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「豚バラ肉」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
新着順
人気順2025/03/16
10分
主菜豚バラ肉コクとうま味に、じっくり炒めた新玉ねぎの甘さが絶品! わが家でも人気の作り置きおかずです。ピリッとした生姜の香りが、新玉ねぎの甘さを引き立てます。新玉ねぎがおいしい季節に、ぜひ味わってみてください。
2025/02/09
15分
主菜豚バラ肉と厚揚げを使った、ダイエット中にも満足感を得られる、おすすめのレシピです♪お肉の量を少なくしてその分厚揚げでかさ増し♡カレー味と醤油味がマッチしてとても美味しいです!^^作り置きにもおすすめ^^⭐︎厚揚げでお肉料理のかさましをおすすめする理由…ダイエットや健康づくりのために摂りすぎに注意するべきなのは特に脂質。脂質を減らして適正量にすることが大切です。ダイエット中に関わらず、たんぱく質を日々取り入れることは大事。たんぱく質の多い食材を選ぶ際は、大豆製品や卵を中心にとり入れることがおすすめ♪たんぱく質を摂るために肉類を増やしてしまうと、脂質の摂りすぎにつながってしまうのです
2025/02/09
30分
汁物寒い日に体が芯から温まる我が家の豚汁です。この豚汁、具だくさんで発酵調味料も使っているため最強の健康食です。免疫力を上げて風邪知らずのカラダ作りを!具材は色々とアレンジしてお楽しみください♡○生姜に期待できる効能。鎮痛作用・血液サラサラ効果・血行促進作用・殺菌作用・健胃・整腸作用などが期待できます。○大根に期待できる効能。消化を助ける働きがあり、胃酸過多、胃もたれ、胸やけなどに効果が期待できます。○豚肉に期待できる効能。豚肉に含まれる不飽和脂肪酸は悪玉コレステロールを減少させ、動脈硬化や心疾患予防の作用が期待できます。
2025/01/07
10分
副菜辛さが苦手な方でも食べやすいヤンニョム味の肉巻きもちです♪「マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん」で辛味をまろやかにしつつ、きれいな照りも出て、仕上がりも良くなります👍✨食べ応えもあって、腹持ちのいい1品。お酒にも合うのでおつまみにもぴったりです🍺🌾調味料は極力少なめにしているので手軽におつくりいただけます🥰!