。
うに¨̮♡︎2021/08/26 13:49
茄子とピーマンの大葉味噌は我が家の定番です！！味噌タレの甘め感が大好きです(๑•ω•๑)♡ 作り置きにしちゃうことが多い為、タッパーに入れてる写真ですみません💦
21.ピーマンの甘辛煮
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
ピーマンがおいしい季節のかんたん常備菜。火ぶくれするまで焼いたピーマンを甘辛く煮て、最後にかつおぶしをたっぷり。お出汁を含んだジューシィなピーマンは、一度油で焼きつけているので旨みも十分。ご飯がどんどんすすみます。
材料
22.ご飯がすすむ♪かつお節とごまたっぷり！ピーマンの塩昆布炒め
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
こちらは、ピーマンの塩昆布炒めです。 ごまも一緒に炒めるので香ばしさも増し、仕上げのかつお節でまるで生ふりかけみたいです。 ご飯がすすむわ～って家族もバクバク食べています。私も我慢できずご飯に乗せちゃいます～♪
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
さくらはな2024/11/21 13:31
うちで採れたピーマン(と、赤く変わってしまったピーマン)を使って作りました。塩こんぶがあまりなかったので少し塩を入れました。 ごまとかつおぶしが香ばしく、とても美味しく出来たのでまた作りたいと思います！
- 968704
2023/09/05 20:02
簡単で美味しい
23.＼罪悪感なし／ふんわりタマゴとツナの無限♾ピーマン✨
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
簡単に出来てあっという間に食卓へ♪ 作り置き用で沢山作ったものの、 あっという間になくなる1品☆ お弁当や副菜にも助かる！ そしてピーマンの消費にも♪ ツナと卵のまろやかさでピーマンの苦味が消えて子供や苦手な方にも食べやすくなりました♪ ピーマンはカリウムやビタミンも豊富で美肌効果、抗酸化作用も♪ 紫外線を浴びてしまう今の時期にもしっかり食べると肌荒れ知らずに☆
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
みんみこりんご2024/09/28 20:51
ピーマンの消費にピッタリ！なレシピでした。 また、マヨネーズで卵を炒めるのがとても斬新で美味しかったです🙆💓。お弁当にもいれようっと😋
24.ピーマンとしらすのごま油炒め
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ピーマン嫌いのムスコですが、これは食べます！
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- ゆずゆき
2022/07/27 14:53
すでに何度か作っていますが、毎回美味しいです(^^) ご飯との相性も良く、夫のお弁当に入れたり、偏食の子どものおにぎりの具にしたりしています。 これからもお世話になります♪ 素敵なレシピをありがとうございます！ 
はなもも2021/08/13 19:01
美味しくて、いくらでも食べられそうでした^ - ^冷蔵保存は何日くらいですか？
25.ピーマン農家さんおすすめ! 丸ごとおいしい無限ピーマン②
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ピーマン農家の友達に 「なんか美味しいの教えて〜」 と聞いたところ、教えてくれたレシピです。 「なんぼでも食べれるよ〜」(岡山住み) と言っていました。 削り節と炒りごまの香ばしい風味で、ごはんも進みます。 冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもおススメです。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
泰風2022/11/05 01:07
冷凍保存はできますか？
26.やみつき焼きツナピーマン
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
ピーマン６個ペロッと食べられるくらい美味しい、ツナ缶とピーマンの作り置きレシピです。 焼き目をつけて柔らかくなったピーマンと、甘辛い味噌味のタレがとても良く合います。 ピーマンが余っていたら是非お試しください！
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
とーるじーじ2024/11/01 18:46
作って見ました。 簡単に出来ましたが、美味しかったです。 嫁さんもひと口食べるなり「これ美味しい」と高評価でした。
jujujujujunko2024/11/04 12:34
私の家ではあまり食べたことの無い味でしたが、ご飯のお供にすごく良かったです♪ 本当にピーマン6個なんてペロリでした☆ 冷めたままでも美味しかったです♡ 素敵なレシピどうもありがとうございました♡
27.絶品！ご飯が進む♡︎ピーマンとじゃこのおかか和え
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
//ピーマン嫌いが、絶賛！// ピーマン嫌いな息子が、これ旨っ！ と、ご飯の上にのせてモリモリと食べてくれたレシピになります。 いつものピーマンとじゃこ炒めに、 鰹節と胡麻を合わせたら想像以上に美味しくて、それ以来我が家の定番に◎ ほんのり甘めで、お子様も食べやすい味付けになっています。 しっかりと味がついているので、お弁当や作り置きにもおすすめ(*^^*)
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- 泰風
2022/11/23 22:09
冷蔵保存は何日持ちますか？ 
そうちゃんまま。2023/01/20 15:25
晩酌のおつまみ、ごはんのおかず、お弁当にも入れるし重宝しています。 美味しいレシピをありがとうございます。
28.ピーマンだけ～《バリ旨♡油淋鶏風ピーマン》
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
5分で出来る！最強おつまみピーマン♪♪ タレをのせながら、食べてください♪♪
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
なるみん2023/09/10 20:28
ピーマンは レンチンしてから焼いたので すぐに綺麗な焼き色が着きました😃 タレも簡単で 美味しくできました。 冷蔵庫に残ったピーマン🫑🫑 美味しく食べきれました😋
29.丸ごとピーマンの和風鶏ひき肉詰め煮
調理時間35分
このレシピを書いたArtist
丸ごとピーマンの肉詰めです♪鶏ひき肉で和風に仕上げました＾＾ 薬膳効果 ☆ピーマン...イライラや憂鬱を鎮める。胃の調子を整える。 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆ネギ...発汗作用、風邪予防、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- 730815
2023/06/13 05:36
冷凍挽き肉を間違えて、冷凍豚コマを解凍してしまい、仕方ないので細かく刻んで、さらに片栗粉入れ忘れて、さんざんやらかしたものの、なんとか形になりました！お味も美味しく出来きました！次は失敗ないように頑張ります！
- 199916
2022/09/10 17:58
冷蔵庫に1日保存しても大丈夫ですか？
30.ピーマンのピリ辛くたくた煮【作り置き】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ピーマンだけなのに、ご飯が本当に進み過ぎる主役級のおかずです。 地味なおかずほどご飯が進みますね。 ピーマンの大量消費にもお役立て下さい。
