自家製の白菜を使い切りたくて考えたレシピです。
切って洗った野菜をしっかり絞ることです。
白菜は長さ4~5cmの千切りにする 新玉ねぎは粗いみじん切りに人参は細かくみじん切りにする 胡瓜は薄く輪切りに切る 生ハムは粗みじん切りに切る 八朔は皮を剥きひと房を4~5等分に割く
切った野菜をボールに入れて塩を振り軽く混ぜ 重石をして5分置く
野菜を水洗いして布巾で硬く絞る
ボールに絞った野菜と生ハムとA オリーブオイル大匙3、寿司酢小匙2、白バルサミコ酢大匙1、白だし小匙1、胡椒適量を入れてよく混ぜる。 さらに八朔を加えて軽く混ぜる
器に盛り付けてピンクペッパーを飾る。
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manngo(河野ひとみ)
家庭料理研究家。主婦歴40年のシニア世代で自宅にて料理教室を主宰しています。 キッチンに立つことが大好きで 長年 家庭料理やスイーツを作り続けてきましたが 今尚 少しでも美味しいものを求めて手間を惜しまない料理を楽しんでおります。 また昔ながらなの調理の基礎も大切にし 旬の物 新鮮な食材を使ったレシピ そして 添加物の少ない調味料を厳選して調理するように心がけています。 ストウブ料理や簡単で美味しいシニア向けレシピをお伝えします。 お料理以外の趣味は畑での家庭菜園とゴルフです。