飲み物

きのこのポタージュスープ和風味

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  • エネルギー247kcal
  • 炭水化物17.8g
  • 脂質17.2g
  • たんぱく質6.8g
  • 糖質15.4g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

旬のキノコのポタージュスープです。 味付けを白だしと塩麴で和風味に仕上げました。 きのこの香りが美味しいスープです。

材料3人分

  • きのこ
    200g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • じゃが芋
    小1個
  • A
    昆布水
    150cc
  • A
    塩麴
    大匙1
  • B
    牛乳
    200㏄
  • B
    生クリーム
    60cc
  • B
    白だし
    小匙2
  • バター
    20g

作り方

  • 下準備
    きのこはいしづきを取り2cm角くらいに切る 玉ねぎは薄切りに切る じゃが芋は皮を剥いて薄くスライスする

  • 1

    ストウブ鍋にバターと玉ねぎとじゃが芋を入れて強めの弱火で炒める

  • 2

    玉ねぎがしんなりしたらきのこを加えて炒める

  • 3

    A 昆布水150cc、塩麴大匙1を加えて沸騰したら弱火にし 蓋をして5分茹で 10分放置する

    きのこのポタージュスープ和風味の工程3
  • 4

    3をブレンダーで攪拌する

  • 5

    B 牛乳200㏄、生クリーム60cc、白だし小匙2を加えて混ぜながら温めてできあがり

ポイント

きのこは椎茸 しめじ 舞茸 ヒラタケ マッシュルームなどのお好みの物を用意してください。 ストウブピコココット18cmで作りました。

作ってみた!

質問

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