Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. きのこと糸こんにゃくの洋風きんぴら【#作り置き#お弁当】

    きのこと糸こんにゃくの洋風きんぴら【#作り置き#お弁当】 22分前

    113人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 豚キムチの韓国風のっけオムライス*

    豚キムチの韓国風のっけオムライス* 33分前

    114人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 厚揚げとたっぷりきのこの甘酢あん

    にがはっぱ 平沢あや子さんがレシピを投稿しました!1時間前

  4. お出汁で作る和風ボンゴレ。

    栁川かおりさんがレシピを投稿しました!1時間前

  5. 柔らかこってり♡はんぺんチーズの豚バラ巻き♡

    柔らかこってり♡はんぺんチーズの豚バラ巻き♡ 1時間前

    早速作ってみました! すごーくふわふわで美味しかったです。旦那も大喜びでした。 またリピさせてもらいます。 ステキなレシピありがとうございました。

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

ピリ辛野菜スープ

15
スープの
人気レシピはこちら!

もっと見る

2017.10.17

分類汁物

調理時間: 15分

ID 193491

西山京子/ちょりママ

ちょりママのレシピルーム

野菜たっぷりのピリっと辛い具だくさんのスープです。
ツナを加えることでコクと旨みがプラス。
野菜を「ごまらー油」でしっかり、じっくりと炒めることで野菜だしが引き出されます。

スープ 野菜 大根 オイル にんにく 香(かおり)いりごま白 辛い ごまらー油 にんじん 生姜 ツナ ツナ缶 かどや製油 玉ねぎ ごま ピーマン
かどや製油株式会社

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
お好きな野菜* 300g
ツナ缶(オイル漬け) 1/2缶
にんにく(すりおろし) 1/2片分
しょうが(すりおろし) 1/2片分
ごまらー油 小さじ1
大さじ2
300ml
しょうゆ 小さじ1
砂糖 小さじ1
小さじ1/3
香(かおり)いりごま白 適量
作り方
Point!
野菜の目安:大根・にんじん・玉ねぎ・ピーマンなど
  1. 野菜はさいの目に切る。
  2. 鍋ににんにく、しょうが、ごまらー油を入れて中火で熱し、香りが立ったら野菜を入れて中弱火でじっくりと炒める。
  3. 野菜に焼き色がついてきたら、酒を加えて鍋底のうまみをこそぎ落し、ツナ(オイルごと)、水を注ぎ蓋をして煮る。
  4. 湯気が立ったら弱火で5分煮る。しょうゆ、砂糖、塩を加えて味を調える。
  5. 器に入れ、香(かおり)いりごま白を散らす。
19 83
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】「京風割烹 白だし」×秋鮭で大葉香る竜田揚げ
    「京風割烹 白だし」×秋鮭で大葉香る竜田揚げ この特集を読む
  2. PR 【PR】レンジでふっくら仕上がる!ご飯がすすむぶりの幽庵焼風
    レンジでふっくら仕上がる!ご飯がすすむぶりの幽庵焼風 この特集を読む
  3. PR 【PR】冷蔵庫の残り野菜×だしあんかけで作る簡単どんぶり
    冷蔵庫の残り野菜×だしあんかけで作る簡単どんぶり この特集を読む
  4. PR 【PR】アメリカ産ブルーベリーでいつものピクルスが華やかに!
    アメリカ産ブルーベリーでいつものピクルスが華やかに! この特集を読む
  5. PR 【PR】食材も意識。米国産ソルガムきびで身体の内側から美しく
    食材も意識。米国産ソルガムきびで身体の内側から美しく この特集を読む
  6. PR 【PR】うま味調味料で魚がしっとりふっくら♪ 食べ応えアップ!
    うま味調味料で魚がしっとりふっくら♪ 食べ応えアップ! この特集を読む
  7. PR 【PR】大森屋のふりかけを調味料に!?リュウジさんのバズレシピ!
    大森屋のふりかけを調味料に!?リュウジさんのバズレシピ! この特集を読む
  8. PR 【PR】秋空を望むテーブルで、料理とワインを満喫
    秋空を望むテーブルで、料理とワインを満喫 この特集を読む
  9. PR 【PR】子どもよろこぶコーンチヂミ♪いなば食品のコーン大量活用術
    子どもよろこぶコーンチヂミ♪いなば食品のコーン大量活用術 この特集を読む
  10. PR 【PR】忙しい朝にもおすすめ!きのこと鮭缶の大葉チーズトースト
    忙しい朝にもおすすめ!きのこと鮭缶の大葉チーズトースト この特集を読む
  11. PR 【PR】 揚げ焼きでヘルシーに!「旬のなすと鶏肉の焼きびたし」
    揚げ焼きでヘルシーに!「旬のなすと鶏肉の焼きびたし」 この特集を読む
  12. PR 【PR】BRUNO crassy+でさばと秋野菜の華やかおかず
    BRUNO crassy+でさばと秋野菜の華やかおかず この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

にんにく×豚肉しゃぶしゃぶ用 (6) 玉ねぎ×ブルーチーズ (6) 鍋×ジューシー (6) 野菜×お昼ご飯 (5) ごま×焼きそば (4) 油×甘酢あん (4) 生姜×子供に人気/男子が大好き/時短・お急ぎ/簡単 (4) かどや製油×黒ごま油 (3) ごまらー油×鍋 (3) にんじん×スープ煮 (3) オイル×紅茶 (3) スープ×鶏手羽先 (3) ツナ×鶏ガラスープの素 (3) ツナ缶×麹 (3) ピーマン×黒酢 (3) 大根×STAUB (3) 辛い×麻辣 (3) 香(かおり)いりごま白×酢 (3)
もっと見る

「かどや製油 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

この機能を利用するには、
プレミアムサービスへの登録が必要です

まずは3ヶ月無料キャンペーン!

※プレミアムサービス登録には、会員登録が必要です。
※Nadiaプレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。
無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に「3ヶ月無料キャンペーン」をご利用になられた方は、3ヶ月無料キャンペーンに参加できません。

プレミアムサービスとは